Говорим с психологом Романом Мельниченко о том как правильно ставить себе цели на год, как их достигать и почему у празднования Нового Года есть сакральный психологический смысл.
Наш телеграм канал с бесплатным курсом и книгой Андрея Курпатова
t.me/astrasapiens
Полный подкаст • Как ставить цели в Нов...
таймкод
00:00 превью
01:13 что дает людям празднование нового годаи почему они возлагают на новый год так много надежд?
03:22 на какой период лучше ставить цели?
04:23 визуализация реально помогает или только зря расходует дофамин?
05:22 как выбирать "свои" цели
07:10 как правильно ставить финансовые цели
08:32 врожденное чувство вины
09:20 о концентрации на действиях вместо цели
12:30 о заземлении целей
13:38 что важнее - путь или результат?
_________________________________
➡️ Подписаться на канал / @astrasapiens
_________________________________
➡️ Смотрите также:
✅Как узнать свой жизненный сценарий за 5 минут • Как узнать свой жизнен...
✅ Как стать счастливым • Как стать счастливым. ...
✅ Упражнение на эмоциональный интеллект • Упражнение на эмоциона...
✅ Как быть спокойным в любой ситуации • Как быть спокойным в л...
✅ Как стать осознанным • КАК СТАТЬ ОСОЗНАННЫМ -...
✅Как простить родителей • Как простить родителей...
______________________
Канал Astra Sapiens - это канал, где профессионалы передают свои знания в красивой, короткой и удобной для понимания форме. Психология, личностный рост, бизнес, маркетинг, здоровье. Самые важные темы нашей жизни на нашем KZitem канале. Подпишись, будет интерессно!
Задавай свои вопросы коментариях,
а также присоеденяйся к нашим группам
в Телеграм t.me/astrasapiens
в Фейсбук / astrasapiens
#какставитьцели
Негізгі бет Как ставить цели в Новом Году? Психолог о том, как правильно ставить и достигать цели
Пікірлер: 6