خد هذا الدعاء لاختفاء الالم(ضع يديك مكان الالم وقل ثلاثا بسم الله وسبعا اعوذوا بعزة الله وقدرته من شر مااجد ‘احاذر)
@safatarkdd00
5 ай бұрын
كول كلامك. صح وهاذه الاايه الكريمه أو الاسطر المباركه. اني اقراها على اي مرض أو عمليه وتنجح بحق. محمد رسول لله الحليب المصطفى. لا تقراء الا والشفاء تم
@jackbebra4939
3 ай бұрын
سويت ومافي نتيجه كم استمر عليها كثير مرات اعملها لبالم مستمر
@محمدالخجا-م7د
3 ай бұрын
@@jackbebra4939افعلها مع الدواء أخي.. وثق بالله لانه هو خالق المرض والصحة
@mohameedbrad2259
Ай бұрын
@@كريمناصر-ح7د جزاك الله خيراً ونفع بك وجعل عملك خالصاً لوجه الله
@nournour5771
Жыл бұрын
والله عانية كثيرا لكن بفضل الله عز وجل وتوكلي ودعاءي جعللك الله في طريقي واصل دكتور انا من الجزاءر ...نصيحة داءما اجعلو الله معكم في كل شيء وسترون
@DrFarisArab
Жыл бұрын
بارك الله فيك وشكرا على التشجيع, التعليق البناء يضع ابتسامه دائما😊 - اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه. - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج توصيات لازدهار القناه: -حاول دعم صناعه المحتوى من زر الشكر 💵 او عالاقل الاشتراك بالقناه مع تفعيل الجرس والمشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا الفعل يحث على صناعه المزيد. - اخيرا يمكنك المشاركه بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري (انتساب) وسيعرض اسمك بحلقات القادمه 😇 واعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه
@الحنطاويهالبصراويه
8 ай бұрын
@@DrFarisArab ممكن رد بالخاص
@DrFarisArab
8 ай бұрын
حياك الله عزيزي، عملنا بجهد جبار لنوفر الاستشارات الخاصه للمراجعين عبر واتس اب عياده سكون ميد. خدماتنا؛ -تنسيق الاستشاره اون لاين خلال ساعات -تسهيل دفع تكلفه الاستشاره عبر paypal او زين كاش -تسهيل التواصل عبر الواتس اب وزوم او غيره “بامكانك الحصول عالرقم من مسح الكود في نهايه الحلقات الطويله" او من وصف الفيديو صندوق الوصف موجود اسفل كل فيديو, يظهر بعد الضعط على زر المزيد more بجانب العنوان او اسفل منه
@serineaoun7230
7 ай бұрын
اعاني من خشونة الرقبة و انزلاق في c6 c7 هل فيه امل للشفاء اعاني الألم الشديد لا يختفي
@Jannat5279
6 ай бұрын
انا عندي اعوجاج سكوليوسيز في الفقرة 6 و 7 مع وجود نتوءات عظمية وجع وطنين الأذن وصداع يومي
@aldana33392
Жыл бұрын
التمرين الأول سحر سبحان ﺂللّـــہ والثاني ممتاز لتقوية العضلات العليا شكراً شكر ﺂللّـــہ سعيكم
@zinoustaps3231
11 ай бұрын
ماشاء الله على الجهد العالي و الحرص الشديد في انتقاء التمارين الصحيحة والملائمة للجميع يبقى فقط عدم الاستعجال في الشفاء تابع الممارسة وسترى نتائج مبهرة اخوك من الجزائر جزاكم الله خيرا دكتور
انامن اليمن والله التمرينات عملتها اتحسنت من اول تمرين مشكور جدا جدا
@---vy9nv
8 ай бұрын
اللهم اشفي المرضى بلطفك واذا مرضت فهو يشفين
@nadiataoufik740
5 ай бұрын
للتصحيح:اللهم اشف
@aminaboufadil3042
Жыл бұрын
رضي الله عنك وارضاك دكتور وحفظكم الله للأمة الحمد لله لا اعاني من الم الرقبة ولكن اعاني من الم اسفل الظهر تمارين أعطت نتيجة فورية شكرا الله اوفقكم
@MohamadMohamad-ie9fd
7 ай бұрын
ربي يسعدك حكيم ..والله هي معاناتي من سنين الرقبة وغضاريف الكتف من الخلف بيسبب لوجع الرقبة والضهر وصداع قوي بالراس دعواتكم الي بالشفاء يا اخوتي بالله😢
@ramosmessahel855
3 ай бұрын
مثلي وهل في نتيجة بعد عمل التمارين هذي ؟
@manaleltawil422
11 ай бұрын
كنت اتمنى استفيد من التمرينات الا اني أشكو من انزلاق غضروفي مضاعف في المنطقة القطنية لايسمح لي بإجراء التمرينات .. ياريت تدعو لي بالشفاء
@khaledmokhtar12
3 ай бұрын
هل شفيت هل تحس بتمنيل في كامل جسم !
