Күн бұрынJuoksijan venyttely - 10 liikettä Рет қаралды 7,749Juoksija 1 1 Dynaamisilla venyttelyillä parannat liikkuvuuttasi. Venyttely sopii tehtäväksi niin lenkin jälkeen kuin esimerkiksi intervalliharjoituksen verryttelynä. www.juoksija.fiЖүктеу
Пікірлер: 1