Девочки мои любимые! Поддержите видео своим лайком и комментарием :3
@Катерина-ь3н7у
2 ай бұрын
Я не рождена, чтобы убираться 😂 Гениально, буду так своему мужу говорить
@Elizavet_A
2 ай бұрын
😎😎😎
@Сияющаязвезда-т5ь
2 ай бұрын
От создателей: рождена ходить по магазинам , но вынуждена ходить на работу 🤩😁
@katyacatta
2 ай бұрын
Забрела пару дней назад совершенно случайно, а мне так понравилось, что теперь постоянно смотрю в свободное время. Столько знакомых мне тем и мыслей, очень уютно и тепло на канале.
@Elizavet_A
2 ай бұрын
Здравствуйте! Добо пожаловать на канал, спасибо :)
@antipina_ks
2 ай бұрын
Ни смотря на то, что и я давно не худею, и у Лизы это уже и не главная тема канала. Я уже и переехала с Дальнего Востока в Петербург, а все равно продолжаю смотреть ☺️
@Elizavet_A
2 ай бұрын
@@antipina_ks как приятно, спасибо😻
@ЮлияАнтипова-ь8е
Ай бұрын
Лиза, твои видео самые уютные! Смотрю только тебя, когда есть время, и нисколько не надоедает! 😁
@Elizavet_A
Ай бұрын
@@ЮлияАнтипова-ь8е спасибо💞🥰
@ЭЛЬВИРААнаньева-е4й
Ай бұрын
Спасибо ютубу,что нашла ваш влог,люблю просто таких людей или человеков,каторые могут сами себя обсереть,полюбить заново,и быть самой ,главное жить как хочется,и плевать,не в прямом образе,на других,просто Жить
@akorbin-ka
2 ай бұрын
Ох какое классное произведение ❤Я помню рылала ближе к концу произведения.
@Elizavet_A
2 ай бұрын
Я тоже предчувствую душераздирающий финал😢
@PolinaMalina27
Ай бұрын
Спасибо за такую прекрасную и настоящую Вас!)
@Elizavet_A
Ай бұрын
@@PolinaMalina27 💞💞💞
@НастяНиколаева-ъ9ф
Ай бұрын
Лиза, мне всегда так радостно, когда выходят твои видео, особенно про питание ❤Лёша, поделись рецептом, пожалуйста 😢
@byka_681
Ай бұрын
Пошла посмотреть как работает Ютубчик, включила твой влог, увлеклась, посмотрела второй раз с огромным удовольствием 👌🔥
@byka_681
Ай бұрын
Забыла написать, что тоже всё время хочу приготовить какой-нибудь рецепт из рекомендованных на пачке, но аналогично об этом забываю 😂😂😂
@Elizavet_A
Ай бұрын
Надо будет приготовить! Я вот тоже видео выпустила и снова забыла😄
@byka_681
Ай бұрын
@@Elizavet_A классика жанра 🤣🤣🤣
@yuliakorchuganova
2 ай бұрын
Лёша, расскажи рецепт курицы! 😂
@Elizavet_A
2 ай бұрын
Надеюсь, что твой коммент залайкают, и он соизволит поделиться, блин! :)))
@НатальяЧаадаева-б6л
Ай бұрын
Лиза, Влог замечательный ❤. Алексей прям на все руки мастер💪🏻.
@Elizavet_A
Ай бұрын
Спасибо, Оксана, я рада, что видео понравилось😊
@LyssJackson
Ай бұрын
Раньше я прыгала на скакалке после силовой. Мне нравилось включить песню какую-нибудь, и всю её пропрыгать)
@ОльгаЧеркасова-ц7ю
2 ай бұрын
Спасибо за влог, от души посмеялась над вставками с пеликанами и подписью в старом влоге😂 Леша такой молодец, вообще! Я тоже очень люблю скакалку, у меня с ней вообще романтическая история со школы: я вообще прыгать не умела, на физре нужно было сдавать зачёт, я купила домой скакалку и выходила прыгать на лестничную клетку. В итоге прыгала лучше и больше всех на зачёте. Да и в универе все восхищались😂 Я сейчас стараюсь сначала прыгать, потом делать домашнюю силовую с резинками или йогу. У меня один подход длится один трек на телефоне, плюс я считаю 😅 за один подход желаю 400 прыжков. Это где-то 2,5 минуты, наверно. Делаю таких два подхода. Если неохота делать потом силовую, то три.