@ArwaTerraf
8 ай бұрын
الله يعطيك الصحة والعافية ويزيدك علم ونور ما تقدمه من معلومات وتمارين وحسن أداء وتوضيح مفصل بطريقة فريدة وسلسة وذكاء يسهل الفهم الله يزيدك ويحميك ويخ ليك لأهلك وناسك
@بحورالامل-ت8ف
6 ай бұрын
هل من مستغفر الآن ؟
@khadijaazidane523
4 ай бұрын
استغفر الله العظيم
@nournour5771
Жыл бұрын
ادعو الله عز وجل ان يفتح لك ابواب رحمته ويحفضك من كل سوء ويجعلك سبب شفاء كل مريض على ما تقدمه من محتوى راءع ونصاءح من القلب انا مريضة من استقامة الرقبة وعندي فقرة ٨ واعاني ...عندما اوقف التاهيل الحركي واعمل في المنزل .مذا تنصحني ادعو لي ولكل مريض انا من الجزاءر شكرا دكتور
@Jannat5279
6 ай бұрын
سلام اختي وشمن مدينة في الجزائر الدكتور لي قلتي عليه وانا ايضا كي نوقف أشعر بالميلان يعني وقوف غير ثابت مع صداع دايمن وطنين الأذن
@Jannat5279
6 ай бұрын
الله يشافيك ويعافيك اجمعين يارب
@RomeoXBOX
11 ай бұрын
اقسم بالله العظيم 😎 انك الوحيد في اليوتيوب تستاهل دعم 😊 و شكرا لك
@slimanegherbi106
Жыл бұрын
ما شاء الله تمرين جيد و بسيط سوف نمارسه في المنزل متابعك من الجزائر 🇩🇿 تحياتي لك يا دكتور
@DrFarisArab
Жыл бұрын
بارك الله فيك وشكرا على التشجيع, التعليق البناء يضع ابتسامه دائما😊 - اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه. - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج توصيات لازدهار القناه: -حاول دعم صناعه المحتوى من زر الشكر 💵 او عالاقل الاشتراك بالقناه مع تفعيل الجرس والمشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا الفعل يحث على صناعه المزيد. - اخيرا يمكنك المشاركه بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري (انتساب) وسيعرض اسمك بحلقات القادمه 😇 واعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه
@slimanegherbi106
Жыл бұрын
@@DrFarisArab طيب
@emmaamy1444
Жыл бұрын
سلام عليكم ورحمة الله وبركاته من فضلك هل من حل لي القلب بي تمرين
@oumtasnimmeriem4268
11 ай бұрын
@@DrFarisArab جزاك الله خيراً
@خياطهالزهراء-ي6ص
11 ай бұрын
❤
@wafaebentaj4481
Жыл бұрын
تمارين هائلة فعلا من قبل ما اجرب لكن ساجربها أن شاءالله
@maamerbadsi311
Жыл бұрын
جزاكم الله بكل خير...امري الفنون القتالية والاصابات تاتي فجأة وارشاداتكم ونصائكم جد مفيدة....وفقكم الله في المدمار....المغرب
@Jl__lJ
Жыл бұрын
جزاك الله خيراً يادكتور تمارين لا توصف من راحه 🥰💐
@الطموحالجنة
11 ай бұрын
@DrFarisArab والله يادكتور فارس جزاك الله خير بعد فضل الله طبقت تمرين الرقبة من سلسلة تمارين واحد التي في قناتك والحمد لله الم رقبتي اختفى بعد معاناة اكثر من عشر سنوات 😢 وهذا بفضل الله ثم جهودكم جزاكم الله خير الجزاء
@J-MFF
Жыл бұрын
انا عملت التمارين والله استفدت بسرعة الله يبارك فيك
@DrFarisArab
29 күн бұрын
سعادنتا لا توصف لانك استفدت من محتوى قناة سكون ميد على اليوتيوب. اذا ترغب بالظهور في الحلقات القادمة رجاء صور فيديو قصير واشرح فيه كيف استفدت من محتوى القناة واي رسالة اخرى ترغب بنقلها للجمهور الكريم. ارسل الفيديو على الايميل dr.faris.arab@gmail.com
@MahmodAli-pt1nf
Жыл бұрын
افضل دكتور يقوم بتشخيص الالم
@DrFarisArab
Жыл бұрын
بارك الله فيك وشكرا على التشجيع, التعليق البناء يضع ابتسامه دائما😊 - اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه. - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج توصيات لازدهار القناه: -حاول دعم صناعه المحتوى من زر الشكر 💵 او عالاقل الاشتراك بالقناه مع تفعيل الجرس والمشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا الفعل يحث على صناعه المزيد. - اخيرا يمكنك المشاركه بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري (انتساب) وسيعرض اسمك بحلقات القادمه 😇 واعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه
@DjamilaZmirline
8 ай бұрын
الله هم اشفي كل مريض
@izaaq3813
11 ай бұрын
شكرا على هذه المعلومات أتمنى ان تفيدني في التغلب على الألام التي تفقدني صوابي
@saadalger3177
Жыл бұрын
دكتور الله يجازيك اكثر مما تتمنى ويغننا ويغنيك عن كل مخلوف بفضله الواسع تمارينات طبية رائعةوفعالة فعلا قناة مميزة وتويضيح مفصل بدقة واسع
@DrFarisArab
Жыл бұрын
بارك الله فيك وشكرا على التشجيع, التعليق البناء يضع ابتسامه دائما😊 - اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه. - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج توصيات لازدهار القناه: -حاول دعم صناعه المحتوى من زر الشكر 💵 او عالاقل الاشتراك بالقناه مع تفعيل الجرس والمشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا الفعل يحث على صناعه المزيد. - اخيرا يمكنك المشاركه بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري (انتساب) وسيعرض اسمك بحلقات القادمه 😇 واعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه
@يونسبونسيونس
8 ай бұрын
يا اخي بارك الله فيك عندي مشكله اذا لفيت يمن يسار رفعتي راسي نزلت راسي اشعر بدوار وارهاق @@DrFarisArab
بارك الله فيك, نحن سعداء بوجودك معنا كعضو يدعم مهمتنا للمضي قدما في طريق الصحة والعافية.🤝 توصياتي لك: 🤓 - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج بشكل دوري. -لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر. -او عالاقل اشترك بالقناه وفعل الجرس وشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. **نظرة على امتيازات الانتساب المادي وعضوية القناة:** يمكنك التصويت على اختيار المواضيع. سيظهر اسمك في نهاية كل حلقة. اولوية الرد على التعليقات. تصبح عضو فعال في قصة نجاح القناة. وتكسب اجر تسهيل هذا المحتوى للأخرين. 😊 في الختام اعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه.
