حلقة مطلوبة ومهمة جدا لانها هالحالة شائعة جدا مشكلتي الديسك للرقبة والظهر مع بعضهم البعض ننتظر المزيد في هذا الموضوع مع كل الشكر لك
@ayoubguenfoud1401
6 ай бұрын
والله نفس الحالة
@عليموسوي-ق2ر
6 ай бұрын
شكرا. جزيلا على المعلومات حصلت على نتائج جيده من هذه التمرينات
@Mouhamed-hv3gn
6 ай бұрын
Mohamed boutamine
@shousha357
6 ай бұрын
نفس الحاله
@محمدالصياد-ه6و8ش
5 ай бұрын
ممكن اعرف شو سويت وهل خفيت ولا لا ؟
@Hassan_192
7 ай бұрын
تحياتي لحضرتك دكتور فارس عرب جميل جدا وظعية النوم العلاجيه متابعك من العراق 🇮🇶👉I am from Iraq 🇮🇶 👉🙋♀️
@عليالتميمي-ف3ظ1ل
7 ай бұрын
شباب صلو على الحبيب محمد وآل محمد الطيبين الطاهرين ❤❤❤❤❤
@yahyazain4684
5 ай бұрын
اللهم صلِّ وسلم على محمد ﷺ اللهم صلِّ وسلم على محمد ﷺ اللهم صلِّ وسلم على محمد ﷺ اللهم صلِّ وسلم على محمد ﷺ اللهم صلِّ وسلم على محمد ﷺ اللهم صلِّ وسلم على محمد ﷺ اللهم صلِّ وسلم على محمد ﷺ اللهم صلِّ وسلم على محمد ﷺ
@AhmedSha-nn5ww
5 ай бұрын
اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد واله وصحبه اجمعين وسخط الله على شيعة المجوس
@hadidarkoushi418
7 ай бұрын
بترجاك يادكتور تعطيني الحل لاني الوجع عندي لايوصف وحرقان حتى لايجعلني اسطتع النوم الحرقان متل النار في منطقة الرقبة وأسفل الظهر بشكل قوي
@anassh4453
7 ай бұрын
اغمل تصوير رنين مغناطيسي وشوف وين الديسك
@احلاماحمد-ث3ز
6 ай бұрын
رائع مزيدا من هذه التمارين الخاصة بهذه الحالة
@kokaat1114
7 ай бұрын
حلقه رائعه اتمنى تكملة تمارين الفقرات والديسك وعمل اجزاء
@MohammedAli-t2g
16 күн бұрын
شكر ن لجهودك الطيبه يادكتور معك أبوعلي من آلسعوديه أنا متبع لك منذ ست سنوات
@KURDY_ALSELEFi
6 ай бұрын
يا دكتور قبل 8 سنوات كنت اعاني من الم شديد في الظهر حتى اني اصبحت انام على الأرض فقط . ولمدة شهر تقريباً أصبح الوجع يخف تدريجياً. وبالتالي لم يبقى الم .. واكتشفت طريقة علاج اعالج بها نفسي..😊😊
@shousha357
6 ай бұрын
يعني النوم على الارض يخفف الوجع اسفل الضهر الانزلاق
@KURDY_ALSELEFi
6 ай бұрын
@@shousha357 بنسبة الي هاد كان سبب في شفاء وجعي .. كنت اعاني منه بشدة حتى وصل الأمر عدم النوم ليلاً وخاصة على سرير أو المدة السميكة. فقررت أنام بدون مدة ولا سرير . حتى لاحظت تدريجياً اخفاخ الالم .
