KZ
item
Негізгі бет
Трендинг
Журнал
Ұнаған бейнелер
Ең жақсы KZitem
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
Кіру
Тіркелу
Кіру
Тіркелу
Негізгі бет
Трендинг
Журнал
Ұнаған бейнелер
Ең жақсы KZitem
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
Негізгі бет
【立体的な肩を作る!】初心者にも効かせやすい私の肩トレメニューを紹介!
Күн бұрын
【立体的な肩を作る!】初心者にも効かせやすい私の肩トレメニューを紹介!
Рет қаралды
7,381
150cm ちゃんちーFit
1
1
Жүктеу
Пікірлер: 10
@EZO_show
11 ай бұрын
この肩トレ家でもできるんで嬉しいです💪🏽
@user-xg7oo9ez1d
Жыл бұрын
いつもおでこの艶が綺麗です💗💗💗
@momoka7918
2 жыл бұрын
上半身トレ嬉しい〜!さっそくやります💪🏻
@150cm.chanchi
2 жыл бұрын
ぜひ🔥
@dirofina6603
2 жыл бұрын
すんごく可愛いです! これからも頑張ってほしいです🙏
@150cm.chanchi
2 жыл бұрын
嬉しい〜🥹
@shiracoosuzu1546
Жыл бұрын
大会お疲れ様でした💓🎉めちゃめちゃかっこよかったです💪最近肩トレの大切さに気がつき、早速参考にさせてもらいました✨!ありがとうございます★これからもちゃんちーさん🌺の活躍応援してます📣🔥
@150cm.chanchi
Жыл бұрын
ありがとうございます😭肩トレ本当に大事!!☺️
@n.s2567
2 жыл бұрын
肩トレ嬉しいです🎵参考にさせてもらいます♡ 大会頑張ってください😆 応援してます❤️
@150cm.chanchi
2 жыл бұрын
ありがとうございます☺️
Пікірлер: 10