사회적 거리두기로 인해 헬스장을 가기 힘든 요즘입니다.
하지만 불평만 할 것이 아니라, 의외로 홈트레이닝으로 인해 깨달은 점도 많은 것 같습니다. 다양한 방법으로 자극을 줄수 있어서 오히려 좋은 기회가 된 것같네요. 다들 집에서 운동하고 계시죠??
Music :
Defqwop - Heart Afire (feat. Strix) [Deleted NCS Release]
Cartoon - On & On (feat. Daniel Levi) [NCS Release]
Негізгі бет 집에서 운동합시다 | 홈트 밀기 루틴
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