✅Приобрести программу Fit Week 7 тренировок + 3 бонусных видео + комплект фитнес-резинок👉🏻 yogamatic.ru/online-programs/set-band-fitweek ✅Приобрести программу Fit Week 7 тренировок + 3 бонусных видео 👉🏻 yogamatic.ru/online-programs/fitweek ✅ Пособие "50 асан. Отстройка" yogamatic.ru/online-programs/malova-book ✅ Программа: Йога для НАЧИНАЮЩИХ "Путь к здоровью" bit.ly/2GZJFYY ✅ Программа: для Йога для СРЕДНЕГО УРОВНЯ "Йога в тебе" bit.ly/2VcQmiR ✅ Мои йога коврики отсюда goo.gl/pmYncn Используйте код CHILE на скидку в 10% при покупке ковриков 😊Если вам хочется сказать мне "спасибо" это можно сделать на paypal на почту malovachannel@gmail.com
@professor_kireeva
2 жыл бұрын
А можно перевести на карту?
@alisafox5603
4 жыл бұрын
Я обожаю короткие практики, за 10-15 мин ты и позанимался и получил удовольствие, что день не прошёл зря, что ты сделала что то полезное для тела и души, потому что благодаря вашим практикам хорошо становится именно душе и каждый раз когда в конце занятия вы говорите: «Поблагодарите себя и всех кого считаете нужным» я всегда благодарю Вселенную за встречу с Вами, спасибо Вам за Ваш труд🙏
@ulakulikova
4 жыл бұрын
Жалко, что после каждой этой практики нельзя вновь поставить палец вверх)) огромное спасибо) Намасте.
@annalukyanovich2839
3 жыл бұрын
Это точно :)
@MistyTLD
5 жыл бұрын
Релаксирующая и заряжающая энергией практика. Очень классное сочетание! Люблю ваши коротенькие практики. Намасте, Леночка!
@mydearAlice
4 жыл бұрын
Тело по-другому ощущается после каждой вашей практики, спасибо🙏🏼❤️
@lakshmi_aia
5 жыл бұрын
Лена, здравствуйте! :)спасибо большое за практику! И мне очень нравятся вот эти подкладочки музыкальные под видео - создают дополнительно настроение:)
@АлександраНайпак
4 жыл бұрын
Открыла по совету подруги Ваши практики до 10 минут-э это прям от всего сердца благодарность! Встаю пораньше и каждое утро начинаю с йоги, можно сказать моя мечта!
@zheniazhuravleva7319
5 жыл бұрын
Очень большая благодарность за такую приятную лёгкую практику!😘🙏
@greycrow3228
3 жыл бұрын
да. плюсую! смотрела других , ну вот совсем не то. Сейчас снова нашла эту мадам и прям кайф! подпишусь
@karinbayastan2710
3 жыл бұрын
Спасибо ,то что нужно😍 занималась перед сном и на улице пошел свежий майский дождь ,было очень волшебно😄😍😍
@talgatskakov6339
6 ай бұрын
Классная практика, короткая но очень интенсивная, взбодрился с утра, спасибо всем кто причастен к этому каналу! ✊🏼
@loralemskaya3470
2 жыл бұрын
Уютная, мягкая практика. Ленивым утром помогает проснуться. Благодарю за настроение и заряд бодрости! Елена, больше 3 х лет с Вами, восторг от каждого видео, будьте счастливы всегда ❤️
@kseniyamarina
3 жыл бұрын
Мягкая, тягучая, ленивая йога. Как раз для ленивого утра =)
@ОльгаТрифанова-щ3щ
11 ай бұрын
Благодарю вас за такую чудесную возможность: дома выполнить практику, которая позволяет сохранять спокойствие и здоровье в течение дня. Здоровья и счастья вам, Лена. 🙏
@СветланаКалинина-ц7ъ
5 жыл бұрын
Спасибо, супер! Мне больше нравится несколько 10и минутных сделать, чем одну большую практику!
@alsufaizova
Жыл бұрын
❤❤❤ Благодарю Третья в 2023
@diaskri
4 жыл бұрын
Леночка, вселенское вам спасибо! Просто потрясающая практика! Стала для меня одной из лучших, уж очень откликнулась телу 🙏🏻 Каждый раз ликую, когда вижу новую короткую практику 🙌🏻
@ВиталийВоринко
3 жыл бұрын
Благодарю Вас за позитив відчутний під час практики з Вами 🙏
@ramirrra
3 жыл бұрын
Спасибо за замечательную практику! Занимаемся каждое утро с мужем. Идеальное начало утра)
@olgakz17
2 жыл бұрын
Благодарю Вас Елена, как здорово что Вы есть, счастья вам
@antoninakislitsa6448
5 жыл бұрын
Очень приятная практика)) не было сил сегодня ни на что, так что она пришлась оооочень кстати)) с огромным удовольствием и на одном дыхании. Лена, с вами всегда очень приятно заниматься, благодарю вас🙏🙏🙏💛💛💛💛
@himi4ka
4 жыл бұрын
Antonina Kislitsa а у меня сегодня на длинную точно не было сил, думала вообще значит не делать и как хорошо, что сделала эту короткую🙂
@nataliescovermusicswitzerland
4 жыл бұрын
Милый чудный комплекс! Благодарю Елена!