كنت قبل دوخه سبب الرقبه بعد اتابع فيدواتك تحسنت 80 درجه مشكور على نصائح العملي ونظري بارك الله فيك
@burhan-00
7 ай бұрын
ليس رائع بل رائع جدا جدا جدا جدا جدا تابع دكتور
@abdelrahmanatta3143
2 ай бұрын
بارك الله فيك ياريت باقي البروتوكول
@عليالتميمي-ف3ظ1ل
7 ай бұрын
سبحان الله العظيم ولا لله ولا إله الله والله أكبر والحمدلله ولا حول ولاقوة الابالله العلي العظيم ❤❤❤❤
@eng.ahmedadas5098
7 ай бұрын
الطريقة مفيده جدا تحياتى
@منصور-د6ق
7 ай бұрын
السلام عليكم اخي فارس اعملوا حلقة عن مرض حدب شيرمان ضهري متحدب وهل المرض بيطيب عمري 30 سنة ازا ماطاب بياثر شي علا جسمارجوك لاتهمل التعليق الله يجعلو بميزان حسناتك
@tarbuoofgames2269
3 ай бұрын
دائما نستفيد منك دكتور فارس الله يعطيك العافيه وكل عام وانتم بخير
@DrFarisArab
3 ай бұрын
😊سعداء بوجودك معنا كعضو يدعم مهمة المضي قدما في طريق الصحة والعافية. 🤝اشترك بالقناة وفعل الجرس ليصلك كل جديد. توصياتي لك: 🤓 - مارس نصائح وتمارين القناة يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج بشكل دوري في التعليقات. -لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر. -او عالاقل شارك المحتوى مع الأهل والاصدقاء, هذا الفعل يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. -للاستشارات الخاصة امسح الكود في نهاية الحلقة. **نظرة على امتيازات الانتساب المادي وعضوية القناة:** يمكنك التصويت على اختيار المواضيع. سيظهر اسمك في نهاية كل حلقة. اولوية الرد على التعليقات. تصبح عضو فعال في قصة نجاح القناة. وتكسب اجر تسهيل هذا المحتوى للأخرين.😊 في الختام اعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه.
@HssinRabaoui
5 ай бұрын
شكرن الف الف الف الف شكر
@hyamkarimabdulrahman9122
4 ай бұрын
جزاك الله خير الجزاء و أحسنه بحق محمد وال محمد
@DrFarisArab
4 ай бұрын
سعداء بوجودك معنا كعضو يدعم مهمة المضي قدما في طريق الصحة والعافية.🤝 توصياتي لك: 🤓 - مارس نصائح وتمارين القناة يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج بشكل دوري في التعليقات. -لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر. -او عالاقل اشترك بالقناه وفعل الجرس وشارك المحتوى مع الأهل والاصدقاء, هذا الفعل يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. -للاستشارات الخاصة امسح الكود في نهاية الحلقة. **نظرة على امتيازات الانتساب المادي وعضوية القناة:** يمكنك التصويت على اختيار المواضيع. سيظهر اسمك في نهاية كل حلقة. اولوية الرد على التعليقات. تصبح عضو فعال في قصة نجاح القناة. وتكسب اجر تسهيل هذا المحتوى للأخرين. 😊 في الختام اعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه.
@hyamkarimabdulrahman9122
4 ай бұрын
@@DrFarisArab ادامك الله للخير و باركك
@semsem..
7 ай бұрын
بانتظار عمل حلقات أكثر عنها شكرا لك
@ramikassam1115
7 ай бұрын
الله يقويك دكتور ..... جزاك الله خير
@mohamedmustafamohamedahmed858
7 ай бұрын
استمر يادكتور ربنا يبارك في حضرتك حلقات رائعة لأنها تحتوي على الجانب العلمي والجانب العملي التطبيقي............... جزاك الله خير الجزاء
@DrFarisArab
6 ай бұрын
بارك الله فيك نحن سعداء بوجودك معنا كعضو يدعم مهمتنا للمضي قدما في طريق الصحة والعافية.🤝 توصياتي لك: 🤓 - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج بشكل دوري. -لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر. -او عالاقل اشترك بالقناه وفعل الجرس وشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. **نظرة على امتيازات الانتساب المادي وعضوية القناة:** يمكنك التصويت على اختيار المواضيع. سيظهر اسمك في نهاية كل حلقة. اولوية الرد على التعليقات. تصبح عضو فعال في قصة نجاح القناة. وتكسب اجر تسهيل هذا المحتوى للأخرين. 😊 في الختام اعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه.
