Парень я занимаюсь боксом самостоятельно ,и могу дать советы из опыта -гантели бери 1 кг (чтобы было тяжело ,но можно было бить быстро,т.к мышцы все запоминают ,второе надо подтянуть технику джеба и апперкота
@U207ert
6 ай бұрын
Если ты занимаешься, то советы не можешь дать. Т.к без постановки техники самим тренером. Её сделать очень тяжело. Ты будешь допускать сам ошибки, но этого не замечатт
@user-fz4ry6ow9h
5 ай бұрын
@@U207ertя занимаюсь долгое время боксом, и скажу точно: у него большие проблемы в целом с техникой, ты не признал что тот компенсатор прав, но дал ему «совет»
@user-fz4ry6ow9h
5 ай бұрын
Комментатор
@U207ert
4 ай бұрын
@@user-fz4ry6ow9h дал ему совет по правде. Если вы не глупый человек, то знаете, что самому технику поставить крайне сложно. Про автора да, в комментарии я не сказал, но то, что у него проблема с техникой , это точно
@Berezgovv07
3 ай бұрын
Я занимаюсь единоборствами и стойка у меня на высшем уровне , но техника ударов дается с трудом .Я ,конечно ,бью точно ,сильно и в меру быстро .Можешь подсказать упражнения для техники удара
@Simplekat
7 ай бұрын
В данном видео было обнаружено один ДжоДжо Референс Причина: Музыка "Torture dance" Вывод: Данное видео переходит под владении фонда Спидвагона
@GOLD-off
7 ай бұрын
Нарушено право приобретения собственности, приговор завтра.
@Bil_Cat
Ай бұрын
А можешь потом показать овердрайв Джонатана?
@stalinberija4640
Сағат бұрын
Всё правильно заметил...! Я сам занимаюсь и точно знаю, что пару раундов нужно делать с гантелями и пару раундов без них... Мне 55 и я спокойна и даже на не разогретые ноги сажусь на шпагат на все стороны, занимался и занимаюсь любительским Муай тай...!😅
@shatev
5 ай бұрын
Вывод:качайте трицепс на брусьях
@eblan_4567
8 ай бұрын
*Танец из 5 части из аниме джо джо*
@samsung-gm3xu
3 ай бұрын
ДЖО ДЖО ГАВНО, ДРАГОНБОЛЛ КРУЧЕ
@user-ud4es9mv9g
Ай бұрын
Песня на заднем фоне четкая
@Kikidusik
Ай бұрын
Можно ещё гриф использовать.
@XyKoFF
6 ай бұрын
Положи гантели и попробуй бить без них, и скорость увеличиться, не благодари😊
@_Engineer__gaming_
6 ай бұрын
Я так рикардо мартинесом стану
@user-hz1qc6tb7n
5 ай бұрын
Я тренируюсь с 3 кг
@Luntik_3131
Жыл бұрын
Привет
@user-kill864
7 ай бұрын
Хммм а если мне 1е и возьму 8 килограммовую ?
@povidlo5494
10 ай бұрын
Че по технике
@user-hv6ub4ft7m
Жыл бұрын
Привет Бро , советую подточить технику удара.
@megumifushiguro4258
5 ай бұрын
А что это?
@user-bz2qy7df8o
Ай бұрын
Во-первых у тебя техника ударов ни о чём и это это не только увеличивает скорость удара плюс ещё сил нокаутирующего удара Дай смысл так пить если нет боксёрского шага и нужно брать максимум 1 кг
@arlankadayov
9 ай бұрын
Ты весь отрытый во время удара Где стойка?
@JioSun265
9 ай бұрын
Это просто пример для видео и вообще, тут упор не на технику, а на выносливость и скорость удара
@user-vi9fy3hw6p
8 ай бұрын
@@JioSun265Так ты так привыкнешь бить неправильно. Возьми поменьше, зачем 2 кг? Видно де что для тебя жто много
@user-ub8mv6nu6v
9 ай бұрын
Ужас.. ну и техника(
@good_BOY_1111
6 ай бұрын
ты будеш страдать салле кун
@LmPO
2 ай бұрын
А с 7кг можно?
@JioSun265
2 ай бұрын
Если ты начинающий, то это может быть травмоопасно, но если же ты опытный, тогда можно
@LmPO
2 ай бұрын
@@JioSun265 у меня просто гантелей меньше по весу нет, а хочется удар улучшать
@JioSun265
2 ай бұрын
@@LmPO Можешь попробовать, только придётся без техники, а чисто кулаками махать до того момента пока легче не станет
Пікірлер: 47