@ms.zagudaeva18
4 жыл бұрын
Спасибо за практику) Благодаря Вам, я полюбила йогу и всегда могу найти для нее время.
@nataliyamarchuk4908
3 жыл бұрын
Спасибо огромное за утро!
@Azazella-88
4 жыл бұрын
Иногда такие коротенькие практики являются спосительными в загруженные дни. Спасибо, что идёте навстречу и понимаете нас!
@Lemengfantube
Жыл бұрын
Лена, благодарю, очень Вас не хватает!!!❤❤❤
@margaritawise
3 жыл бұрын
Спасибо за короткие практики) Когда нет времени или просто ленишься/устал, куда больше шансов уговорить себя сделать хотя бы 10 минут)) Все же 10 лучше, чем вообще не делать)) Прекрасного вам дня каждый день 😇🔆
@proshlo_gauhar
11 ай бұрын
Я благодарна за нежность, аккуратное, бережное, уважительное отношение у телу. Это очень важно.
@darinagoloviznina9885
4 жыл бұрын
За 10 минут расслабили мое тело😍намастэ!
@ЕленаУгрюмова-о9е
3 жыл бұрын
Отлично! Пока ужин варится успела позаниматься)) Спасибо!
@markavreliDmitr
5 жыл бұрын
Как всегда приятно с Вами позаниматься
@_cchistyakova_
2 жыл бұрын
Великолепная практика! ВЫ лучик света, благодарю Вас!
@СвітланаРоманик-р9е
3 жыл бұрын
Ваши 10-минутки 😍 Благодарю! 💜💚💙
@ИветаСысоева-д1щ
2 жыл бұрын
Замечательное ощущение и спокойствие после практики) Благодарю ❤
@ЛюбовьДанилина-с3в
5 жыл бұрын
Огромная благодарность Вам Елена! Очень кстати ваша новая практика,всегда хочу позаниматься с вами утром,но времени не хватает,а эта то что надо!👍👍👍👍👍👍😊
@АннаБыкова-ч5с
2 жыл бұрын
спасибо Вам огромное! впервые прочувствовала такой эффектный результат! прошу побольше таких занятий)
@andrii_p3
3 жыл бұрын
Благодарю за практику 🙏🏼 прекрасная легкость в теле, как будто час провёл в спа 🧖🏼🌸💆🏼
@1507Alla
3 жыл бұрын
Благодарю, Леночка! ❤️🙏🏻🧘🏼♀️
@mua-aumdobrovamila8883
3 жыл бұрын
Елена, регулярно с вами занимаюсь. Спасибо вам большое, вы прекрасна!))
@olenolen5155
Жыл бұрын
Обожнюю Ваші коротенькі практики! Мій порятунок ❤
@katja888kiti6
3 жыл бұрын
Благодарю за эту прекрасную практику! ❤️
@Ирина-ы1ъ3я
3 жыл бұрын
Благодарю Леночка,коротенькие практики тоже хорошо заряжают и вдохновляют,спасибо что они у вас есть, уже много чего переделала и получаю одно удовольствие и заряд на весь день😉👍💪🙏
@ksyushasolodovnik3753
4 жыл бұрын
Очень расслабляющая практика🌸 В конце поняла что мало и повторила ее ещё раз☺️
@Mellsea1
4 жыл бұрын
Спокойно и вовремя комментируете упражнения и дыхание . Спасибо.
Замечательная практика для утра! Елена, благодарю Вас ❤️
@alyonaovsyannikova9126
10 ай бұрын
Спасибо большое за эти практики! С ними любое утро становится лучше❤️
@valeriiabuniak1627
Жыл бұрын
Здравствуйте, Елена спасиб за такую замечательную тренировку! Все очень понравилась и было все понятно!👍
@pink-Flamingo74
3 жыл бұрын
СПАСИБО ЗА ТАКУЮ ШИКАРНУЮ ПРАКТИКУ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Я УЖЕ ПОДПИСАТСА УСПЕЛА!!!! СПАСИБО
@ИринаАкулова-э5о
4 жыл бұрын
Лена, чудесная практика! Непродолжительная, но эффективная! Благодарю!
