Днешното видео е малко по-лежерно, като за финал на 2020-та година.
Ще поговорим отново за КАРДИО и ФИЗИЧЕСКА АКТИВНОСТ.
Кардио, в най-общия смисъл, е монотонна дейност, която извършваме във фитнес зала на уреди.
Физическа активност може да е ВСИЧКО, което ни кара да се движим ПОВЕЧЕ и ПО-ЧЕСТО!
Няма нищо нередно в кардиото и то е страхотна дейност, но трябва да се прилага в правилния контекст.
Разгледай резултатите на нашите клиенти и си запази час за разговор с нас!
Мъже - abs.click/book-a-call-301220
Жени - abs.click/book-a-call-301220-w
Негізгі бет Кардио или ходене? Изгори мазнините по-лесно!
Пікірлер: 52