Мы разберем две самых распространенных причины ухудшения зрения и сделаем комплекс лучших упражнения для расслабления и восстановления зрения. Благодаря этим упражнениям вы улучшите свое зрение и начнете видеть лучше.
✅Приглашаю ознакомиться с Мастерской здоровья bit.ly/ClubKZitem
▶ Буду благодарен за поддержку канала - www.donationalerts.com/r/sarm...
Тайм-код:
0:00 Как избежать операции и вернуть прекрасное зрение
0:40 Как я начал терять зрение и что сделал, чтобы видеть лучше
1:20 Две основные причины ухудшения зрения
1:54 Два варианта улучшить зрение
2:18 Когда делать упражнения для зрения
3:00 О связи плохого зрения и головных болей
4:17 Первое упражнение для восстановление зрения
5:21 Второе упражнение для улучшения зрения
6:50 Самомассаж чтобы видеть лучше
8:48 Массаж шеи для улучшения кровоснабжения головы
9:37 Мастерская здоровья - bit.ly/ClubKZitem
10:29 Повороты головы для улучшения зрения
✅ Заберите свой подарок - скачайте бесплатно ДНЕВНИК ЗДОРОВЬЯ и начните самостоятельно контролировать свое здоровье.
Подробности здесь ▶ bit.ly/DnevnikKZitem
Подписывайтесь на канал и пишите в комментариях свое мнение по этим упражнениям. Сделали? Почувствовали эффект?
Ссылка на это видео - • КАК УЛУЧШИТЬ ЗРЕНИЕ БЕ...
Буду благодарен если поделитесь этим видео с родными и близкими!
Подписывайтесь на канал ЗОЖ с Сарматом по этой ссылке
👉 bit.ly/2GkGoCq 👈
Присоединяйтесь к нашему телеграм-чату t.me/Health_with_Sarmat
Если у вас есть вопросы по этому видео или вы хотите что-то уточнить, пишите в комментариях.
👍 Заранее благодарю за вашу поддержку канала лайком и подпиской ❤️
Данное видео носит исключительно информационный характер и не является медицинской рекомендацией. Перед применением упражнений обязательно проконсультируйтесь со специалистом.
#зожссарматом #сарматбулатов #здоровыйобразжизни #зож
Негізгі бет КАК УЛУЧШИТЬ ЗРЕНИЕ БЕЗ ОПЕРАЦИИ И ВИДЕТЬ ЛУЧШЕ. Упражнения для расслабления и восстановления зрения
Пікірлер: 113