Abonne-toi pour que je puisse faire plus de vidéos ! www.youtube.com/@Soub_fitness?sub_confirmation=1
@lkr6842
3 ай бұрын
video interressante de fou g appris des trucs
@Soub_fitness
3 ай бұрын
Merci beaucoup Fat Yoshi 👍
@sub842
4 ай бұрын
0:00 La testostérone et sommaire 0:46 Reprenons les bases 1:39 Le vrai problème 3:23 Pourquoi on en parle autant 4:37 Les effets négatifs que ça entraîne 6:05 Conclusion
@dominiquedavid5807
3 ай бұрын
Excellent discours, très pertinent, très mûr, félicitations merci
@Soub_fitness
3 ай бұрын
Et bien, merci à toi pour ce commentaire qui fait très plaisir !
@heezis526
4 ай бұрын
Super merci beaucoup
@Soub_fitness
4 ай бұрын
Avec plaisir Heezis !
@call-me-jules
4 ай бұрын
Toujours aussi intéressant !
@Soub_fitness
4 ай бұрын
Merci bg *Fortnite default dance*
@luffum3286
3 ай бұрын
Salut le minimum est 1 et le max à 3.70 Je suis à 0.93 tu pense que je devrais être en trt ? J'ai 34 ans
@Soub_fitness
3 ай бұрын
Salut, selon moi y'a vraiment aucune raison de t'injecter de la testo! Le minimum et maximum sont des moyennes et ton taux fluctue constamment, donc si tu te bases sur un seul chiffre pour conclure que tu es en dessous ça peut être trompeur. En plus, tu serais à peine en dessous de la moyenne basse, ce qui est sûrement normal puisque chacun a un taux différent, tant que tu n'as pas de gros symptômes (dépression, ED...) et que tu n'es pas sûr que ça soit à cause d'un taux trop bas de testo il n'y a selon moi aucune raison de passer en Trt.
@luffum3286
3 ай бұрын
@@Soub_fitness merci pour ton retour , pour la moyenne basse c'est plutôt vers les 1,5 non ? Sur le papier du laboratoire c'est écrit 1 à 3,70 . Donc la moyenne se situe entre 2 non ? Et le minimum à 1 , moi je suis donc en dessous à 0.93 . J'ai déjà fait le test 2 fois et les deux foix c'était presque identique il y'a 1 an de ça j'étais à 0.98 et il y'a 2 semaines 0.93. De 20 à 35 ans il faut être entre 1 et 3.70. De 36 à 50 ans il faut être entre 0.80 à 3,20. Moi j'ai 33 ans et je fais du sport non stop depuis 2 ans avec une hygiène de vie presque parfaite et je suis à 0.93.
@Soub_fitness
3 ай бұрын
@@luffum3286 le plus important c'est si ce taux t'impacte au quotidien, si ça se trouve tu as des symptômes ça je ne peux pas le savoir, mais sinon il n'y a rien de grave à être en dessous, surtout que t'es vraiment pas loin de la tranche moyenne (0.98 ou 0.93 sur 1 c'est rien, et dans 3 ans tu seras à nouveau dans la zone normale ce qui montre bien que c'est plus indicatif qu'autre chose). Dans tous les cas stresse pas pour ça, le plus important c'est ce que tu ressens au quotidien et ton style de vie pour ta santé, de ce que tu me dis sur ce plan là tu es au point donc y'a vraiment aucun souci 👍
@luffum3286
3 ай бұрын
@@Soub_fitness encore merci pour ton retour , pour moi vue que je suis sportif et je mange bien je pensais avoir un bon taux de testostérone. J'ai également du mal à prendre du muscle c'est pour ça que je me suis dit y'a sans doute un problème
@Soub_fitness
3 ай бұрын
@@luffum3286 pas de soucis je suis là pour ça ! Comme dit avoir un "bon" taux de testo ne change pas grand chose, chacun a un niveau différent. Maintenant si tu as du mal à prendre en muscle, y'a vraiment beaucoup d'autres facteurs possibles qu'il faudrait tester avant de recourir au dopage, comme le sommeil, l'intensité de tes séances, ou même penser qu'on prend lentement alors qu'en fait pas du tout et qu'on voit juste pas la progression jour après jour (très commun)... En tout cas si t'as n'importe quelle autre question je suis là 👍
@Emilie_Milou
3 ай бұрын
TestosterÔne 😘 💪👍
@ezekiel_rl3599
3 ай бұрын
Je suis poilue comme un ourse
@Soub_fitness
3 ай бұрын
????
@ezekiel_rl3599
3 ай бұрын
@@Soub_fitness c’est à cause de la testostérone ?
@Soub_fitness
3 ай бұрын
@@ezekiel_rl3599 sûrement en partie oui mais je serais prêt à parier qu'il y a une importante composante génétique là-dedans, après pour tout te dire je suis pas expert sur la pilosité
Пікірлер: 32