KZ
item
Негізгі бет
Трендинг
Журнал
Ұнаған бейнелер
Ең жақсы KZitem
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
Кіру
Тіркелу
Кіру
Тіркелу
Негізгі бет
Трендинг
Журнал
Ұнаған бейнелер
Ең жақсы KZitem
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
Негізгі бет
減量末期の1日に食べているものすべて!フル食! | Full Day of Eating
Күн бұрын
減量末期の1日に食べているものすべて!フル食! | Full Day of Eating
Рет қаралды
177,743
Shintaro
1
1
Жүктеу
Пікірлер: 119
@humanmade6294
4 жыл бұрын
食べてるだけで面白くない動画だとしても食べてるものがすごく参考になって自分にとってはすごく需要のある動画です✨
@KN-xm3lm
4 жыл бұрын
まず卵からって言いながら玄米食べるの頭働いてない感じわかってかわいい笑
@Kマッスル
4 жыл бұрын
ぷろたん
@まんまるちゃんまるをにすると
3 жыл бұрын
ぽあたん
@Tanpa_coking_channel
3 жыл бұрын
まあ多分おかず2種のうちの卵からって意味なんだろうけどそう見えておもろいね
@yuimaru326
4 жыл бұрын
待ってました!安定のかっこよさ。
@ヤマヤマ-f4d
3 жыл бұрын
減量中は他の人の減量動画とかを見てモチベを上げるのが1番
@dredeemer857
4 жыл бұрын
れいちぇるさんを笑顔にしてください!
@user-hp2xy8xx2o
4 жыл бұрын
まず卵から、、でご飯行くところ 私も好きです。 やっぱり調味料はやめた方がいいですよね。 ただの一般人ですが参考にさせていただいてます!✨
@yuki-kp2kr
4 жыл бұрын
僕も大会とかじゃないけど、明日から減量しよ 応援お願いします🥺
@sabutqi2047
4 жыл бұрын
僕3日で断念したんで僕みたいにならないよう無理なく頑張ってください!
@パウダーまっちゃん
4 жыл бұрын
絞ってるからほんまにシンさんかっこいいし、顔もイケメンって最高かよ笑笑
@user-vx2mr8sv5m
4 жыл бұрын
下腹部まで血管浮き出るってガチでヤバい笑 かっこよすぎる
@しめ字製作所
4 жыл бұрын
セブンの冷凍コーナーにある炭火焼き鶏モモ肉めっちゃいいですよ!値段250円くらいでたんぱく質29.4g摂れます🥩
@ryosu7357
3 жыл бұрын
ももだから脂肪やばいんじゃないですかる
@tds0308
4 жыл бұрын
お腹空いて寝れないんですねやっぱり、そんなストイックさやっぱり必要なんですね〜。
@ゆう-x5j3t
4 жыл бұрын
キムチって塩分多くて浮腫むって聞いたのですが、どうなのでしょうか?
@robhoffman3199
4 жыл бұрын
I'm hungry after watching this video. このビデオを見た後、私はお腹がすいた。 💪
@ぴよかり
4 жыл бұрын
減量末期でダンベル40kgか、、すげい
@こまおさん
4 жыл бұрын
大会応援行きます!
@溷の翁
4 жыл бұрын
味覚ラリってるはわろける
@りゅぴ-q3t
4 жыл бұрын
髪切りました? 白パーカーに髪型がすごいかっこよくて似合ってました☺️
@-GZ-.
3 жыл бұрын
オシャレ系動画なのにまさかのクチャラーで逆に好感やで。
@sn6459
4 жыл бұрын
質感がマットになってきた!
@dredeemer857
4 жыл бұрын
プロになってください!
@myhandle_A1
4 жыл бұрын
フル食動画またお願いします!
@お尻のためにスクワット
4 жыл бұрын
まず卵からって言って、米食ってすぐ、卵食ったないことに気づいてるのおもろい😂
@sH-cr1wd
4 жыл бұрын
沖縄好きなのがにじみ出てる
@ねお-m1b
4 жыл бұрын
減量末期ってなんでも美味いですよね😋
@すすむ-b2r
2 жыл бұрын
私も毎日ほぼダイエットメニューです。 最近は仕事ある日ない日と体重がかなり変わる。 仕事した次の日は仕事ない日より結構減る。 減るのはいんだけど顔がデカくなる現象。ある意味水分だけ抜けてむくんでる感じ😗 なので仕事の日はよく水分とる😀
@高野真吾-z6e
2 жыл бұрын
いつも見てます
@rexangcon2906
4 жыл бұрын
大会までので減量頑張って下さい。プロになるて、事を願ってます。💪💪😎😎
@福田大恭
4 жыл бұрын
サムネが宮野真守に見えた
@beautifulenoughforme
4 жыл бұрын
こんにちは真太郎、私はあなたがハハハを食べるのを見るのを本当に楽しんでいます >.
