Новый комплекс на проработку всего тела.
Идеально для тех, кто только начинает заниматься йогой, без сложных элементов но с проработкой всего тела.
Перед занятиями по видео-записям учитывайте свои противопоказания и не допускайте никаких болевых ощущений.
Выполняйте все на 80% от своих предельных возможностей💖
Поддержать канал:
boosty.to/yoga...
Мои другие соцсети:
www.instagram....
t.me/yogateach...
💖Предупреждение об ответственности:
Учитывайте, что всегда есть риск физических травм 🙏
Если имеете противопоказания|травмы|любые болевые ощущения - перед занятиями проконсультируйтесь со своим врачом.
Если вы решили выполнять видеоуроки с моего канала, вы соглашаетесь с тем, что делаете это добровольно, на свой страх и риск, принимаете на себя весь риск получения травм и освобождаете автора видео от какой-либо ответственности🙏
Негізгі бет Йога для начинающих | Проработка всего тела
Пікірлер: 2