Простые упражнения как сесть на шпагат в домашних условиях. Всего одна тренировка в течении 10 минут поможет вам с тем, как сесть на шпагат. Просто включайте видео и повторяйте!
Подпишись на канал - goo.gl/B4Yjz9
Наш комплекс состоит из 6 упражнений. Выполняйте их плавно, без рывков. В каждой позиции задерживайтесь на 40-60 секунд.
Присоединяйтесь в наш закрытий клуб и тренируйтесь персонально с кураторами: topclub.topstretching.com/?ut...
Еще больше тренировок и курсов от нашего идейного вдохновителя Анны: annakanyuk.com/?...
------------------------------------
Инстаграм TOPCLUB: instagram.com/topstretching.c...
Инстаграм TOPSTRETCHING: instagram.com/topstretching?u...
Инстаграм Анны: instagram.com/anna_kanyuk?utm...
------------------------------------
Workout by TOPSTRETCHING
Негізгі бет Спорт Как сесть на шпагат в домашних условиях
Пікірлер: 3,7 М.