@しまじろう-k7d
4 жыл бұрын
ぼったくりって言ったのでなんか笑うてもうた
@三郎丸-h4g
4 жыл бұрын
減量のモチベ上がります🔥
@iikky1318
4 жыл бұрын
プロになるべくしてなる人やろな💪
@大豪院金剛鋼丸
4 жыл бұрын
ショルダープレス40kgですか?
@ギャングオルカ-g2x
4 жыл бұрын
レイチェルってだれですか?
@くみ-j2x
4 жыл бұрын
12:08 しんたろうのボイパ
@障害折り紙
3 жыл бұрын
笑笑
@お願いマッスル-m6t
3 жыл бұрын
めちゃくそ笑った笑笑
@なんですか-m3n
4 жыл бұрын
頑張ってください!
@くみ-j2x
4 жыл бұрын
11:44クリスマスきちゃったみたいな味(?) ローストチキンのことかな?
@ogajune
4 жыл бұрын
腹筋周りのバスキュラやばっ!
@bike2520
4 жыл бұрын
ゲソゲソなんだろうけど輝いていくな
@7aoto93
4 жыл бұрын
食べていたオートミールの作り方気になります!
@ちは-x5s
4 жыл бұрын
え!しんたろうさん! ハイサイ リスナーですか?! 嬉しい!
@海人-y2n
4 жыл бұрын
プロテイン甘すぎて飲めないって思ってたけどそういう意図があったのかって思ったらまだまだ甘いなって思いました。 減量頑張ります
@shotaerial4407
4 жыл бұрын
筋トレKZitemerの動画はトレーニングよりフル食の方が参考になります。 減量しながら如何に美味しく食べるか 大会頑張ってね! 最近のフィジーク見てると顔も審査に影響してる感があるけどイケメン勢に負けるな! フィジークは顔じゃ無いって所見せてくれ!
@yy-jg8ke
4 жыл бұрын
褒めてるようで褒めてないよね
@aym6411
4 жыл бұрын
失礼でしたらすみません、、、しんたろうさんとてもかっこいいと思います😂
@みーあっ-m9j
2 жыл бұрын
ぼったくり、でも美味いからいいやのとこ好き
@iy1072
4 жыл бұрын
レイチェルと仲良くね!
@はにわはにわ-l1c
4 жыл бұрын
シンタローさんが飲んでるプロテイン教えて頂きたいです
@斎藤光正-q3k
4 жыл бұрын
完全に満月様顔貌だな、、
@na-tk9eb
4 жыл бұрын
いやムーンフェイスは違うだろw
@Adam-ti5ch
3 жыл бұрын
お前絶対ムーンフェイス見た事ないだろ
@1andy103
4 жыл бұрын
使用音楽なんて曲ですか?
@マイニチ
4 жыл бұрын
しんたろうさん仕事何してるんですか?
@bemaxish
4 жыл бұрын
この身体にこの可愛い顔は反則だろ
@천연수-m5z
3 жыл бұрын
可愛い顔かつ筋肉も似合うって最強だよね。
@fumiyasugi73
4 жыл бұрын
フィッシュオイルなのにマルチビタミン言うてた😅
@もんげー岡山
4 жыл бұрын
腹筋って血管浮くんだ・・・割れてる割れてないの世界じゃないんだなー
@さの-d3y
4 жыл бұрын
体脂肪率10切るくらいから浮いてきますよ✨
@ふあっきんぽこまる
3 жыл бұрын
@@さの-d3y 俺9%であんま出ないから8切ってるくらいな気がする
@あーぴー-h3v
4 жыл бұрын
これでサイズがないって言わないでくれ🤣🤣
@しゅう-r4x
4 жыл бұрын
キムチはライフのキムチがオススメですよ~
@jaliboy3
4 жыл бұрын
偉い!
@rothiism
4 жыл бұрын
真っ白パーカーでキムチ食べるの怖そう
@サンズ-m9b
4 жыл бұрын
減量末期なのに頬は全然ふっくらしてますね(^ ^)
@ドラゴン桜-c7e
4 жыл бұрын
胸肉200食べたらタンパク質は50くらいあると思います!