@fatimaandalucia9119
11 ай бұрын
ممكن تقدم لينا تمارين لطنين الأذن لانه يقال انه هو الاخر له علاقة بعضلات الرقبة اذ أعاني منه من مدة طويلة و أعاني كذلك من تشنج عضلات الرقبة و شكرا جزيلا
@brackhell12345hell
11 ай бұрын
هل شفيت منه
@MohamedYoussef-xc8yl
11 ай бұрын
ابشر
@brackhell12345hell
11 ай бұрын
@@MohamedYoussef-xc8yl كيف ذلك ؟!
@ahmedalabdalla2636
11 ай бұрын
@@brackhell12345hell ألف سلامة عليك
@abdouanesmelik2828
7 ай бұрын
اللهم اشفي جميع مرضى المسلمين... التمرين رائع و لا تنسوا التوكل على الله سبحانه و تعالى و استحضار الشفاء من عند الله... وفقكم الله
@DrFarisArab
7 ай бұрын
بارك الله فيك نحن سعداء بوجودك معنا كعضو يدعم مهمتنا للمضي قدما في طريق الصحة والعافية.🤝 توصياتي لك: 🤓 - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج بشكل دوري. -لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر. -او عالاقل اشترك بالقناه وفعل الجرس وشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. **نظرة على امتيازات الانتساب المادي وعضوية القناة:** يمكنك التصويت على اختيار المواضيع. سيظهر اسمك في نهاية كل حلقة. اولوية الرد على التعليقات. تصبح عضو فعال في قصة نجاح القناة. وتكسب اجر تسهيل هذا المحتوى للأخرين. 😊 في الختام اعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه.
@wf6qt3ed7y
Жыл бұрын
2:13 تبدأ الحلقة
@yassenjabbar3951
4 ай бұрын
الله يجزيك الخير دكتور لسنوات ولم اجد طبيب يشخص مرضي التزمت بالتمارين لدقائق والتحسن رهيب
@DrFarisArab
4 ай бұрын
سعداء بوجودك معنا كعضو يدعم مهمة المضي قدما في طريق الصحة والعافية.🤝 توصياتي لك: 🤓 - مارس نصائح وتمارين القناة يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج بشكل دوري في التعليقات. -لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر. -او عالاقل اشترك بالقناه وفعل الجرس وشارك المحتوى مع الأهل والاصدقاء, هذا الفعل يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. -للاستشارات الخاصة امسح الكود في نهاية الحلقة. **نظرة على امتيازات الانتساب المادي وعضوية القناة:** يمكنك التصويت على اختيار المواضيع. سيظهر اسمك في نهاية كل حلقة. اولوية الرد على التعليقات. تصبح عضو فعال في قصة نجاح القناة. وتكسب اجر تسهيل هذا المحتوى للأخرين. 😊 في الختام اعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه.
@KhaledAbdalhammud-u1y
Жыл бұрын
ربنا يجازيك خير ي دكتور تمارين جميله ومفيده جدا ❤ اتمنى حضرتك يا دكتور تعمل فديو عن انزلاق فقرات القطنيه للشباب صغار السن 😔 واي الاسباب وهكذا
@DrFarisArab
Жыл бұрын
kzitem.info/news/bejne/kY6EtWSKcYF_f6Q شاهد هذا المحتوى يشرح استفسارك بإذن الله تعالى 🤲🏻. مارس التمارين والنصائح بانتظام فسر نجاحها هو المداومه عليها. واخبرنا بالنتائج بعد ١٥ يوم في التعليقات. توصيات لازدهار القناه: -حاول دعم صناعه المحتوى من زر الشكر 💵 او عالاقل الاشتراك بالقناه مع تفعيل الجرس والمشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا الفعل يحث على صناعه المزيد. - اخيرا يمكنك المشاركه بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري (انتساب) وسيعرض اسمك بحلقات القادمه 😇 واعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه
@mahrezmaria7373
11 ай бұрын
@@DrFarisArab السلام عليكم دكتور انا عندي انزلاق غضروفي في الرقبة واسفل الظهر ولا استطيع المشي هل استطيع انا امارس العلاج الفيزيائي او امارس الرياضة من فضلك الرد
@sajadhamid9377
10 ай бұрын
@@DrFarisArab شكرا جويلا
@ranajarjees1331
10 ай бұрын
@@DrFarisArab اعاني من انزلاق غضروفي في رقبة رابعة خامسة وسادسة وسابعة😞 هل تقيد هذه رياضات وشكرا دكتور
@hendabdelmenaem6133
10 ай бұрын
@@DrFarisArab يا ريت تعمل علاج لألم الفايبرومايلجا
@Begovichian
8 ай бұрын
قدمت مبلغ بسيط جدا ولكن سأكرره. نحبك في الله وجزاك الله خيرا. اخوك ابو البراء. مريض انزلاقات غضروف بفقرات عنقية وفقرات قطنية. الحمد لله علي وافر نعمه.