@Elizavet_A
2 ай бұрын
@@ОльгаЧеркасова-ц7ю спасибо🥰🥰 Буду стремиться тоже к таким подходам, но, чувствую еще не скоро получится достичь 2,5 минут🤩
@ОльгаЧеркасова-ц7ю
2 ай бұрын
@@Elizavet_A вообще к скакалке быстро привыкаешь. Вы уже так много делаете подходов! У меня вот как раз на 4 подхода сил не хватает. У меня подруга ходила на бокс, их там тренер заставлял по 20 минут без перерыва прыгать. Вот это вообще пилотаж
@viiikkssssi
2 ай бұрын
Лиза, вы огромная умничка!! Но у меня есть одна проблема, я не могу связать жизнь с похудением.. Думаю проблема знакома многим, кто собиралсая посреди недели худеть, думал, ну вот поем еще пару дней всякую дрянь,, а м понедельника тренировки, правильное питание и тд и тп. Но дело в том, что я начинаю худеть , но на более чем неделю, меня не хватает.. Вот посмотрела ваш ролик, и сразу захотелось вновь попытаться взять себя в руки) Завтра же пойду в бассейн!! Это моя любимая активность, как и прогулки, и скакали, и велосипед.... 😁 Ну в общем, все люблю, где не надо особо напрягаться 🤣 лиз, дай совет пожааалуйстаа 😢😢
@Elizavet_A
2 ай бұрын
@@viiikkssssi добрый вечер! Бывают такие периоды, когда не хватает мотивации на долгий срок, я тоже часто с этим сталкиваюсь. Обычно я просто принимаю такой период и жду, когда появится вдохновение. Главное, не идти против самой себя. Я уверена, что и к вам вернется искреннее желание заняться питанием и подобной рутиной, стоит только подождать😊
@Oxanaromashkina
Ай бұрын
Нужно серьезно решиться...
@Alena-bi1ec
Ай бұрын
Мне помогло,что я начала изучать тему питания,смотреть подкасты с диетологами,смотрела разных блогеров и тд,это очень помогает!
@Hatali004
Ай бұрын
Лиза привет) спасибо за влог) Ты для меня мотивашка 😊 Яйцо варю так, ложу в горячую воду, после закипания таймер 6минут, потом быстреньуо в ледяную воду, идеальный желток)
@Elizavet_A
Ай бұрын
@@Hatali004 спасибо, попробую так приготовить😊
@byka_681
2 ай бұрын
Привет, Елизавета! Видео очень понравилось, фрагменты со скакалкой насмешили, ты всегда умеешь поднять настроение❤️
@Elizavet_A
2 ай бұрын
Добрый вечер, спасибо,мне очень приятно!
@Пабгпабг-р9з
2 ай бұрын
Спасибо за видео ❤❤❤
@Elizavet_A
2 ай бұрын
❤❤❤
@tatty_p
Ай бұрын
Лиза, не проси у Лёши рецепт курочки, пусть он САМ тебе готовит - это и есть секретный ингридиент 😂😇
@Elizavet_A
Ай бұрын
@@tatty_p ахаха, лучший комментарий😃😃😃
@barsi_ola
2 ай бұрын
Очень лёгкий и мотивирующий влог) спасибо 🌿☺️ p.s. жду рецепт курочки)
@Elizavet_A
2 ай бұрын
Спасибо большое!
@СветланаТарукова
Ай бұрын
Спасибо, Лизонька ❤
@СветланаМамбетова-с5д
2 ай бұрын
Лиза, обожаю твое чувство юмора❤ кстати, тоже учавствую в совместных чтениях с Лерой впервые) Алексей, ждем рецепт😊
@Elizavet_A
2 ай бұрын
Ух ты, здорово, что вместе принимаем участие)
@Anna_Kozhurina
2 ай бұрын
Отличное видео ❤
@Elizavet_A
2 ай бұрын
спасибо :)
@АняПопова-с7б
2 ай бұрын
Отличный влог! Тоже пожалуй заведу себе трекер привычек😊. Может и привычки за ним подтянутся 😅. Алексей, рецепт в студию👏
@Elizavet_A
2 ай бұрын
Спасибо большое!
