Brain-Gym-Übungen sind klasse für die Vernetzung des Gehirns und damit für leichteres Lernen. In diesem Video stelle ich zwei sehr schöne Bewegungen vor: die liegende Acht und die Überkreuzbewegungen. Ihr erfahrt, was diese Übungen im Gehirn bewirken, damit das Lernen leichter gelingt. Außerdem erfahrt ihr mehr darüber, wie die linke und die rechte Gehirnhälfte funktionieren, welch grundlegender Unterschied zwischen beiden Hemisphären besteht und was unter Stress im Gehirn passiert. Das Wissen um das linke und rechte Gehirn und leichte Kinesiologieübungen unterrichte ich in meinen Brain-Gym-Kursen, die für alle offen sind.
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Anja Planken
Kinesiologin BK DGAK zertifiziert
OT Wolkenburg
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Beachten Sie bitte den folgenden rechtlichen Hinweis zur Einordnung der Kinesiologie
Die Begleitende Kinesiologie stellt keine Heilkunde dar und ist kein ausreichender Ersatz für medizinische oder psychotherapeutische Behandlungen. Sie ist als Gesundheits- und Lebensberatung zu verstehen und dient nicht der Behandlung und Heilung von Krankheiten. Bei gesundheitlichen Beschwerden oder Krankheiten sollte daher eine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung, also die Hilfe eines Arztes, Heilpraktikers oder Psychotherapeuten in Anspruch genommen werden.
Während die Begleitende Kinesiologie nach Meinung einer Vielzahl von Wissenschaftlern, ganzheitlich orientierten Ärzten, Heilpraktikern und Psychotherapeuten als Ergänzung bzw. Unterstützung einer medizinischen oder psychotherapeutischen Behandlung zur Linderung von gesundheitlichen Beschwerden oder Stress beitragen kann, ist sie in ihrer Wirksamkeit nicht durch gesicherte wissenschaftliche Erkenntnisse belegt.
Негізгі бет Liegende Acht und Überkreuzbewegungen
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