Dla wszystkich ziomeczków na wózku - kilka przyjemnych ruchów na rozruszanie, poprzeciąganie, zrobienie miejsca w ciele, mobilizację trawienia oraz pobudzenie krążenia krwi i limfy.
Praktyka będzie idealna też dla tych, którzy dużo siedzą na krześle.
#ninjayogagang
Sprawdź moje kursy online: basiatworek.pl...
Instagram: / basiatworek...
Facebook: / basiatworekn...
Blog: basiatworek.pl...
Негізгі бет Joga na wózku i dla długo siedzących
Пікірлер: 7