Джеб - прямой удар рукой или прямой левой - встречный удар на опережение. Один из самых частых ударов в Боксе и Тайском Боксе (Муай Тай). Не смотря на его крайнюю эффективность и простоту, против него в арсенале Тайского Бокса существует ряд высокоэффективных контратак: «Бэкфист с разворота», «Удар с разворота локтем», «Обратный горизонтальный удар локтем» и «Удар с разворота ногой». В данном видеоуроке Андрей Басынин разбирает ситуации, когда данные приемы помогут вам перехватить инициативу в поединке или даже выйти из угла в ринге.
ACTIVSPORTS в контакте: vk.com/activsportsru
Сайт: www.activsports.ru
Адрес: Санкт-Петербург УЛИЦА ОДОЕВСКОГО, 33 ЗАКАЗ И КОНСУЛЬТАЦИИ +7 (812) 402-19-22
Подпишитесь на канал: bit.ly/NFqc0R
Сайт клуба KLETKA: kletka-spb.ru
KLETKA во ВКонтакте: vk.com/kletkaspb
Адрес: Санкт-Петербург, ул. Кораблестроителей, д. 12, к. 1
Телефон: 935-35-08
Стоимость занятий: kletka-spb.ru/stoimost.html
Уроки Андрея Басынина по работе на лапах: bit.ly/1mHpjTU
Негізгі бет Спорт Коварный удар джеб. Защита от прямого удара рукой в Тайском Боксе от Андрея Басынина
Пікірлер: 37