مبقتش اصدق اى معلومه غير لو سمعتها منك 🥰🥰🥰🥰 انا خسيت ١٥ كيلو ونص 😍😍
@abdel-sobouh
4 жыл бұрын
وانا كماو
@moonmonaya4715
3 жыл бұрын
مبرووووك 😍💓💓💓👏👏👏
@bebohany4044
3 жыл бұрын
مشاء الله عملتيها ازاي
@monametwaly2229
2 жыл бұрын
حقيقي كلامها ديما صح
@user-vb8ri1do4c
4 жыл бұрын
كلام متزن جازاكي الله كل الخير عليه ووفقك
@MarwaMarwa-wi6pv
5 ай бұрын
انا محلله ،كنت في المخبر فسمحت لزميلي يسحب لي دم عطيته يدي يجرب ف ايدي🥲 ،قلت دام سحب لي دم بسوي التحليل فهنا كانت صدمه طلع عندي فقر دم ،وانا اصلا مسويه دايت🤷♀️ ،ومابخسش كنت شاكه في مقاومه الانسولين فطلع فقر الدم ،الحمد لله
@najjosalah3469
4 жыл бұрын
انا صوتك بيرن في اذني والله من كثر ما اتابعك.. مبسوطة جدا انو اللايف ستايل حقي تغير بسببك 🌹.. مقتنعه تماما عن شي اسمه سكر ابيض وحلويات من بعد ماكنت مدمنه حرفيا مدمنه
@morganmorgan6369
4 жыл бұрын
Day after Day , you impressed us, Waoooood. You talk about the most important thing in our life which is HEALTH. ALL THINGS ARE GONE EXCEPT HEALTH So be happy and proud your self ,you impact in PEOPLE LIFE . KEEP GOING . KEEP GOING WAOOOOD
@moh.dackeen1948
4 жыл бұрын
المبدعة دايما ❤️
@MM-py3ek
4 жыл бұрын
ربنا يبارك فيكي ويحفظك ويزيدك من فضله
@AlexAlex-ug8he
4 жыл бұрын
بجد اول مرة حد يوصف الانيما بالشكل الدقيق ده ربنا يبارك فى حياتك
@mh.h001
4 жыл бұрын
يعطيك الف عافية على معلوماتك الرائعه
@lomykamal2255
4 жыл бұрын
دكتور عايزين حلقة عن vitamin d وعلاقته بالوزن وازاي نرفعه
@solobasola748
4 жыл бұрын
يااااااااتتتتتريت
@jessymahmoud3925
4 жыл бұрын
ياااااااريت
@hebaali3154
4 жыл бұрын
ياريت
@ayamohsen937
4 жыл бұрын
ياريت
@zahiaiad5751
3 жыл бұрын
ترفعيه باخذ ه كقرص مكمل غذائي
@user-oe3wx3tq4o
4 жыл бұрын
كل فيديوهاتك مميزة مليئة بالمعلومات المفيدة المهمه جدا أحبك كثيرا
@zeinakahile3240
4 жыл бұрын
افضل شخص بيوصل المعلومة .بانتظارك دائما .تحياتي من بيروت
@violettefakhry6024
4 жыл бұрын
ميرسي جدا جدا علي كل فيدو بتعمليه . . . لانهم فعلا بيفتدوني جدا 💖 د. وعد حضرتك و فيديوهاتك بقيت جزء من يومي حتي بفضل اعيدهم غايه لما تنزلي الفيديو الجديد فما تتأخريش علينا اكتر من يومين لو سمحتي 😘
@salr4834
4 жыл бұрын
انا بحب حضرتك جداا♥ خليتيني اغير مفاهيم كتير ف حياتي واتغير للأحسن 😍♥ حبيت الحياة الصحية جدا و فهمت جسمي اكتر امتي انا غلط وامتي صح ، شكرا جدا♥♥
@mr.wagihzayed5481
4 жыл бұрын