@سلطانالعبدالعبد
Жыл бұрын
انا عندي الم في رقبتي ما خليت دكتور ودوا او تمارين من غير فايدة نصحوني بل حجامة مركز kktللعمود الفقري البارح اول جلسة ان شاء الله الله يشفيني يشفي الجميع بس صراحة غالي جدا بس ان شاء الله استفيد
@HalaBassam-f8r
7 ай бұрын
استفدتي
@L7afouzli972
5 ай бұрын
هل هناك نتيجة ارجو الرد
@belalabsi854
8 ай бұрын
يعطيك العافية دكتور انت رقم واحد بهالمواضيع الله ينفع بيك و يجزيك الخير
@DrFarisArab
8 ай бұрын
بارك الله فيك نحن سعداء بوجودك معنا كعضو يدعم مهمتنا للمضي قدما في طريق الصحة والعافية. توصياتي لك: - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج بشكل دوري. -لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر. -او عالاقل اشترك بالقناه وفعل الجرس وشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. **نظرة على امتيازات الانتساب المادي وعضوية القناة:** يمكنك التصويت على اختيار المواضيع. سيظهر اسمك في نهاية كل حلقة. اولوية الرد على التعليقات. تصبح عضو فعال في قصة نجاح القناة. وتكسب اجر تسهيل هذا المحتوى للأخرين. في الختام اعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه.
@عفريتعفريت-ص9س
Жыл бұрын
ياريت تسوي لنا تمرين لضعف جهة الايسر والم قفص صدري واليد كل ضعف من جهة الايسر من جسم بلكامل
@lahoucinebentaib616
9 ай бұрын
هل يؤلمك الثدي الايسر
@عفريتعفريت-ص9س
9 ай бұрын
@@lahoucinebentaib616 لا
@حسووالوحداني
8 ай бұрын
نفس الوضع اجهة الايسرحيل بيه فشل وتعب
@meemali603
3 ай бұрын
ماشاء الله التمرين الثاني اراحني من قوة الالم الشديد الذي لم يفد معه اي مسكن ومرخي للعضلات الله يجزاك الجنه ويعطيك الصحة والعافية
@DrFarisArab
3 ай бұрын
سعداء بوجودك معنا كعضو يدعم مهمة المضي قدما في طريق الصحة والعافية.🤝اشترك بالقناة وفعل الجرس ليصلك كل جديد. توصياتي لك: 🤓 - مارس نصائح وتمارين القناة يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج بشكل دوري في التعليقات. -لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر. -او عالاقل شارك المحتوى مع الأهل والاصدقاء, هذا الفعل يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. -للاستشارات الخاصة امسح الكود في نهاية الحلقة. **نظرة على امتيازات الانتساب المادي وعضوية القناة:** يمكنك التصويت على اختيار المواضيع. سيظهر اسمك في نهاية كل حلقة. اولوية الرد على التعليقات. تصبح عضو فعال في قصة نجاح القناة. وتكسب اجر تسهيل هذا المحتوى للأخرين. 😊 في الختام اعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه.
@mohmimo1539
Жыл бұрын
شكرا دكتور ممكن تمارين لتأكل الغضاريف في العمود الفقري بالكامل وشي لإعادت لكولاجين في الفقرات جزاك الله خيرا ❤
@fionalola4382
Жыл бұрын
نفس السؤال
@DrFarisArab
Жыл бұрын
مكتبه علاج غضاريف الظهر bit.ly/3xvfBgS مكتبه الادويه والمكملات bit.ly/3C3iXrB عزيزي رجاء افتح رابط المكتبه وشاهد الحلقه المشابهه لاعراضك. مارس النصائح والتمارين بانتظام فسر نجاح التمارين هو المداومه عليها. واخبرنا بالنتائج بعد ١٥ يوم في التعليقات. توصيات لازدهار القناه: -حاول دعم صناعه المحتوى من زر الشكر 💵 او عالاقل الاشتراك بالقناه مع تفعيل الجرس والمشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا الفعل يحث على صناعه المزيد. - اخيرا يمكنك المشاركه بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري (انتساب) وسيعرض اسمك بحلقات القادمه 😇 اذا لم تجد الحلقه المشابهه لاعراضك اعلمنا في التعليقات لنصنعها. واعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه
@shineexpressivemusic7342
11 ай бұрын
خذ حبوب كولاجين
@majidalareafi9577
11 ай бұрын
عندي ديسك بسيط في الرقبة ويعمل لي مشاكل ووجع في الرقبه ويمتد للكتف ويمتد لين الاصبعين الصغيرين في اليد
@nesrinesayed3553
16 күн бұрын
شكرا جزيلا كانت التمارين مفيدة جدا و شعرت بتحسن كبير
@وساموسام-ح1ث8م
11 ай бұрын
دكتور سلام عليكم لدي الم في الرقبه وبعد اخذ الصوره المقطعيه يقول الدكتور لديك بدايه سوفان وبعد فتره ذهبت الى غير دكتور يقول لديك تشنجات قويه وليس لديك سوفان هل الانزلاق او السوفان يعرف عن طريق الصوره المقطعيه ام يجب الرنين المغناطيسي ارجو الرد رجاء اخوك من العراق
