В этом совместном эфире с предпринимателем и общественным деятелем Ирэн Берман @iren.berman мы поговорили о том, откуда берутся боли в спине на карантине и как эффективно от них избавиться, какие упражнения помогут женщинам чувствовать себя более гибкой, молодой и здоровой.
_____
Подробнее обо мне:
/ alisa_strakhova
vk.com/alisa_strakhova
/ strakhova.alisa
Мой блог
www.astra-blog.ru
Подписывайтесь на мой канал, чтобы быть здоровой, гибкой и стройной!
Негізгі бет Спорт Как избавиться от болей в спине на карантине
Пікірлер