今日は私が毎日やっている下半身中心の全身ストレッチをご紹介しました!
筋トレ後や、お風呂上がりに是非やってみてね🌿
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Негізгі бет Тәжірибелік нұсқаулар және стиль 【K-POP Idols Does it too!】Lower Body Focused Stretch🌿【DO THIS BEFORE/AFTER WORKOUT】
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