I dag står den masse løb, hvor 7km er tempoløb i 03:41 min/km. Bagefter løber jeg en løbetur med Thomas! Så i alt ender vi på 25km 🏃🏻♂️
Derudover har jeg også en god nyhed at fortælle jer 🫣
Jeg prøver at noget mere specifikt løbetræning ind i forhold til cph halvmaraton 
Husk at Subscribe til kanalen! Så du ikke går glip af en video :)
________________________________________________________________________
Affiliate links
Se de produkter jeg benytter i min hverdag og køb dem samme sted (hver gang du køber igennem et link, får jeg en lille % del).
Får ekstra rabat på løbesko og løbetøj med kode: JonasRunner
Hos top4running.dk/?a_box=82qtxhdb
Køb dit online kursus i løbestil her: www.lobeakademiet.dk/products...
Køb dine energiprodukter her og får 15% rabat ved brug af koden: Power15
www.partner-ads.com/dk/klikba...
Insta360 Go 3 (Mit aktionkamera) - www.insta360.com/sal/go-3?ins...
Andre links
Høretelefoner - www.partner-ads.com/dk/klikba...
Recovery boots - www.partner-ads.com/dk/klikba...
Du kan også blive medlem af denne kanal for at få adgang til unikt fryns her:
/ @jonasmanley_runner
________________________________________________________________________
#løb #løbetræning #blevenbedreløber #løbbedre #løbhurtigere #løbetips #løbetræner #jonaspedersen #løbedagbog
Негізгі бет Спорт Løber 7km Tempoløb og så har jeg en GOD Nyhed! 🏃🏻♂️🔥
Пікірлер: 17