@Ирина-п5ю3ь
Ай бұрын
Скакалка вещь хорошая.. Я тренила силовая, сразу скакалка, отдых, и так по кругу.. Похудела тогда на -30 кг... Ноооо, со скакалкой нужно быть крайне осторожным, это я поняла когда умер мой тренер, молодой парень, не пил, не курил.. Прыгал... И упал замертво... Тромб😢... Я больше со скакалкой не дружу
@Oxanaromashkina
Ай бұрын
Не виноваааатая яяяя, он сааам сожраааал!😅😅😅 😊❤
@Elizavet_A
Ай бұрын
Это точно😀
@Сияющаязвезда-т5ь
2 ай бұрын
Вот поэтому я со списком в магазин хожу, даже если 2-3 позиции, могу забыть купить! Хорошо, сто греческий йогурт был все же, заменил сметанку😋
@Elizavet_A
2 ай бұрын
да, согласна, со списком намного легче и удобнее, меньше лишнего покупаешь
@byka_681
Ай бұрын
О, я тоже только со списком, особенно в последнее время, потому что если список не взяла, то вообще не понимаю, что я в этом магазине покупать собиралась😂😂😂
@Dayananails2000
2 ай бұрын
Красивый почерк 😊😊😊
@Elizavet_A
2 ай бұрын
спасибо!
@Seren_dipity5747
Ай бұрын
Привет, привет 👋🏻🌸🌸🌸
@Elizavet_A
Ай бұрын
@@Seren_dipity5747 привет!!!
@yanapopova2828
2 ай бұрын
Тоже недавно купила себе скакалку, но пока больше 15 секунд (один подход) не получается 😢😢😂😂 я бегаю, а потом скакалка. Чувствую, что сейчас вернусь после моря и начну уже серьезно 🤸 тоже обожаю кардио и когда прям пот капает❤😂
@elenabesova9597
Ай бұрын
❤❤❤
@КсенияСеменченко-с8о
Ай бұрын
Привет, Лиза!)) Лак розовый красивый! Не надо ли напомнить про субпродукты?😁😁
@Elizavet_A
Ай бұрын
@@КсенияСеменченко-с8о привет! Спасибо, обязательно надо!
@Сияющаязвезда-т5ь
2 ай бұрын
Очень прошу рецепт курочки 😋 Пожалуйста, пусть Лёша поделится секретом приготовления 🤗 или ему этот секрет рассказал дворецкий?😉
@Elizavet_A
2 ай бұрын
буду его просить! надеюсь выведает тайну!
@Seren_dipity5747
Ай бұрын
Шур, шур 🍃🍂🍃🍁🍂🍁🍃🍁🍂🍄🟫🍄🟫🍄🟫
@Elizavet_A
Ай бұрын
В ожидании😍😍😍
@Seren_dipity5747
Ай бұрын
@@Elizavet_A скоро 🍂 🍄 🍁
@Sveta_lance
2 ай бұрын
Ох, любовь к кардио! Мечтаю о ней) Но нет. Железу поднимать люблю, ногами толкать платформу, тренажеры, а вот кардио никак(
@sunny_sessi6725
2 ай бұрын
«Кто-то мотивирует на похудение, кто-то на потолстение, а я говорю, что надо шуршать листиками» Лиза, мне кажется, пора издавать сборник твоих цитат 😅 P.S. Лёша, раскрой уже секрет вкуснейшей курочки, подписчики ждут!
@Elizavet_A
2 ай бұрын
😁😁😁😁
@НаталияЦарева-я7ш
Ай бұрын
Привет Лиза 6 минут надо варить с момента закипания
@ТатьянаАбрамова-в9м
Ай бұрын
Не люблю скакалку и кардио, мне нравится статика
@AnnaDiabetovna
Ай бұрын
Лиза, привет, я скачу на скакалке 30 минут без передышки. Начинала с 1 минуты и дикой отдышки. Недели за 2 регулярных тренировок дошла до 30 минут. Могу и больше, но скучно
@Elizavet_A
Ай бұрын
@@AnnaDiabetovna привет, классно🥰🥰🥰
@татьянаалексеева-д2ы4ш
2 ай бұрын
Добрый вечер) подскажите - что это за зал?) живу в вашем районе, тоже ищу тихий спортивный зал
Пікірлер: 80