در این ویدیو سراغ آخرین جلسه تمرین بدنسازی هانی رامبد و کریس بامستد رفتهایم.
این تمرین بدنسازی به عضلات پشت پا، سرینی و ساق پا اختصاص دارد.
Негізгі бет جدیدترین تمرین هانی رامبد و کریس بامستد / همراه با ترجمه کامل فارسی
در این ویدیو سراغ آخرین جلسه تمرین بدنسازی هانی رامبد و کریس بامستد رفتهایم.
این تمرین بدنسازی به عضلات پشت پا، سرینی و ساق پا اختصاص دارد.
Пікірлер: 8