@bnflower
11 ай бұрын
ياليتك تأتي لسوريا دمشق يادكتور ياليت لأننا بأمس الحاجه لطبيب مثلك الان
@sihamsiham95038
Жыл бұрын
يارب تفيدني هذه التمارين عندي انزلاق غضروف c6/c7 ارجو كل من قرأ تعليقي يدعو لي بشفاء العاجل يارب العالمين
@bibijannat4676
Жыл бұрын
ربي يشافيك أختي حتى أنا عندي إنزلاق غضروف فc4 c5 ربي يشافي الجميع يارب
@العبديةعبيدة
Жыл бұрын
@@bibijannat4676وانا كذالك ربنا يشفينا جميعا
@sihamsiham95038
Жыл бұрын
للهم امين يارب العالمين
@bibijannat4676
Жыл бұрын
أختي أنت من المغرب
@hassanzain5894
Жыл бұрын
اللهم شفاءا لا يغادر سقما
@abdelghanihedjam5853
Жыл бұрын
السلام عليكم أخي الدكتور و سامحني لعدم شكري مسبقا نشهد لك بصدق على مجهوداتك الجبارة و الإفادة و نقول أحسن الله جزاءك و عوض لك عن مجهوداتك بكل خير اللهم آمين من الجزائر
@Man2man2392
Жыл бұрын
Hello Doctor Faris, thanks for your valuable video, however the first exercise is a bit hard to do, could you simplify it please? maybe with easier positions or seated ! thank you
@DrFarisArab
Жыл бұрын
Noted
@يونسالمليكي-ح2ذ
9 ай бұрын
السلام عليكم أريد رقمك الوتس لو سمحت يإ د/فرس عوض
@RAHIMrahim-o2t
5 ай бұрын
جزاك الله خيرا. جربت الحركة الاولى، إنها فعالة بإذن الله. شكرا.
@hassankhojah196
9 ай бұрын
جزاك الله خيرا" أنا الدكتور حسان خوجه أتابع دوما" جميع فيديواتك الميزة في معالجة المفاصل وآلام الرقبة والعمود الفقري دمت زخرا" للأمة العربية. لدينا مركز للعلاج الطبيعي في اللاذقية ويضم أمثالك من الدكاترة المتميزين.
@عبدوعبدو-ت5ك7ك
10 күн бұрын
التمرين الاول رائع الله يجزيك الخير مفعولو فوري بأذن الله
@skrid3045
18 күн бұрын
ماشاء الله تمارين ممتازة و فعالة كل الدعم و شكراا ❤️❤️
الله يرزقك يارب فورا فك الم الرقبه والله الم كبير الله يريحك بحياتك ويرزقك من حيث لاتحتسب ويبارك فيك و بيتك وباهلك ويدخلك الجنه انت واهلك أخوك من سوريا المدمره 😢.
@DrFarisArab
Жыл бұрын
بارك الله فيك وشكرا على التشجيع, التعليق البناء يضع ابتسامه دائما😊 - اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه. - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج توصيات لازدهار القناه: -حاول دعم صناعه المحتوى من زر الشكر 💵 او عالاقل الاشتراك بالقناه مع تفعيل الجرس والمشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا الفعل يحث على صناعه المزيد. - اخيرا يمكنك المشاركه بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري (انتساب) وسيعرض اسمك بحلقات القادمه 😇 واعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه
@امايباء-ذ7س
Жыл бұрын
مبروك عليك الدرع الذهبي تستاهل كل خير الف مبروك
@wafaairzaij7096
Жыл бұрын
زيلا لك يا د فارس اتابعك دائما للتوضيح و الشرح الوافي ❤❤❤❤
@abdeslamarkiza6583
4 ай бұрын
ماشاء الله افيك دكتور جزاك الله خيرا ❤
@HanaaAly0
14 күн бұрын
والله انا تعبانه جدا بقالي سنين من نفس المكان وهعمل التمارين دي بس ادعوا لي بالشفاء وكل مريض يارب
@DrFarisArab
14 күн бұрын
سلامات و نسأل الله الشفاء العاجل لك.اللهم امين🤲🏻 , اتمنى ان تشاركنا تجربتك بعد ممارسه النصائح والتمارين المطروحه في الحلقه. توصياتي لك: - مارس التمارين مره في اليوم على الاقل لمده 15 يوم وأخبرنا بالنتائج. داوم على اداء التمارين بانتظام, سر نجاحها هو المداومه عليها. -للاستشارات الخاصة امسح الكود في نهاية الحلقة. عزيزي، لديك فرصة للظهور في الحلقات القادمة. رجاء صور فيديو قصير واشرح فيه كيف استفدت من محتوى القناة واي رسالة اخرى ترغب بنقلها للجمهور الكريم. ارسل الفيديو على الايميل dr.faris.arab@gmail.com -لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر. -او عالاقل اشترك بالقناه وفعل الجرس وشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. **نظرة على امتيازات الانتساب المادي وعضوية القناة:** يمكنك التصويت على اختيار المواضيع. سيظهر اسمك في نهاية كل حلقة. اولوية الرد على التعليقات. تصبح عضو فعال في قصة نجاح القناة. وتكسب اجر تسهيل هذا المحتوى للأخرين. في الختام اعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه.