@HoudaBor-du4gh
2 ай бұрын
بركة الله فيك ❤
@DrFarisArab
2 ай бұрын
😊سعداء بوجودك معنا كعضو يدعم مهمة المضي قدما في طريق الصحة والعافية. 🤝اشترك بالقناة وفعل الجرس ليصلك كل جديد. توصياتي لك: 🤓 - مارس نصائح وتمارين القناة يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج بشكل دوري في التعليقات. -لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر. -او عالاقل شارك المحتوى مع الأهل والاصدقاء, هذا الفعل يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. -للاستشارات الخاصة امسح الكود في نهاية الحلقة. **نظرة على امتيازات الانتساب المادي وعضوية القناة:** يمكنك التصويت على اختيار المواضيع. سيظهر اسمك في نهاية كل حلقة. اولوية الرد على التعليقات. تصبح عضو فعال في قصة نجاح القناة. وتكسب اجر تسهيل هذا المحتوى للأخرين.😊 #اعتني_بجسمك_لان_روحك_تسكن_فيه
@حسينحسين-ت8ف5د
6 ай бұрын
اني معي خشونة ركبة وخشونة فقرات رقبه وخشونة فقرات الظهر وعملت كل تحاليل جيده ولا احد يعرف تشخيص عمري 30
@حسينحسين-ي9س2ه
Ай бұрын
من وين انت
@حسينحسين-ت8ف5د
Ай бұрын
@@حسينحسين-ي9س2ه العراق
@toutyfroty4657
6 ай бұрын
قناة رااااااائعة شكراً كتير كتير دكتور
@سلامفليح-د2ح
2 ай бұрын
بفضل رب العالمين استفاديت من تمارين دكتور فارس عرب ادعوا له بالتوفيق والعافية 🎉
@aidaghalib5215
6 ай бұрын
من فضلك هل هناك تمارين لديسك الفقرات الصدرية مع العلم أنني أعاني من ديسك في الرقبة والفقرات القطنية أيضا بالإضافة للفايبروميالجيا وشكرا
@mahmoudhamad2205
7 ай бұрын
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم وفوق كل ذي علمٍ عليم وعلم الإنسان مالم يعلم
@DrFarisArab
7 ай бұрын
بارك الله فيك نحن سعداء بوجودك معنا كعضو يدعم مهمتنا للمضي قدما في طريق الصحة والعافية.🤝 توصياتي لك: 🤓 - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج بشكل دوري. -لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر. -او عالاقل اشترك بالقناه وفعل الجرس وشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. **نظرة على امتيازات الانتساب المادي وعضوية القناة:** يمكنك التصويت على اختيار المواضيع. سيظهر اسمك في نهاية كل حلقة. اولوية الرد على التعليقات. تصبح عضو فعال في قصة نجاح القناة. وتكسب اجر تسهيل هذا المحتوى للأخرين. 😊 في الختام اعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه.
@zahraafh
6 ай бұрын
المزيد د.فارس فارس من الفيديوهات ولكم الاجر والثواب
@razanejad704
7 ай бұрын
جزاك الله خيرا على هذا الفيديو ، لو سمحت ممكن تمارين التيبس الفقاري و خصوصا اذا ما اجتمعت مع الفايبروماليجيا.و لك جزيل الشكر
@abeerelsaeed1873
6 ай бұрын
الف شكر يا دكتور بارك الله فيك انت بالفعل بتعالجنى جزاك الله خيرًا
@ElHessenBelale
6 ай бұрын
شكرا علا الحلقة زيدنا من هاذه الحلقات أرجوك❤
@MadlinSlewa
7 ай бұрын
عاشت أيدك دكتور على هذه النصائح والتمارين القيمة ❤️🌹
@DrFarisArab
6 ай бұрын
بارك الله فيك نحن سعداء بوجودك معنا كعضو يدعم مهمتنا للمضي قدما في طريق الصحة والعافية.🤝 توصياتي لك: 🤓 - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج بشكل دوري. -لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر. -او عالاقل اشترك بالقناه وفعل الجرس وشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. **نظرة على امتيازات الانتساب المادي وعضوية القناة:** يمكنك التصويت على اختيار المواضيع. سيظهر اسمك في نهاية كل حلقة. اولوية الرد على التعليقات. تصبح عضو فعال في قصة نجاح القناة. وتكسب اجر تسهيل هذا المحتوى للأخرين. 😊 في الختام اعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه.
