近期目標是增加肌肉,改善體型,而運動後的最佳營養飲食就是「補充蛋白質」。今天跟大家分享幾款健身教練都推薦的三文魚料理,做法簡單,飽肚好味,15-30分鐘就完成了!
備註:每個人的體質不同,進行健身計劃前應了解自己健康狀況,或尋求專業人士的建議。
________________________________________________
今次跟廠商準備了非常吸引的團購優惠🤩!
凡於dogado網站以折扣優惠碼『MEALPREPERA』購買dogado鍋具組(1套6件 米灰色),即送dogado隔熱墊2張(價值$156,綠色&淺灰色)及dretec廚用電子秤(價值 $228)。
🔗acehomehk.com/...
使用折扣教學:
1. 購物車加入「dogado 天然陶瓷鍋 6 件套裝及多用途矽膠隔熱墊」及「Dretec 廚用電子秤 (0.1-2 kg) KS-716」
2. 輸入優惠碼『MEALPREPERA』便看到優惠價為 $1,298
優惠由今日至2024年3月5日
________________________________________________
🎁dogado鍋具組實在太好用!我們決定來個Giveaway送禮物活動跟大家開心share😆!!
大家只需要做齊以下兩步參加活動,我會揀選一位幸運兒,送出一套六件的dogado鍋具組~有興趣的朋友快快參加了!
參加方法:
1. Follow @dogadohk Instagram / dogadohk
2. 影片下留言講出「新一年有什麼健康計劃?💬」
備註:
1. 活動日期:即日至2024年3月5日
2. 得獎結果將於2024年3月6日在MEALPREPERA Instagram公佈,並會DM聯絡領獎安排
________________________________________________
這部影片中的配樂:
Think About You - Sture Zetterberg [Epidemic Sound]
Potato Chips - Oneul
.
.
.
謝謝收看,「讚好&訂閱」頻道!
MEALPREPERA | February 2024
.
Follow Me
[KZitem] MEALPREPERA with Michelle
[Instagram/ Facebook/ Patreon/ MeWe] MEALPREPERA
[Email] mealprepera@gmail.com
Негізгі бет 【減肥不用忍肚餓😧⁉️】健身教練指定要多吃三文魚🫡 告別乾柴三文魚,超快手15分鐘煮好三文魚飯🍣!減脂也能飽住瘦!🎁Giveaway送一套六件的dogado鍋具組!
No video
Пікірлер: 184