@wjatgm
4 жыл бұрын
50gは無いかな😅
@ドラゴン桜-c7e
4 жыл бұрын
@@wjatgm 50は盛ったけど45はある
@amadeus2321
4 жыл бұрын
かわいい💓
@snsdyi
4 жыл бұрын
意外と食べるんですね!
@user-hyo124u01
4 жыл бұрын
なんかメイクしてるような目してるよね
@あかねちゃん-b2f
3 жыл бұрын
だよね!
@野球馬鹿-j9i
4 жыл бұрын
ヨーグルトだけ高いっすよね… 乳酸菌とかそこらの影響なんかな?
@Game-kg4kk
2 жыл бұрын
牛の赤身だっけ?ミートフィット…
@たかしたかし-e8w
4 жыл бұрын
しんたろうさんはナチュラルなので参考になります!
@あかねちゃん-b2f
3 жыл бұрын
いつもメイクしてるけど!
@ジャーナリスト
4 жыл бұрын
オートミール普通に増量でもたまに、食べたくなって食べるけどな。味覚いかれててラッキー🤞 らしくなく、トレのテンポ早いな思ったら1.5倍速にしてたの忘れてた。 その鶏もも肉とミートフィットネスのソーセージ、ハンバーグ比較してどのくらい違って旨いか例えて欲しい。無駄に高いから試したいけど辞めてる
@黒羊-q4y
3 жыл бұрын
この人基本食べ方が吸う感じなのね
@machho9763
4 жыл бұрын
ヨーグルト味はぼったくり😂
@あっしゅっしゅー-q2e
3 жыл бұрын
まず卵からは草
@たらたん-g1j
4 жыл бұрын
低能茶碗蒸し食うと思ったわ
@よしぽん-p9h
4 жыл бұрын
ヴォッタクリア
@69rock31
4 жыл бұрын
サムネやばすぎん?どーやったらあんな腹筋でかくなるん?
@sabutqi2047
4 жыл бұрын
遺伝と学生時代体操やってたのが関係してるかもしれないです
@g9waty288
4 жыл бұрын
@@sabutqi2047 最近、知ったんですが筋トレの大きな要因として5割は遺伝子って聞いて愕然としました。 残り3割トレーニング、で後は食事睡魔ストレス等だそうですね笑
@samo-d8w
4 жыл бұрын
遺伝と身体が伸びる運動してると腹筋も伸びる 猫背の人は腹筋狭い人多い
@kk-yx4hp
4 жыл бұрын
ぼったくりに笑った😂
@billinthailand
4 жыл бұрын
Young face. Beast body
@user-sg6xi4on9e
4 жыл бұрын
ぼったくり笑
@jjable2614
4 жыл бұрын
面白い
@tw9056
4 жыл бұрын
卵から…w
@Tanpa_coking_channel
3 жыл бұрын
クチャラーやめた方がいいかと
@keniacristina6908
Жыл бұрын
Kkkkk 🏋
@sutakin1020
3 жыл бұрын
全部麺類かな言うぐらい啜るやん
@金子-v6k
4 жыл бұрын
くちゃくちゃ食うな
@さの-d3y
4 жыл бұрын
こないだそれ言ったら、心太郎ファンに「じゃぁ見るなや」って言われたw そんな程度なんですよ。
@umfz-ck3mf
4 жыл бұрын
別にいいやん。
@miwa.knurse8219
4 жыл бұрын
男前が、クチャクチャ許しますに→一票 今、身体か飢餓状態だから、許してあげてね🙇🤭
@令和大好きマン
4 жыл бұрын
減量中だから許して上げて
@カッチー-p3x
4 жыл бұрын
鼻しんどそうですね
@simtak89
4 жыл бұрын
男の化粧は何だかなぁ... まあ人それぞれか。
@オニゴリラ-w1m
4 жыл бұрын
目の下のは元々らしいですよー
@simtak89
4 жыл бұрын
@@オニゴリラ-w1m そんなやつおったか
@miwa.knurse8219
4 жыл бұрын
化粧なんてしてない→一票
@bike2520
4 жыл бұрын
化粧してねえよw
@simtak89
4 жыл бұрын
@@bike2520 アイラインなしで目の周り黒いやつおった?
@さくらんぼ嫌い
4 жыл бұрын
顔なんか塗ってる?塗ってるならやめた方がいい
Пікірлер: 119