@aboseaf
7 ай бұрын
دكتور فارس لو تعمل لنا حلقة عن اللي عنده ديسك الظهر و تمزق غضروف وخشونة الركبة
@ChibaneDido-ov2rg
6 ай бұрын
اللهم صلي على محمد
@اسحاقالحجري-ن8ش
7 ай бұрын
شكرآ جزيلآ يادكتور على معلومات مفيدة جدآ
@DrFarisArab
7 ай бұрын
بارك الله فيك نحن سعداء بوجودك معنا كعضو يدعم مهمتنا للمضي قدما في طريق الصحة والعافية.🤝 توصياتي لك: 🤓 - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج بشكل دوري. -لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر. -او عالاقل اشترك بالقناه وفعل الجرس وشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. **نظرة على امتيازات الانتساب المادي وعضوية القناة:** يمكنك التصويت على اختيار المواضيع. سيظهر اسمك في نهاية كل حلقة. اولوية الرد على التعليقات. تصبح عضو فعال في قصة نجاح القناة. وتكسب اجر تسهيل هذا المحتوى للأخرين. 😊 في الختام اعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه.
@Besanpaker
7 ай бұрын
بارك الله فيك يا دكتور. جزاك الله خيرا على هذا العلم النافع. بورك فيك 👍
@malakimad7191
5 ай бұрын
سلام ياحاكيم اما عندي طنين منذ عمين ولم اتحسن منه فرايك ماهي المشكلة اتمنى منك النصيحة فكري مشوش لاي طبيب اتوجه الف الف شكرا على هءا التمارين الجميل متتابعة من الجزائر❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@أحمدعساني-ه7م
5 ай бұрын
تستحق أكثر من لايك
@Besanpaker
7 ай бұрын
🌴 استعدوا لرمضان من الان ومن هذه اللحظه... احيطوا انفسكم بالصحبة الصالحة او متابعة حسابات من ترجون منهم خيرا.... ومن كان مقصرا فليعمل لإصلاح نفسه... أجعل قلبك يدخل رمضان وهو قريب من الله عز وجل وايمانك قد زاد... لتعيش شهرا مختلفا عن كل رمضان عشته سابقاً 🌴
@flyingdream7054
5 ай бұрын
سلام عليكم اختي عمرها 58 وتعاني من سوفان 2 فقره وانزلاق فقره كلها في فقرات الرقبه تعاني من صداع شديد لايحتمل عملت اشعه ورنين اعطوها دوه وعلاج طبعي وخز كهربائي وابر مسكنه ومانعرف اي تمرين يكون مفيد اله ❤❤❤❤❤❤
@umsaif52
7 ай бұрын
جزاك الله خير تمارين مفيده ومعلومات علميه مفيده
@DrFarisArab
7 ай бұрын
بارك الله فيك نحن سعداء بوجودك معنا كعضو يدعم مهمتنا للمضي قدما في طريق الصحة والعافية.🤝 توصياتي لك: 🤓 - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج بشكل دوري. -لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر. -او عالاقل اشترك بالقناه وفعل الجرس وشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. **نظرة على امتيازات الانتساب المادي وعضوية القناة:** يمكنك التصويت على اختيار المواضيع. سيظهر اسمك في نهاية كل حلقة. اولوية الرد على التعليقات. تصبح عضو فعال في قصة نجاح القناة. وتكسب اجر تسهيل هذا المحتوى للأخرين. 😊 في الختام اعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه.
