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楽に泳げる【2ビートクロール】楽に長く泳ぐための泳ぎ方
Күн бұрын
楽に泳げる【2ビートクロール】楽に長く泳ぐための泳ぎ方
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長居プール
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Пікірлер: 9
@KeikoS-n8e
7 ай бұрын
右手左足という指導者もいるのですが、私も先生と同じく右手右足派です。 動画を見て『これで良いんだ』と確信しました😊
@nagai-pool
7 ай бұрын
コメントありがとうございます! どちらも間違いではないのですが、やりやすい方で間違いないと思います😀
@ラピスラズリ-d2w
3 ай бұрын
最近50年ぶりに水泳を始めた60オーバーのおばさんです。 小学生の時にスイミングスクールに通っていたので、なんとなく身体で覚えているのにビックリです。 でも、体力も泳法も変わっていて少し戸惑っていたところにこの動画と出会い、とても分かりやすく何回も拝見しています。 プールも再開してお忙しいかと思いますが、ぜひまた色々な動画をあげて頂きたいです☺️
@nagai-pool
3 ай бұрын
コメントありがとうございます。 夏は屋外プールも営業しており時間がなかなかなくて更新できておりませんが、頑張って動画作りますので、水泳頑張ってくださいね。
@たろパパ-j3d
7 ай бұрын
2ビートから始めたので、やっと25m到達です。
@nagai-pool
7 ай бұрын
25m完泳おめでとうございます。 これから長い距離泳げるように力を抜きながら泳いでいきましょう☺
@フエちる
27 күн бұрын
歩くときは右手左足、左手右足なので、個人的には2ビートも対側の方がやりやすいです。
@YummyRomy
7 ай бұрын
去年からボデーサーフィン始め、泳力つけたいので仕事帰りのプールも始めました。プルブイは使って溺れそうになったので辞めました。ドルフィン+ 手クロールは出来ました。2ビートは手をキャッチアップにしないと出来ません。海では波をドルフィンスルーする時ペースが乱れ帰って疲れやすくなったような!?2ビート練習の息継ぎで何度か水飲んでます。プールの穏やかな水で2ビート上手く泳げるようになれば荒れた海でもその方が疲れないのかな?
@nagai-pool
7 ай бұрын
コメントありがとうございます。 ボディーサーフィンとは良いですね。 ポイントまでの移動手段として2ビートは習得したほうが楽になるかと思います。 タイミングが合わないのは、 足を強くけろうと思うと手が止まりやすくキャッチアップになってしまうこともあるので、足は軽くけるだけでオッケーですよ。 水を飲む原因は、 呼吸のタイミングが遅い可能性があります。早めに顔を上げてみてください。 オープンウォーターの選手は結構2ビートで泳ぎますよ。楽なので海でのテクニックとしては必要だと思います。
Пікірлер: 9