Как уснуть за 2 минуты? Сегодня рассмотрим лучшие техники засыпания!
Хотите узнать как быстро засыпать? И как уснуть если не хочется спать?
В этом видео мы рассмотрим ТОП-5 техник быстрого засыпания. Одна из них - секретная техника от американских спецслужб и ВВС.
Рекомендации помогут вам быстро уснуть, даже если вам не хочется спать.
О том как быстро уснуть расскажет Сергей Бодряков - консультант нутрициолог, диетолог, психотерапевт. Автор проекта по повышению энергии и биохакингу "На Бодряке".
📞 Запишись на бесплатную диагностическую консультацию и получи личный план улучшения качества сна: lp.nabodryake.ru/consultation
ВК: vk.com/nabodryake
Видео будет полезно, если вас интересует:
как уснуть за 2 минуты, как быстро уснуть, как быстро заснуть, техники засыпания, как уснуть если не хочется спать, секреты засыпания
#набодряке #как_быстро_уснуть #техники засыпания
Негізгі бет Как уснуть за 2 минуты? ТОП-5 техник засыпания
Пікірлер: 14