@omyoucef1744
6 ай бұрын
جزاك الله خيرا وبارك فيك ومزيد من التقدم والنجاح الدائم
@aranaran3937
4 ай бұрын
بارك الله فيك استمر
@DrFarisArab
4 ай бұрын
سعداء بوجودك معنا كعضو يدعم مهمة المضي قدما في طريق الصحة والعافية.🤝 توصياتي لك: 🤓 - مارس نصائح وتمارين القناة يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج بشكل دوري في التعليقات. -لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر. -او عالاقل اشترك بالقناه وفعل الجرس وشارك المحتوى مع الأهل والاصدقاء, هذا الفعل يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. -للاستشارات الخاصة امسح الكود في نهاية الحلقة. **نظرة على امتيازات الانتساب المادي وعضوية القناة:** يمكنك التصويت على اختيار المواضيع. سيظهر اسمك في نهاية كل حلقة. اولوية الرد على التعليقات. تصبح عضو فعال في قصة نجاح القناة. وتكسب اجر تسهيل هذا المحتوى للأخرين. 😊 في الختام اعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه.
@batoolyassin3891
24 күн бұрын
دكتور فارس أنا من المعجبين بقناتك أرجوك من فضلك لو سمحت ياريت تجاوب على تعليقي أنا أطلب من فضلك تمارين مقاومه لإمرأه مثلي عمرها ٤٢ وعامله عملية تثبيت فقرات منذ سنه أرجوك الرد على تعليقي بفيديو حتى لو عندك قديم لو سمحت .....
@زهرةالبنفسج-ت5ب
7 ай бұрын
الله يوفقك أحسنت على كل المعلومات التي تقدمها
@ioloiolo3413
7 ай бұрын
ممكن تكلمنا عن درن العمود الفقري وعلاجه بالتمارين
@مهديقصي-ه2ك
6 ай бұрын
لدي انزلاق رقبة والم فقط في الالترابيز والكتف عند العمل لفترة طويلة وبعض الحركات توذيني هل هناك حل انا رياضي محترف وامارس الملاكم وايضا بعد انتهاء التمرين هناك الم متوسط
@hasn.abotwfik
6 ай бұрын
جزاك الله خير
@DrFarisArab
6 ай бұрын
بارك الله فيك نحن سعداء بوجودك معنا كعضو يدعم مهمتنا للمضي قدما في طريق الصحة والعافية.🤝 توصياتي لك: 🤓 - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج بشكل دوري. -لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر. -او عالاقل اشترك بالقناه وفعل الجرس وشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. **نظرة على امتيازات الانتساب المادي وعضوية القناة:** يمكنك التصويت على اختيار المواضيع. سيظهر اسمك في نهاية كل حلقة. اولوية الرد على التعليقات. تصبح عضو فعال في قصة نجاح القناة. وتكسب اجر تسهيل هذا المحتوى للأخرين. 😊 في الختام اعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه.
@AhmedAli-qp3yt
7 ай бұрын
جزاك الله خيرا وبارك الله فيكم دكتور
@أحمدعساني-ه7م
5 ай бұрын
الله يكثر خيرك
@lunaabef647
7 ай бұрын
ما شاء الله عليك دكتور وننتظر المزيد
@ZogharDlm-gh2mi
7 ай бұрын
جزاك الله خيرا على الاخلاص في نصاءحك
@MioHw
5 ай бұрын
ان اعان من الجسم كل❤
@MilodMilod-ye4dz
7 ай бұрын
جزاك الله خيرا انا اعاني منه كثيرا
@DrFarisArab
7 ай бұрын
بارك الله فيك نحن سعداء بوجودك معنا كعضو يدعم مهمتنا للمضي قدما في طريق الصحة والعافية.🤝 توصياتي لك: 🤓 - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج بشكل دوري. -لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر. -او عالاقل اشترك بالقناه وفعل الجرس وشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. **نظرة على امتيازات الانتساب المادي وعضوية القناة:** يمكنك التصويت على اختيار المواضيع. سيظهر اسمك في نهاية كل حلقة. اولوية الرد على التعليقات. تصبح عضو فعال في قصة نجاح القناة. وتكسب اجر تسهيل هذا المحتوى للأخرين. 😊 في الختام اعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه.
