"האתגר הכי גדול שלי היה להבין מה עובר עלי ואיך אני יוצא מזה"
בחטיבת הביניים החל תומר קינן להרגיש שהוא עובר שינוי משמעותי בחייו, קושי שהולך וגובר, במישור החברתי. הוא הרגיש מחוץ לעניינים, מתקשה לתקשר. אחרים תפסו אותו כסנוב ומרוחק, בעוד שהוא עצמו הרגיש שהוא פשוט לא מצליח להיות חלק.
בגיל 24-25 גילה שהבעיה עמה הוא מתמודד - ידועה ומוכרת. שהוא לא לבד, שיש רבים שחווים את אותם קשיים, כמוהו, ויש לזה אפילו שם.
שניתן להתמודד עם חרדה חברתית.
בגילאי 30+ הוא נהיה מנחה בעמותת רקפת,
שמפעילה קבוצות חברתיות-רגשיות לילדים ונוער המתמודדים עם חרדה חברתית
לעמותת רקפת קבוצות לילדים ונוער 8-18, וכן לצעירים ולבוגרים 18+
בנוסף, מפעילה העמותה תכניות במודל רקפת במערכת החינוך ומעניקה הדרכה וליווי גם להורים ולצוותים.
במרכז ההכשרות של עמותת רקפת ניתן ללמוד הנחיית קבוצות במודל רקפת (התמחות בדפוסי הימנעות וחרדה חברתית) וכן קורסים ייעודיים למקצועות ההנחיה, הייעוץ החינוכי ועוד
077-2017032 / 054-7234568
Негізгі бет להתגבר על חרדה חברתית
Пікірлер