Ссылка на сервис PSYPSY - clck.ru/35pER3🤍
Скидка 500 ₽ на первую неделю пользования сервисом по промокоду GLADKIX3
Онлайн-тренировки по танцам и фитнесу от «Танцуй с Гладких» 🤩 Больше 200 уроков по разным направлениям - от бачаты и хай хилс до Болливуда, программа «Здоровая спина», зарядки на каждый день и многое другое. Единая подписка на всё! Сделай свою жизнь ярче и наполнись энергий вместе с нами - clck.ru/3AtjFY
ОКЕЙ, МАША - это новый формат подкаста на моем KZitem-канале.
Сегодня мы вместе с Анеттой Орловой «загуглим» волнующую многих тему - любовь к себе. Что такое любовь к себе? Как по-настоящему научиться любить себя? Чем любовь к себе отличается от эгоизма? Как полностью принять себя, свои комплексы и укрепить самооценку? Почему так важно слышать свои желания, а не чужие? И к чему приводит тотальная НЕлюбовь к себе? Уделите пару минут просмотру, это лучшая инвестиция для того, чтобы со временем научиться уделять время себе, полюбить СЕБЯ.
💭Таймкоды:
00:00 - Начало. #Окей_Маша
00:48 - Что такое любовь к себе
01:20 - Психолог Аннета Орлова: «Любовь к себе - это не отвергать свои не самые лучшие части»
02:25 - Чем опасна НЕлюбовь к себе
02:47 - Что такое хвастовство. Самоуничтожение
03:06 - Пространство хвастовства = пространство неполноценности
03:51 - Неуважительная мода среди людей
04:28 - Жадность, напрямую связана с комплексом неполноценности
05:47 - «Большой успех требует жертвоприношения»
06:02 - К чему приводит НЕлюбовь к себе
06:33 - Категория, которая знает все, но будет бояться
07:07 - НЕлюбовь к себе и самооценка
07:15 - Как полюбить себя
09:44 - Любая «НЕлюбовь» живет в комплексе
10:52 - «Когда я себя не любила - я соглашалась на все, что хотят другие люди»
11:14 - Сохранять себя - это и есть любовь к себе
11:17 - Любовь к себе. Первый шаг - это…
11:35 - За что вы можете себя похвалить
12:12 - Психологическое здоровье
12:33 - Зачем себя баловать
13:39 - Ошибки, которые не стоит допускать
13:59 - История клиентки Анетты Орловой
14:33 - НЕлюбовь к себе на примере дружбы
15:01 - Разбирайтесь, исследуйте, анализируйте
15:50 - Что происходит в окружение супер-сильных и успешных людей
17:15 - Влияние окружения
17:32 - Самооценка Марии Гладких
🌸 Мария Гладких в соцсетях:
Instagram - / m_gladkikh
Telegram - t.me/m_gladkih24
Говорила с:
Анетта Орлова, психолог, радиоведущая - / anettaorlova
KZitem - / @anettaorlova
Телеграмм - t.me/anettaorlova
По вопросам сотрудничества - gladkikh.pr@gmail.com
☝🏻 Компанию Meta признали экстремистской организацией и запретили её деятельность на территории России
#гладких #орлова #любовьксебе #комплекснеполноценности
Негізгі бет КАК ПОЛЮБИТЬ СЕБЯ | ОКЕЙ, Маша. ГЛАДКИХ Х АНЕТТА ОРЛОВА
Пікірлер: 341