❗️Мой тг канал- t.me/alionaice
Таймкоды:
01:04 - Тренер на льду
02:38 - Сфп-залог успеха на льду
04:03 - подкачка
05:44 - растяжка
07:13 - хореография / балет
09:14 - танцы
10:32 - актерское мастерство
13:32 - восстановление
15:20 - Дисциплина и график
17:48 - мотивация
Негізгі бет КАК УЛУЧШИТЬ навыки в ФК?СОВЕТЫ для фигуристов ⛸️
Пікірлер: 30