@ilyass-alami
10 ай бұрын
شكرا لك الله يرزقك الذريه الصالحه يا أخي وكل ما تمنيت 🎉
@Azzaro1994
7 ай бұрын
بارك الله فيك بفضل الله عز وجل وتوفيقه جاء هذا المقطع امامي ف وقته
@djazdjaz3022
Жыл бұрын
جزاك الله كل خير ويعطيك كل ماتتمنى في الدنيا والآخرة
@hamidadjekoun4766
11 ай бұрын
بارك الله فيك و نفع بك الأمة. و زاد من علمك فيما ينفع صحتنا ما شاء الله ليس لنا الا الدعاء لك و اما اطيب و انفع من جزاك الله خيرا
@maysaqer3473
10 ай бұрын
كنت كتير موجوعة .ولما جربتها ارتحت..شكرا الك 🌹
@DrFarisArab
10 ай бұрын
بارك الله فيك وشكرا على التشجيع, التعليق البناء يضع ابتسامه دائما😊 - اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه. - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج توصياتي لك لازدهار القناه: -حاول دعم القناه من زر الشكر 💵 لكي نرتقي بصناعة المحتوى او عالاقل اشترك بالقناه وفعل الجرس وشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. - اخيرا يمكنك المشاركه بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري (انتساب) وسيعرض اسمك بالحلقات القادمه 😇 واعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه
@omneiaty1323
Жыл бұрын
دكتور انت مذهل بارك الله فيك .. شكرا على مجهودك الرائع الطيب
حفظك الله وعافاك وبارك فيك وجعل ماتقدمه لنفع الناس خيراً لك في الدنيا والآخرة .
@الحنطاويهالبصراويه
8 ай бұрын
السلام عليكم شلون اكدر اتواصل مع هذا الدكتور
@zhornacer9098
10 ай бұрын
السلام عليكم دكتور أول مرة أشوف قناتك واشتركت فيها طبعا لأن عنديتاكل في الفقرات العنقية من c1حتىc7 وكذلك l1 وl2 والم في الاضلع الصدرية وكذلك عدم القدرة على حمل الاشياء حتى ان ايدي اليمنى اصبحت ترتعش سؤالي دكتور هل الفقرات تسبب ضعف العضلات ورعشة اليد ؟وشكرا جزيلا على هذه المعلومات القيمة
@goldmaster369
Жыл бұрын
لو سمحت ايه هى تمرينات الجيم اللى بتقوى المنطقة دى ؟؟ و تكون أمان للى عنده انزلاق عنقى ؟؟ سواء بدامبلز أو أجهزة ؟؟ و ايه التمارين"الخطر" اللى لازم نتجنبها ؟؟؟ و كذلك اصلاح التقوس الزائد فى الرقبة .. أرجو الرد ضرورى أو عمل فيديو تانى عن الموضوع دة ......... شكرا جدا.
@خالدكداف-ه5ي
Ай бұрын
يا دكتور اللــــہ يحفضك عملت التمرين 1 عملته كان في تحسن الحمدلله بس الان عملت التمرين قرح بعنقي حسيت بطقه قوي لما الان وجع بصدري قوي وضهري وكل ما اتنفس يتقارح قوي بصدري وألم بضهري اللــــہ يحفضك يا دكتور ابسر لي اي شي الله يحفضك والله ما قدرت احرك جسمي وشكرن لك اللــــہ يحفضك
@smsmsmsm8312
11 ай бұрын
ربنا يجازيك خيرا تكلم عن التهاب اللفافه الاخمصيه وهل التمارين والمشى افضل ام الراحه؟
@zahraalturky6691
9 ай бұрын
شكرااااا جزيلاااا التمرين الاول رااااائع واعطاني نتيجة فوريه بارك الله فيك
@رحمهالله-خ3ذ
8 ай бұрын
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته ❤
@OmarAlbess-dl9fd
3 ай бұрын
السلام عليكم فعلت تمارين رقم واحد لانني لم استطع تني الركبه المتني كتيرا
@mahamahmoud405
8 ай бұрын
دعواتكم 🙏 عندي آلام شديدة في الرقبة ويمتدللكتف الايسر وينزل أحياناً الي أسفل الظهر ، ربنا يشفي كل مريض
@أنِفُآسِمًهّدٍوٌيَهّ313
7 ай бұрын
اختي راجعتي طبيب؟ شنو طلع عندج لان اني همين عندي الم في الرقبه ويمتد للكتفين ومرات ينزل للظهر وللراس لو سمحتي شطلع عندج بالفحص اذا جنتي مراجعه وشكرا
@edr9883
9 ай бұрын
الله يجزيج خير يادكتور
@NonaBon-o2n
10 ай бұрын
شكرا على المعلومات القيمه أنا عندي تكلس في الفقرات العنقيه ماهي التمارين التي تزيل التكلس
@امايباء-ذ7س
Жыл бұрын
شكرا جزيلا يادكتور على هذه النصائح
@DrFarisArab
Жыл бұрын
بارك الله فيك وشكرا على التشجيع, التعليق البناء يضع ابتسامه دائما😊 - اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه. - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج توصيات لازدهار القناه: -حاول دعم صناعه المحتوى من زر الشكر 💵 او عالاقل الاشتراك بالقناه مع تفعيل الجرس والمشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا الفعل يحث على صناعه المزيد. - اخيرا يمكنك المشاركه بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري (انتساب) وسيعرض اسمك بحلقات القادمه 😇 واعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه
سعداء بوجودك معنا كعضو يدعم مهمة المضي قدما في طريق الصحة والعافية.🤝 توصياتي لك: 🤓 - مارس نصائح وتمارين القناة يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج بشكل دوري في التعليقات. -لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر. -او عالاقل اشترك بالقناه وفعل الجرس وشارك المحتوى مع الأهل والاصدقاء, هذا الفعل يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. -للاستشارات الخاصة امسح الكود في نهاية الحلقة. **نظرة على امتيازات الانتساب المادي وعضوية القناة:** يمكنك التصويت على اختيار المواضيع. سيظهر اسمك في نهاية كل حلقة. اولوية الرد على التعليقات. تصبح عضو فعال في قصة نجاح القناة. وتكسب اجر تسهيل هذا المحتوى للأخرين. 😊 في الختام اعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه.
