그레이시 주짓수의 성인기초 과정인 Gracie Combatives 수업 7번을 배워보겠습니다. 상대방은 타격으로 우리를 공격하려고 할 때 우리가 스텐스나 거리 또는 전략을 어떻게 잡아야 하는지를 가르쳐드리겠습니다.
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Негізгі бет Спорт 주짓수로 타격가를 잡는 방법!
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