هل عانيت قبل كدا من ألم في الرسغ؟؟ شاركنا تجربتك في التعليقات 💬 ولو عجبك الڤيديو، ادعمنا بلايك 👍🏻
@CalisthenicsArab
4 жыл бұрын
ده عنوان الفيديو تبعي القادم 😂😂😂 جبتو ازاي
@AFLATONGym
4 жыл бұрын
بقرأ الافكار يا صديقي 😂😁
@raid267
Жыл бұрын
أفضل قناتين والله دخلت اليوتيوب عشان عندي هذه المشكلة فشاهدت الفيديو تبعك في الأول وبعدها انتقلت هنا
@hassanchhaiba154
3 жыл бұрын
شكرا جزيلا، فعلا أما من الناس اللي بتعاني من مشكل القبضة اليد بسبب رياضة الكيك بوكسينغ فإصابات قديمة أدت إلي ضعف الأعصاب.
@خالد-ف1ن2ض
4 жыл бұрын
فيديوهاتك جدا مفيدة وتتكلم عن مواضيع محد يشرحها من قبل يعطيك العافية 🔥💪👍🏻
@إبراهيممحمدفوزي-ه2ث
4 жыл бұрын
ـ جزاك الله خيراً على هذاالفيديو ـ ما أفضل مسافة بين اليدين فى تمرين المتوازي ؟؟
@AFLATONGym
4 жыл бұрын
مفيش مسافه محدده ، الافضل هو اكتر مسافه بيكون وضع كتفك مرتاح فيه
@كلجديد-ن6ت
Жыл бұрын
ماشاء الله عليك بجد انا استفدت منك جدا
@abdullahalnajjar2167
3 жыл бұрын
الله يسعدك يا كوتش حمدي متابعك من السعودية 🇸🇦🤍
@-_--hg9yq
Жыл бұрын
افضل حاجه ان الفيديو بالتفاصيل الممله
@ENOoEG
3 жыл бұрын
Masha'allah ya sadeek
@ehabalialdeen1936
3 жыл бұрын
لقد أشار الله سبحانه وتعالى في القرآن إلى الأربطة والأوتار في كلمة هي من غريب القرآن فقال الله تعالى ( نحن خلقناهم وشددنا أسرهم ) فكلمة أسرهم تعني الأربطة والأوتار والله انت راجل محترم وفاهم ربنا يباركلك وجزاك الله كل خير
@mikelfayz6875
3 жыл бұрын
ربنا يكرمك بجد وان شاء الله يزيد عدد المتابعين عندك
@WB_kids101
2 жыл бұрын
شرح ممتاز كوتش ممكن تمرينات لتقوية عضلات الأرجل الضعيفة
يعطيك العافية بس لو فيه كيس دهني في معصم اليد هل ياثر على المعصم في الرياضه؟
@AFLATONGym
2 жыл бұрын
حسب حجمه ومكانه بالزبطفي المعصم و لو في أعراض أو لا.. لو حسيتي بألم راجعي الدكتور أو استبدلي التمرين
@Nothing-o5s2l
7 ай бұрын
يا كوتش انا بعاني من الألم الطويل على اكتافي وبين اكتافي في ظهري ...وعند النوم أيضا أجد صعوبه بسبب النوم الجانبي على كتفاي ....هل من حل طبيعي ...وللأسف الأوضاع ما تسمح زيارة طبيب ممكن الحل لو سمحت ...❤❤
@AFLATONGym
7 ай бұрын
لا استطيع اقتراح اي حل بدون تفاصيل .. يجب استشارة طبيب متخصص للأسف لا يوجد حل اخر
Пікірлер: 47