안녕하세요. 브로훈입니다.
이번에는 다양한 체력시험에 사용되고 있는 제자리 멀리뛰기 잘하는법을 알려드리겠습니다. 기록 향상을 위한 자세와 연습방법을 알려드립니다.
중요한 포인트들을 소개하였습니다.
영상이 조금이라도 도움이 되었으면 좋겠습니다.
감사합니다.
#브로훈
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BGM
-Arrival
-Extreme-Energy-_ROCK
Негізгі бет 제자리 멀리뛰기 잘하는법 (기록 향상 자세와 연습방법)
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