#фитнес #спорт #воркаут #спортивнаягимнастика #мотивация
Как раскрыться в горизонт?
Как поднять ноги в горизонте?
показываю рабочий лайфхак, который многие не знают!
Если ты устал от бесконечных и бессмысленных попыток, или не знаешь, с чего начать - открывай мой новый видеокурс «1000% Горизонт»!
Внутри 10 уровней тренировочных программ, которые помогут тебе освоить все техники и секреты горизонта. Более 2-х часов структурированных видео, которые содержат множество полезных материалов, секретов, лайфхаков и мой опыт как атлета и тренера.
В курсе я использовали наглядную графику и текстовое сопровождение в видео, чтобы максимально упростить понимание материала. Каждое упражнение снабжено иллюстрацией, что делает процесс обучения еще более понятным и доступным.
Ты также узнаешь анатомию и механику горизонта, выполнишь тестовые упражнения и узнаешь свои ошибки, получите базовую подготовку и многое другое! В курсе есть упражнения с дополнительным весом, на кольцах для всеобъемлющей работы и быстрого прогресса
Уникальные упражнения и знания, которые ты получишь в курсе, помогут тебе освоить этот зрелищный элемент!
И самое главное - ты получаешь бесплатные обновления и доступ к продуктам навсегда! Если курсы потеряются или удалятся, мы вышлем их вам снова, чтобы ты всегда оставался в курсе новейших техник и методик.
Не упусти возможность стать настоящим мастером горизонта и закажи мой уникальный курс прямо сейчас
calisthenics.school/shop/plan...
Другие курсы Школы Воркаута:
ПОДТЯГИВАНИЯ С 0 ДО КИБОРГА - как подтягиваться с 0 до 25+ повторений, а также выход силой и подтягивания на 1 руке! все упражнения в видеоформате
calisthenics.school/shop/from...
БАЗОВЫЙ КУРС - тренировки тянущих, толкающих, кора и ног, растяжка верха тела, подготовка к элементам и многое другое! Множество программ разных уровней и целей, все упражнения в видеоформате
calisthenics.school/shop/basi...
ПРОДВИНУТЫЙ КУРС - там выход силой и еще 5 других зрелищных элементов. все упражнения в видеоформате
calisthenics.school/shop/adva...
Продвинутый и Базовый курс с моим ПЕРСОНАЛЬНЫМ ВЕДЕНИЕМ -
calisthenics.school/product-c...
БАЗОВЫЙ И ПРОДВИНУТЫЙ СО СКИДКОЙ (без обратной связи) --calisthenics.school/shop/bund...
ТРЕНИРОВКИ ДОМА
calisthenics.school/shop/trai...
ПЕРЕДНИЙ ВИС
calisthenics.school/shop/fron...
ВИДЕОКУРС ПО СТОЙКЕ НА РУКАХ+СТОЙКА НА ОДНОЙ В ПОДАРОК
calisthenics.school/shop/hand...
ТРЕНИРУЙСЯ СО МНОЙ ПЕРСОНАЛЬНО ОНЛАЙН
calisthenics.school/product-c...
ИМПОССИБЛ
calisthenics.school/shop/impo...
Оборудование для тренировок
calisthenics.school/product-c...
__________________
МОЯ ТЕЛЕГА t.me/calisthenicsschoolru
ВК vk.com/thecalisthenicsschool
ИНСТ ШКОЛЫ* / calisthenicsschool.ru (*принадлежит МЕТА, признана экстремистской в РФ)
ЯНДЕКС ДЗЕН zen.yandex.ru/id/5e26dfceecfb...
Группа ВК - vk.com/thecalisthenicsschool
МОЙ ИНСТ Артём Морозов - / artem._.morozov (*принадлежит МЕТА, признана экстремистской в РФ)
Негізгі бет Спорт Как научиться отжиматься без ног - отжимания в горизонте
Пікірлер: 7