我們的身體有一套排毒的系統,
可將毒素從尿液、糞便、排汗等途徑排出,
讓累積的毒素降至最低,以利維持身體的健康。
但由於現代人不良的生活與飲食習慣,
都容易造成體內毒素堆積,
當臉色出現蠟黃、腸胃毛病多或是下半身水腫等狀況時,
那就表示身體出現「需要排毒」的警告訊號了!
體內毒素堆積到達一個臨界點,就會造成細胞壞死,
部分器官功能永久性的喪失,
例如肝硬化、末期腎病、心臟衰竭、心肌梗塞、腦中風等等。
今天節目中就要來分享聰明排除身體的毒,
遠離癌症、急慢性疾病風險,還能美顏不用開美肌!
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台灣近年來食安問題頻亮紅燈,每個人時時活在驚恐之中,見面最常說的話就是『不知道現在還有什麼東西還能吃…』,因為不知道!所以會害怕!尋找健康保健之道儼然已成了全民運動。
『健康好生活』就是在這樣的危機意識下應運而生的健康談話類型節目,透過節目精準聚焦,深入探究影響生活健康的各類大小事,從醫食同源的角度出發,介紹台灣各季節當令的蔬果時鮮,以營養醫學飲食的角度,讓觀眾可以從飲食中保健身體,運用均衡營養的概念,達到預防疾病的目的,『健康好生活』全方位的為觀眾的健康把關,期許與觀眾們一起迎向健康樂活的人生!
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Негізгі бет 健康好生活 20220413 美顏不用開美肌!「 排」身體的「毒」好氣色!
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