Certificirana in priznana nutricionistka Mojco Cepuš je v pogovoru govorila o imunskem sistemu in kaj jesti jeseni in pozimi, da bomo ostali zdravi.
Povedala je:
1. Kako podpreti imunski sistem?
2. Kakšen je pomen vitamina D pozimi in kdaj ga je najbolje jemati?
3. Zakaj ženske potrebujemo beljakovine?
4. Kdaj in kako izbrati prehranska dopolnila?
5. Katera prehranska dopolnila so primerna za otroke?
6. Kako se razlikujejo potrebe po hranilih v različnih starostnih skupinah?
7. Na kaj moramo posebej paziti?
8. Kakšen je pomen oranžne hrane?
9. Zakaj jesti sezonsko?
10. Katera naravna živila so najbolj učinkovita za dober imunski sistem?
Izvedela sem tudi skrivnost bezgove marmelade, in zakaj v jeseni pojesti tudi kakšen grozd ...
Izdelki, omenjeni v videu:
• Vitamin D3 www.malinca.si/vitamin-d3.html
• Omega 3 www.malinca.si/omega-3
• Imunobiotiki www.malinca.si/imunobiotiki
• Magnezij www.malinca.si/magnezij
Po ogledu videa se lahko z nama povežeš tudi na Instagramu:
► / malincanastja
► / mojcacepus
Негізгі бет Тәжірибелік нұсқаулар және стиль Krepitev imunskega sistema | nutricionistka Mojca Cepuš
Пікірлер: 2