ربنا يوفقك يا دكتورة وعد.. اسلوبك رائع ما شاء الله تبارك الله ♥️
@lemyapsy7871
4 жыл бұрын
كالعادة.. شرح بسيط و وااااااضح.. شكرا على كل ما تقدمينه لمتابعيك من معلومات 🙂🙂🙂🙂😘😘😘😘
@asdosd4371
4 жыл бұрын
مساء الخير دكتور وعد كل الشكر والتقدير و الاحترام ل حضرتك على الاهتمام و الأمانة العلمية كل الأمنيات الجميلة ل حضرتك أرق تحياتي
@yasmineyasmine9123
4 жыл бұрын
وبجد شكرا علي المعلومات دب فعلا خلتينا مش محتاجبن دكاترة غيرك
@user-wu1zj2kx3s
4 жыл бұрын
ربنا يسعدك بحبك فى الله ...انا مبسوطه بيك جدا وبحب اتفرج على فيديوهاتك لانك مميزة فى الشرح وحبك وخوفك على صحه الانسان❤💝
@toomedahash9607
Жыл бұрын
المعلومة الي باخر الفيديو محروم الي ما يعرفه ، د.وعد نعمه كبيرة
@user-mx1zt9zd1k
4 жыл бұрын
شكرا دكتوره وعد الله يسعدك ممكن اخذ كبسولة حديد مع حبوب بناء الغثاريف لمشكله عندي في مفصل الركبه
@elsakr5109
4 жыл бұрын
بجد رائعة تسلمى.تحياتى
@hanaeladawey7648
4 жыл бұрын
لاڤ من قبل ما شوف .. اجمل دكتورة ❤️
@user-zv1yc3pv8u
4 жыл бұрын
بارك الله فيك وجازيكي خيرا يارب العالمين 😍😍😍
@nodeeenodeee288
4 жыл бұрын
جزاكى الله كل خير يا دكتورة حضرتك بقيتى دكتورتي 😍❤️
@theworldisagame4962
4 жыл бұрын
مش عارفة أقولك ايه غير اني بجد بحبك بقيتي ادمان عندي مينفعش يعدي يوم من غيرك بالتوفيق يا أجمل وعد في الدنيا 😍😘❤
@radwaahmed1482
4 жыл бұрын
كنت محتاجة الفيديو ده ف الوقت ده بالذات❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
@lamiaserrssif5354
4 жыл бұрын
ربنا يبارك لك و تنورينا ديما 😘🌷🌷🌷
@ayaaboalfadl7404
4 жыл бұрын
حضرتك بقيتي دكتورتي اصلا بجد ♥️😍
@MohamedHassan-ml3qy
4 жыл бұрын
ودكتورتى المفضله ❤️❤️
@MohamedHassan-ml3qy
4 жыл бұрын
انا كنت مدمنه حلويات كرهتنى فيها والحمد لله
@MohamedHassan-ml3qy
4 жыл бұрын
سمر عمران 😍😍
@shadaalshawwa
4 жыл бұрын
وانا كمان 😍😍😍
@olaal6725
4 жыл бұрын
انا كتير بحبك ❤️❤️ الله يسعدك دنيا واخرة
@AFF.55
4 жыл бұрын
الله يبارك لك دكتور اسلوب رائع معلومات قيمة للغاية الله يحفظك😘ممكن استخدام العسل الاصلي في الكيتو؟
@susieabraham4805
3 жыл бұрын
I just sent this video to my sister Lilian who lives in Miami, Florida and does have anemia but always believed in the school of counting calories and not fixing her hormones! She loved your videos Dr. Waad and hopefully this will inspire her to eat liver and eggs because she still believes healthy fats are not healthy lol! Thank you doctor Waad!
