как найти силы, восполнить энергию и повысить стрессоустойчивость после психологической травмы или сильного стресса?
Книги из видео:
Бессел Ван Дер Колк "Тело Помнит Всё"
What Happened To You by Oprah Winfrey and Dr. Bruce D. Perry
The Coddling of the American Mind by Greg Lukianoff and Jonathan Haidt
Antifragility by Nassim Taleb
Плейлисты с успокаивающей музыкой:
Pure Yoga: music.apple.co...
Piano Chill: music.apple.co...
Поддержать канал: / bookademy
Сайт Bookademy: www.bookademyb...
Список чтения: www.bookademyb...
Музыка: www.bookademyb...
На что я снимаю: www.bookademyb...
Негізгі бет как найти силы двигаться дальше?
Пікірлер: 351