@19gloria62
Жыл бұрын
Лучики света и тебе Леночка! За 10 минут ожила! Спасибо!🥰
@ИринаНиколаева-й3ь
2 жыл бұрын
Леночка, вы супер!!!!! Благодарю вас от всего сердца и души
@ВераТоронова
Жыл бұрын
Как же прекрасны ваши коротулечки! Когда начинаешь через "не могу" , а уже через 10 минут ты собран и полон сил. Благодарю
@ЕППир-ч6ы
3 жыл бұрын
Благодарю. Благодарю. Благодарю
@nataliyamarchuk4908
8 ай бұрын
Это - шедевр, одна из лучших практик на просторах УТ. Делаю с удовольствием, и каждый раз восхищаюсь, как в 10 мин удалось внести столько приёмов!! Встаёшь с коврика совсем другим человеком! Лена, вы - волшебница йоги ❤
@znaikatv
Жыл бұрын
Огонь!
@ИринаСобирай
4 жыл бұрын
Прекрасный комплекс!!! Такие классные асаны подобраны! Пусть и короткая подборка, но очень эффективная. Спасибо!
@ИринаАкулова-э5о
4 жыл бұрын
Чудесная практика,Лена! Огромная благодарность!
@annaivanova4240
15 күн бұрын
Благодарю за практику, с утра то что нужно 🙏 Желаю всех благ ✨
@annashield_
Жыл бұрын
Спасибо большое, очень здорово, что есть короткие практики. Утром перед работой - спасение. Благодарю! 🙏🏻
@elenabremner197
4 жыл бұрын
Леночка,благоДарю за ту практику ! Хоть и коротенькая,но насколько пробуждающая тело и наполняющая энергией!!!
@ЛарисаГолотовская-ь4п
2 жыл бұрын
Леночка, Вы волшебная! Очень надеюсь, что Вы читаете наши комментарии и просьбы вернуться. Не то чтобы нам мало практик на канале - их хватит, я так понимаю, лет на 10. Но когда в понедельник утром на канале появлялось новое видео это означало - все в порядке! Жизнь не стоит на месте и чудесный человек делает чудесное дело, делая этот мир лучше! Очень надеемся, что у Вас все хорошо! ❤🙏
@ДжульеттаОркова-п4ъ
3 ай бұрын
Благодарю Леночка за твои чудесные уроки❤
@MissJuliaDark
4 ай бұрын
Отличная короткая практика перед сном, всё тело, и без напряга❤ благо дарю 🙏♥️
@ЛидияФентисова
2 жыл бұрын
Благодарю за прекрасную утреннюю практику
@ОксанаБузник-о9к
3 жыл бұрын
Благодарю, Леночка 🙏как всегда прекрасно!
@ЛюдмилаГаврилова-х2н
7 ай бұрын
Благодарю ❤Елена! Такие практики очень полезны❤❤❤
@olesyae2629
3 жыл бұрын
Благодарю, Лена! Как всегда удовольствие!
@ekaterinastarodubtseva2989
4 жыл бұрын
Благодарю! Очень оживляющая практика для занятого утра! 🙏
@ПекоПекояма
3 жыл бұрын
Спасибо за практику!Буду делать каждое утро😘
@yeahiamherenow
Жыл бұрын
Ой, Леночка, прекрасная, мне эта практика ну очень понравилась. Так нежно, бережно, гармонично. Благодарю тебя и тело моё благодарит и душа✨
@АнастасияЛ-ы5т
3 жыл бұрын
Иногда такая быстрая практика это то, что нужно 🌞
@nataliyamarchuk4908
2 жыл бұрын
Офигенная практика!
@luv155
4 жыл бұрын
Очень люблю ваши короткие видео. Благодарю.
@professor_kireeva
2 жыл бұрын
Елена! Спасибо Вам! Эта практика - радость!
@ПатиматШапиева-е6ь
3 жыл бұрын
Классное занятие побольше утренних йог🤗👍
@НадеждаНадеждина-м2ч
Ай бұрын
Спасибо большое😊. 10 минут с утра, прям помощь перед трудовым днём 🙏
@EvgenkaChugui
Жыл бұрын
Дякую! Чудова практика
@ВиленаКривун
3 жыл бұрын
Леночка! Вы супер, утро с Вами.
@mariyalyutnik8198
Жыл бұрын
практика волшебая просто ! Благодарю от всего сердца!
@АнастасияСильченко-ь3п
Жыл бұрын
Занимаюсь только с вами! Вы супер!❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@GlebViolin_viola_tutor
11 ай бұрын
Спасибо, утром чудесно 😊
@НаталияВоробьёва-о1ь
3 жыл бұрын
Благодарю! Очень приятно заниматься с вами по утрам!
@ЛейсанГорбунова-м6х
3 жыл бұрын
Спасибо Лена! С вами очень приятно заниматься!!!
@АнастасияНовожилова-й3д
4 жыл бұрын
БлагоДарю, Лена🙏
@ИринаАкулова-э5о
2 жыл бұрын
Чудесная практика! Лена, спасибо!
@ЕкатеринаОлейник-з2з
Жыл бұрын
Благодарю за такой формат практики! То, что нужно для мамы в декрете! Лучшая находка года))
Пікірлер: 1,2 М.