@nmohamaddardari
2 ай бұрын
والله العظيم صيت الوجع عبر التمرين الاول
@mrcapuccino111
Жыл бұрын
شكر الله لك دكتورنا الفاضل زادك الله من فضله بسطة في العلم و الصحة وتمام العافية
@soufianebahlaouane6640
4 ай бұрын
الله يعطيك الصحة تمارين في غاية الروعة وسهلة
@DrFarisArab
4 ай бұрын
سعداء بوجودك معنا كعضو يدعم مهمة المضي قدما في طريق الصحة والعافية.🤝 توصياتي لك: 🤓 - مارس نصائح وتمارين القناة يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج بشكل دوري في التعليقات. -لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر. -او عالاقل اشترك بالقناه وفعل الجرس وشارك المحتوى مع الأهل والاصدقاء, هذا الفعل يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. -للاستشارات الخاصة امسح الكود في نهاية الحلقة. **نظرة على امتيازات الانتساب المادي وعضوية القناة:** يمكنك التصويت على اختيار المواضيع. سيظهر اسمك في نهاية كل حلقة. اولوية الرد على التعليقات. تصبح عضو فعال في قصة نجاح القناة. وتكسب اجر تسهيل هذا المحتوى للأخرين. 😊 في الختام اعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه.
@user-jiHamoudi
Жыл бұрын
ماشاءالله تبارك الله حسيت براح لما تمرنت اولا تمرين شكرٱ لك ياأخي في لله
@DrFarisArab
Жыл бұрын
بارك الله فيك وشكرا على التشجيع, التعليق البناء يضع ابتسامه دائما😊 - اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه. - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج توصيات لازدهار القناه: -حاول دعم صناعه المحتوى من زر الشكر 💵 او عالاقل الاشتراك بالقناه مع تفعيل الجرس والمشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا الفعل يحث على صناعه المزيد. - اخيرا يمكنك المشاركه بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري (انتساب) وسيعرض اسمك بحلقات القادمه 😇 واعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه
8:32❤❤❤ بارك الله فيك فى امثالك فى ميزان حسناتكم يارب العالمين
@DrFarisArab
Жыл бұрын
بارك الله فيك وشكرا على التشجيع, التعليق البناء يضع ابتسامه دائما😊 - اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه. - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج توصيات لازدهار القناه: -حاول دعم صناعه المحتوى من زر الشكر 💵 او عالاقل الاشتراك بالقناه مع تفعيل الجرس والمشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا الفعل يحث على صناعه المزيد. - اخيرا يمكنك المشاركه بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري (انتساب) وسيعرض اسمك بحلقات القادمه 😇 واعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه
@amalblaki9824
11 ай бұрын
بارك الله فيك دكتور لم اكن اعرف ان الديسك ممكن يسبب ضيق في الصدر جزاك الله الف خير ❤
@lahoucinebentaib616
10 ай бұрын
هل يؤلمك الثدي أ ختي
@amalblaki9824
10 ай бұрын
@@lahoucinebentaib616 لا اخي الثدي لا
@ريزنالريان
Жыл бұрын
ماشاء الله تمارينكم كلها ممتازة وفعالة تحية لكم من العراق
@DrFarisArab
Жыл бұрын
بارك الله فيك وشكرا على التشجيع, التعليق البناء يضع ابتسامه دائما😊 - اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه. - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج توصيات لازدهار القناه: -حاول دعم صناعه المحتوى من زر الشكر 💵 او عالاقل الاشتراك بالقناه مع تفعيل الجرس والمشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا الفعل يحث على صناعه المزيد. - اخيرا يمكنك المشاركه بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري (انتساب) وسيعرض اسمك بحلقات القادمه 😇 واعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه
@zerroualitaher5763
Жыл бұрын
بارك الله فيك دكتور وجزاك خيرا على المنشورات الهادفة
@DrFarisArab
Жыл бұрын
بارك الله فيك وشكرا على التشجيع, التعليق البناء يضع ابتسامه دائما😊 - اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه. - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج توصيات لازدهار القناه: -حاول دعم صناعه المحتوى من زر الشكر 💵 او عالاقل الاشتراك بالقناه مع تفعيل الجرس والمشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا الفعل يحث على صناعه المزيد. - اخيرا يمكنك المشاركه بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري (انتساب) وسيعرض اسمك بحلقات القادمه 😇 واعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه
@احمدمحمد-خ3ق9ك
Жыл бұрын
سداد الله خطاكم ورزقكم خير الدارين بالدنيا والآخرة
@سحرايةالرحمان
2 ай бұрын
