האם מומלץ לעשות תרגילים עם גומיה כמו הליכה צידית עם כאבי ברכיים?
@noamkenigs3702
6 жыл бұрын
כתבת "קרע" אם כ'
@תומרתומר-ח9צ
3 жыл бұрын
אם תרגיל לאנג כואב לי הברך
@bat-amibehirivarsano7138
8 жыл бұрын
האם טוב לעשות סקווטים
@No-pain
8 жыл бұрын
אם סקוואט לא גורם לכאב, כן, זה תרגיל מאוד טוב לברכיים
@avitalkupershtein8552
6 жыл бұрын
היי קוראים לי אביטל ואני בת 13 וחצי והתחיל לי לפני חודש כאב בברך ימין ואני לא יכולה להזיז אותה .. בפעם הראשונה זה עבר לי תוך כמה דקות ועכשיו זה לא עובר לי ואני מנסה ואני לא מצליחה אפילו ללכת מרוב שזה כואב ,מה לעשות?
@No-pain
6 жыл бұрын
שלום אביטל, אם הגעת למצב שאת לא יכולה להזיז את הרגל ובטח לא לדרוך עליה, אני ממליץ לפנות לייעוץ רפואי כדי שלא תגרמי לעצמך יותר נזק. לאחר הבירור הרפואי את מוזמנת ליצור קשר שוב.
@avitalkupershtein8552
6 жыл бұрын
שניים - קליניקה לרפואה סינית (הדר אלמגור, עמיר שפר) טוב תודה ❤️👌🏻
Пікірлер: 10