@arwaali4143
4 жыл бұрын
فيديوهاتك بتشجعني أكمل دايما ❤
@hazarbarham7892
4 жыл бұрын
The best Dr. Ever 😍❤️
@aliaaahmed4087
4 жыл бұрын
ربنا يبارك لك على الفايدة العظيمة ال بتقدميها لنا ❤ عندي سؤال بعيد عن الحلقة شوية اي الأدق آخد بأرقام glycemic index ولا glycemic load وهل في website موثوق من أرقامها أقدر اعتمد عليها في اختياراتي؟
@user-ez8nl2fy4q
4 жыл бұрын
ربنا يحفظك ويحميكى ويوفقك يا دكتورة
@amoondwekat6536
4 жыл бұрын
ربنا يحفظك يا دكتور ❤️ ❤️
@ayajabr1957
4 жыл бұрын
دكتر وعد 😍😍💕 انتي حلوة اوي بجد .. عايزه منك طلب بس ممكن توضحي اكتر عن انواع الكيتو دايت وازاي نقدر نتأكد انه ماشيين كيتو صح
@amiraelkhoury185
4 жыл бұрын
الله يباركلك ويعطيكي كل اللي تتمنيه
@zuzasinde8748
3 жыл бұрын
احلى دكتوره واحلى قناه
@raghadomar5023
4 жыл бұрын
تكملة لكلامك انا اعراض الأنيميا عندي كانت بدوخة لمن بكون قاعدة واوقف بحس بدوخة رهيبة.. او في السجود لما بقوم بدوخ.. نمنمة في الجسم متعبة جدا.. انا تعالجت بابر حديد بوزتلي لون اللثة فبجد بجد الي بيقرأ تعليقي افحص للانيميا قبل ماتبقى مضطر تاخد ابر.. داغير الألم الي كنت بحسه من الإبر.. الله يسلم الجميع وشكرا ليكي يادوكتور
@user-tt9oi3vq1g
4 жыл бұрын
بعشقك ممكن يا دكتور تكلمينا عن نظام ده هو صيام متقطع بنقسم وجباتنا كل 3 ايام كل 3 ايام ناخد 3 وجبات وبعدها 3 ايام ناخد وجبتين وال 3 ايام اللي بعدها ناخد وجبه واحده ارجوكي فيدينا
@noryahya3777
4 жыл бұрын
لو صمتي اثنين وخميس هتاخدي وجبه الفطار فقط وقبل الصيام بيوم وجبه سحورمع وجبتين واليومين بعد الصيام وجبتين فقط ١١ونصف والساعه ٤ عصرا
@oumsoheibneciri9610
4 жыл бұрын
بارك الله فيك دكتورة
@yousrasaad7577
2 жыл бұрын
التحاليل لازم يكون منها مخزون الحديد ...لان ممكن الهيموجلوبين يطلع كويس ولكن فى الواقع مخزون الحديد قليل .. ودة اللى لازم له اقراص حديد واكل كله حديد .. وادعولى بالشفاء ❤️🤲
@sarataha8898
4 жыл бұрын
بقيت احب البايوكمسترى بعد ماكنتش بطيقها ف الكليه 😂😂 thanks for the effort dr waad💙💙
@djramy1680
4 жыл бұрын
great dr great knowledge
@solobasola748
4 жыл бұрын
شكرا لتلبيتك طلبي واني بقيت اشوفك كل يوم انا عارفه انه مجهود عليكي بس ربنا يقدرك عليه ويعينك علي انك تفيدينا وموضوع الانيميا ده مهم جدا انا كنت همووووووت حرفيا ف رمضان بسبب نقص الهيموجلوبين😊😊بحبك جداااأاا😘😘😘😘😘
@@Emansalah12345 أنا بعمل 6 ساعات فطار و 18 ساعة صيام وطبعاً انتي هتحددي الساعات دي حسب مواعيدك ونومك وصحيانك و بجري أو بمشي ساعة في اليوم قبل الفطار وباكل وجبتين بس وساعات مش ببقى جعانة باكل وجبة واحدة.. يعني اهم حاجة تسمعي لجسمك وتاكلي لحد ما تشبعي.. طبعاً مانعة السكر نهائي والمكرونة والرز والعيش وبعتمد على النشويات الصحية زي الخضار وثمرة فاكهة في اليوم لو عايزة ويستحسن مش كل يوم كمان و بذور زي الشيا والكتان والكينوا والسمسم و بقوليات زي الحمص والفول.. مش باكل بطاطس خالص برضو.. و الوجبة بتكون high fat high protein و معاها طبق سلطة محترم كده ويكون فيه ورقيات كتير أو خضار سوتيه مثلاً.. وشرب الماية بكميات معتدلة والنوم كويس من 6 ل 8 ساعات والالتزام بساعات الصيام من خلال المسموح بس فيها زي الشاي والشاي الاخضر والقهوة والأعشاب الطبيعية
