А если палкой пиздить по бицепсу у него будут микротравмы? Что это за бредятина ..
@Ri-lk2kv
4 ай бұрын
автор, если бы это так работало, можно было бы не касаться, а херачить себя палкой по мышцам и ждать, когда нарастёт рубец на месте повреждения плюс, рубцы не деваются никуда, а вот мышцы спокойно сжигаются ты дурень
@nonstop9526
6 ай бұрын
А где стероиды?
@sergeyzagaynov194
8 ай бұрын
Ерись
@Dubina975
8 ай бұрын
Это не так работает. На тренировках человек активирует ген для роста мышц. Он активируется при стрессе, поэтому нужна прогрессия
@user-up8mx7bf7v
9 ай бұрын
Удаляй канал
@V_SPORT
9 ай бұрын
🤣🤣🤣👍
@user-nr1mw5er8m
Жыл бұрын
Это х****я
@tymIII
Жыл бұрын
Рвутся?))) т.е. можно просто рвать мышцы и не тренить ?)😂
@V_SPORT
Жыл бұрын
Интересный вывод🤣
@azula547
Жыл бұрын
Огромная количество крови изнутри должно рвать а не снаружи думаю
@tymIII
11 ай бұрын
@@azula547 facepalm
@azula547
11 ай бұрын
@@tymIII Ничего не понял
@tymIII
11 ай бұрын
@@azula547 у гугла спроси
@viktore.6303
Жыл бұрын
Эта пурга про набор массы как зараза. Надо развивать свою личную физику, а у каждого своя конституция тела. Для примера возьмём двух собак - алабая и русскую борзую. И если начать делать для русской борзой набор массы, то мы потеряем рабочие качества собаки. Не сможет она догонять ни лису, ни зайца. Поэтому не стоит делать из борзой волкодава. Отсюда следует выводы, что нужны тренировки для получения результатов в определенной сфере. А тупой набор массы тела и типа красивый рельеф, это дорога в никуда.
@zaydaskhabov6603
Жыл бұрын
Сравнил собак выведенных специально для определенной работы и людей, которые рождаются одинаково и один ничем не хуже другого. Рельеф и масса подразумевают под собой силу, эстетику, привлекательность, уверенность в себе и много другого, вот и думай в никуда она или все же куда-то. Ты тупо не можешь себя попробовать во всех видах спорта, потому что результаты в любом спорте появляются с годами и даже для 5 видов спорта не хватит и жизни. Как и в любой сфере есть база, выражусь так «базовое тело», чтобы ты и тяжелую работу спокойно вывозил и через 10 метров не выдыхался. Не имея хотя бы среднего уровня тело стыдно жить мужчин
@user-xg4mo3qk9e
Жыл бұрын
Ну по этой логике тренироваться нужно один раз в жизни, ведь шрам и травма это навсегда? Полная чушь насчёт каких-то микроразрывов. Почему когда ты порезался мышца повредилась и на всю жизнь шрам остался? И наоборот перестал заниматься и мышцы сдулись?
@zaydaskhabov6603
Жыл бұрын
Мышцы сдулись потому что им нет работы. Если ты не тренируешься, то им и незачем быть, если даешь нагрузку они увеличиваются чтобы в следующий раз эта нагрузка давалась легче. Это элементарно как 2х2
@user-ww7wi7lo1w
10 ай бұрын
Какой глупый вывод, только сильные повреждения кожи оставляют шрам, на мышцы такая логика не работает, и тут происходят микро трещины и разрывы, если такие микроразрывы будут на коже то шрамов не будет, у нас же шрамы не остаются от каждой царапины которую мы получили. Мышечные волокна как раз устроены так чтобы при повреждениях становится прочнее и больше. А уменьшаются они от того что мало работают, или им не хватает питательных веществ, и организму нету надобности их поддерживать в таком виде, и он уменьшает их размер.
@higrazzz6378
Жыл бұрын
Не рвутся там волокна, бред собачий
@user-fs1nb1ck7n
Жыл бұрын
А где дальше продолжения? ну рвутся они дальше как они растут почему не показали?
@Farmazone626
Жыл бұрын
На другом канале сказали волокна добавляются а с рубцами все это фигня, вот кому верить?))
@beka-xj6th
Жыл бұрын
Ну рубцы в мышцах это чушь
@kisame2629
11 ай бұрын
Тому каналу верить, это реально ерунда
@MixThaiV
9 ай бұрын
Внимательно слушайте - только когда тяжёлые тренировки.
@filiplevashov1255
5 ай бұрын
А ещё на другом канале говорят что волокна становятся толще
Пікірлер: 36