Эта зарядка из Кундалини-Йоги подойдет для начинающих. Начните свое утро бодро! :)
Улучшим циркуляцию крови для увеличения энергии, а еще укрепим наши мышцы, чтобы получить красивое тело!
Смотрите также:
- Практика для улучшения пищеварения
• Кундалини-йога: компле...
- Практика нормализации метаболизма
• Медитация Кундалини-йо...
- Медитация для обретения лёгкости
• Кундалини-йога: медита...
__________________________________________________________________________
Для тех, кто хочет углубить свою практику, я провожу индивидуальные онлайн-занятия. Добавляйтесь и пишите мне в Instagram или Телеграм: / mari_namaste
t.me/MariNamaste
#медитация #йога #кундалини #йогапрактика #онлайнйога
Негізгі бет Кундалини-Йога: зарядка на каждый день
Пікірлер: 1