@user-vf6hx3qm7x
4 жыл бұрын
ممكن تتكلمي عن بروده الأطراف وخاصه القدمين الأسباب والعلاج
ممكن تقولي علي نوع او اتنين Multivitamin كويسين ويبقا جامع كل الفيتامينات الاساسيه
@nouraltubaji4134
4 жыл бұрын
وهفتان 😂😂 شو بحبك وبحب كلامك ❤
@yaraawad4424
4 жыл бұрын
يا دكتوووورة وعد 😭😭😭😭😭🔥كلمينا عن الخروج الآمن من الكيتو بدون ما أضر جسمي🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥💓💓💓💓💓💓💓
@user-zg9yk4td2x
4 жыл бұрын
انا فرحان اوي لان وصلتي ل 96 الف متابع و الحمد لله كنت من أوائل المتابعين انا كنت تمام و عكيت 3 ايام اكل فيهم سكر عادي ولا ايه
@lulualmas6311
2 жыл бұрын
وصلت ل 400الف متابع
@user-pc5wp3zt1v
4 жыл бұрын
بحبك جداااا يا دكتورتي يا قمر💖 ممكن تتكلمي لو بره البيت اجيب ايه اكل من السوبر ماركت أو اي مطعم .....
@storyzilla6803
4 жыл бұрын
يادكتوره من فضلك طب الكبد اللي هناخده عشان علاج الأنيميا هل بيعلي الكوليسترول ، لانه الكولسترول الضار عندي عالي وقالولي مينفعش آخد لحوم حمراء ولا كبده
@amerwaleed5568
4 жыл бұрын
Hello Dr. Waad, I am suffering a gastrointestinal problem and the doctor adviced me with some medications, one of them had this written on it "هو سكر لا يُمتَصّ يُستَخدم لمعالجة الإمساك والاعتلال الدِّماغيّ الكبديّ. يؤخذ فمويًّا لمُعالجة الإمساك " I am following low carb diet and i have stopped eating all sugar products. So, will this medication affect my diet ? Please advice. And what is meant by non absorbed sugar.
@sandyahmed2705
3 жыл бұрын
دكتور وعد ممكن تعملي فيديو عن نقص فيتامين ب ١٢ وعائلة ب كلها والانيميا الخبيثة والعلاج والفيتامينات اللازمة
@hisooabdou9324
4 жыл бұрын
يا دكتور من فضلك لمتابعينك من الرجال امثالى اللى بيروحوا الجيم حلقه عن المكملات الغذائيه وافضل الطرق لتناولها والاصناف اللى ممكن نخدها تساعدنا فى التمرين وبناء العضلات ...... شكرا لحضرتك مقدما
@ahmadibrahimamin6112
4 жыл бұрын
لازم تاخد فرافيرو عشان اخطر شئ الانيميا مع الرياضيين بتعمل مشاكل كتير جدا ، وخد اوكسي فري ده مضاد اكسده ممتاز وفيه اوميجا ثري كمان 💐
@salmaelgohary5047
4 жыл бұрын
عايزا طريقه نسيطر بيها على احساس الاحتياج للسكريات وقت البيريود
@ryhammuhammed5426
4 жыл бұрын
ممكن تجيبي سكر ستيفيا أو تمر
@shimaaabdo886
4 жыл бұрын
على فكرة طالما بتحتاجي سكر في وقت البريود يبقى جسمك محتاج حديد
@bananakel7536
4 жыл бұрын
انا هيك بس بلاحظ فرق وقت باخد عصاير الخضراء مثل كرفس بقدونس كزبره سبانخ من 3 كاسات واكثر جربيها وبتلاقي فرق
@basmaak4645
4 жыл бұрын
شكرا دكتورة على كل النصائح وكل المعلومات والشرح البسيط الواضح، عندي سؤال بخصوص مكملات الحديد وعن امتصاص الحديد بشكل عام، هل صحيح ان شرب الشاي له تأثير على قدرة الجسم على امتصاص الحديد سواء من مصادر الاكل او من المكملات؟
Пікірлер: 528