La L-Sit è uno degli esercizi fondamentali per gli addominali nella ginnastica e nel calisthenics. Vediamo la propedeutica per imparare a farla.
► Ogni settimana NUOVI VIDEO: bit.ly/ProjectI...
► Scopri Project Calisthenics: www.projectinv...
Approfondisci l'argomento esercizi addominali col nostro articolo:
www.projectinv...
ProjectinVictus è il canale dedicato a chi si allena con la testa, con il cuore ed il fegato.
2 video alla settimana tra Tutorial, Programmi Pratici e Sfide su allenamenti, esercizi, palestra, alimentazione, diete, calisthenics, trazioni, panca piana, squat, crossfit e kettlebell.
► Iscriviti per non perderli: bit.ly/ProjectI...
ProjectinVictus non è solo video ma anche un portale che vuole dare al fitness, al benessere e all’attività fisica una nuova Visione. Benvenuti a voi che, come noi, avete scelto il cammino più lungo e difficoltoso ma più ricco di soddisfazioni.
Seguici anche su Facebook:
► www.fb.me/proj...
#L-sit #AddominaliParallele #ProjectinVictus
Негізгі бет L-Sit: come imparare a farla
Пікірлер: 73