초보자들에게 크림프 홀드 문제는 정말 어렵습니다.
하지만 손가락에 가해지는 힘을 최소화 시키면 얼마든지 완등 할 수 있습니다.
손가락힘이 약해도 몸을 스마트하게 사용하여 완등하는 방법!!
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#클라이밍 #크림프
Негізгі бет Спорт 클라이밍 초보를 위한 몸 사용법 l 손가락힘이 약해도 벽을 오를 수 있는 방법
초보자들에게 크림프 홀드 문제는 정말 어렵습니다.
하지만 손가락에 가해지는 힘을 최소화 시키면 얼마든지 완등 할 수 있습니다.
손가락힘이 약해도 몸을 스마트하게 사용하여 완등하는 방법!!
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