PASS GUARD FITNESS #159
片野君に言われて初めて知った名称。
ブラボーチョーク。今回はクロスガードとサイドポジションから説明してます!
◎白木アマゾン大輔
ブラジリアン柔術スタジオ カルペディエム・ホープ
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◎山口 徹
パーソナルトレーニングジム グッドサンプラス
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#柔術#トレーニング
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Негізгі бет Фильм және анимация 簡単強力!!ブラボーチョーク【パスガードフィットネス~足抜きと健康体操~】
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