جزاكم الله خيرا . جربت الحركة الثانية فعلا هناك فرق
@HibatAllah-f4z
9 ай бұрын
شكرا جزيلا علي هذا المحتوي المفيد الذي يستحق الدعم والتشجيع
@DrFarisArab
9 ай бұрын
بارك الله فيك وشكرا على التشجيع, التعليق البناء يضع ابتسامه دائما😊 - اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه. - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج توصياتي لك لازدهار القناه: -حاول دعم القناه من زر الشكر 💵 لكي نرتقي بصناعة المحتوى او عالاقل اشترك بالقناه وفعل الجرس وشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. - اخيرا يمكنك المشاركه بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري (انتساب) وسيعرض اسمك بالحلقات القادمه 😇 واعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه
@marybou5548
Жыл бұрын
تحياتي لك دكتور بارك الله فيك وجزاك الله خير الجزاء وجعل كل ماتقدمه لنا من نصائحك الرائعة في ميزان حسناتك ووالديك يارب العالمين
@Ghada_bdr
3 ай бұрын
ياجعلك للجنه يارب ونعيمها وبرادها
@gurouanejimmi4168
11 ай бұрын
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أخي الكريم جزاك الله خير اخوك في الله من إيطاليا
@DrFarisArab
11 ай бұрын
بارك الله فيك وشكرا على التشجيع, التعليق البناء يضع ابتسامه دائما😊 - اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه. - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج توصيات لازدهار القناه: -حاول دعم صناعه المحتوى من زر الشكر 💵 - اخيرا يمكنك المشاركه بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري (انتساب) وسيعرض اسمك بحلقات القادمه 😇 واعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه
@امفاطمة-ي5ع
Ай бұрын
جزاك الله خيرا على هذا العمل الرائع
@خديجهعقيل-ظ4و
4 ай бұрын
اتمنا من امة محمد عليه افضل الصلاه والسلام الدعاء لي بشفاء تام من الالم الرقبه والكتف
@شريفابواحمد-س4ص
11 ай бұрын
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه وسلم تسليما كثيرا
@moumenmouhamed238
10 ай бұрын
بارك الله فيك و جعل الله مجهودك في ميزان حسناتك ان شاء الله 🤲
@DrFarisArab
10 ай бұрын
بارك الله فيك وشكرا على التشجيع, التعليق البناء يضع ابتسامه دائما😊 - اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه. - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج توصياتي لك لازدهار القناه: -حاول دعم القناه من زر الشكر 💵 لكي نرتقي بصناعة المحتوى او عالاقل اشترك بالقناه وفعل الجرس وشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. - اخيرا يمكنك المشاركه بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري (انتساب) وسيعرض اسمك بالحلقات القادمه 😇 واعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه
@maherazher6146
9 ай бұрын
الله يجزيك كل الخير دكتور اول ما عملته ارتاحيت جدا بس ياريت شرح تمرين لفقره اطلس ❤
@hassanzain5894
Жыл бұрын
شكرا دكتور فارس عرب وجزاك الله كل الخير حقيقة استفيد الكثير من محتوياتك،
@yaseraboalola7245
Жыл бұрын
الله يجزي الدكتور فارس كُل خير على مجهودِه المبارك
@mokbio4575
Жыл бұрын
جزاكم الله خير الدنيا والاخرة شكرا لك دكتور
@DrFarisArab
Жыл бұрын
بارك الله فيك وشكرا على التشجيع, التعليق البناء يضع ابتسامه دائما😊 - اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه. - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج توصيات لازدهار القناه: -حاول دعم صناعه المحتوى من زر الشكر 💵 او عالاقل الاشتراك بالقناه مع تفعيل الجرس والمشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا الفعل يحث على صناعه المزيد. - اخيرا يمكنك المشاركه بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري (انتساب) وسيعرض اسمك بحلقات القادمه 😇 واعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه
@njwawhite2031
9 ай бұрын
في ميزان حسناتك فرحانين باطباء اكفاء امثالك
@DrFarisArab
9 ай бұрын
بارك الله فيك وشكرا على التشجيع, التعليق البناء يضع ابتسامه دائما😊 - اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه. - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج توصياتي لك لازدهار القناه: -حاول دعم القناه من زر الشكر 💵 لكي نرتقي بصناعة المحتوى او عالاقل اشترك بالقناه وفعل الجرس وشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. - اخيرا يمكنك المشاركه بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري (انتساب) وسيعرض اسمك بالحلقات القادمه 😇 واعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه
Пікірлер: 1,2 М.