@LeiLa-tu4xt
7 ай бұрын
مشكور يادكتور أنا أعاني من دسك الرقبة وارجو أن أستفيد من التمارين التي عرضتها
@DrFarisArab
7 ай бұрын
بارك الله فيك نحن سعداء بوجودك معنا كعضو يدعم مهمتنا للمضي قدما في طريق الصحة والعافية.🤝 توصياتي لك: 🤓 - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج بشكل دوري. -لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر. -او عالاقل اشترك بالقناه وفعل الجرس وشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. **نظرة على امتيازات الانتساب المادي وعضوية القناة:** يمكنك التصويت على اختيار المواضيع. سيظهر اسمك في نهاية كل حلقة. اولوية الرد على التعليقات. تصبح عضو فعال في قصة نجاح القناة. وتكسب اجر تسهيل هذا المحتوى للأخرين. 😊 في الختام اعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه.
@Emanyat
6 ай бұрын
ممكن حلقه عن الضوء الاحمر للعلاج الطبيعي
@درهالزهراء-ظ5ش
2 ай бұрын
السلام عليكم منو مجرب زرع غضروف فقرات عنقيه
@NourKam-rm1vq
7 ай бұрын
شكرا دكتور حلقة ممتازة جدا اود منك ان تجيبني فقرات العنق مائلة كيف العلاج الطبيب لم ينفعني بالادوية اريد التمارين من فضلك
@حسينحسين-ي9س2ه
6 ай бұрын
الى اي جانب ؟يسار ام يمين
@NourKam-rm1vq
6 ай бұрын
@@حسينحسين-ي9س2ه جهة اليمين
@NourKam-rm1vq
6 ай бұрын
@@حسينحسين-ي9س2ه جهة اليمين يادكتور الألم فى الكتفين وتحت الجمجمة والادن اليسرى شي صعب. ا للغاية اعاني منه اتمنى الشفاء انا اعمل لمدة 7 ساعات على كمبيوتر للعلم اني اقوم واتمشى لكن لافائدة ربما اجد علاج بادن الله وشكرا لك على كل مجهودات التى تقدمها ممتاز جدا واصل دكتور
@BetooAbdulrahmanNasser-kd8nv
7 ай бұрын
ماشاء الله عليك وبارك الله فيك
@LoverHem
7 ай бұрын
شكرا كتير دكتور بارك الله فيك
@shahyfayoumi4602
7 ай бұрын
ايوا البروتوكول يادكتور كامل من فضلك
@DrFarisArab
7 ай бұрын
نحن سعداء بوجودك معنا كعضو يدعم مهمتنا للمضي قدما في طريق الصحة والعافية.🤝 توصياتي لك: 🤓 - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج بشكل دوري. -لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر. -او عالاقل اشترك بالقناه وفعل الجرس وشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. **نظرة على امتيازات الانتساب المادي وعضوية القناة:** يمكنك التصويت على اختيار المواضيع. سيظهر اسمك في نهاية كل حلقة. اولوية الرد على التعليقات. تصبح عضو فعال في قصة نجاح القناة. وتكسب اجر تسهيل هذا المحتوى للأخرين. 😊 في الختام اعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه.
@shahyfayoumi4602
7 ай бұрын
@@DrFarisArab حاضر شكرا لحضرتك
@sehamjabour6220
Ай бұрын
شكرا
@DrFarisArab
Ай бұрын
😊سعداء بوجودك معنا كعضو يدعم مهمة المضي قدما في طريق الصحة والعافية. 🤝اشترك بالقناة وفعل الجرس ليصلك كل جديد. توصياتي لك: 🤓 - مارس نصائح وتمارين القناة يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج بشكل دوري في التعليقات. -لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر. -او عالاقل شارك المحتوى مع الأهل والاصدقاء, هذا الفعل يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. -للاستشارات الخاصة امسح الكود في نهاية الحلقة. **نظرة على امتيازات الانتساب المادي وعضوية القناة:** يمكنك التصويت على اختيار المواضيع. سيظهر اسمك في نهاية كل حلقة. اولوية الرد على التعليقات. تصبح عضو فعال في قصة نجاح القناة. وتكسب اجر تسهيل هذا المحتوى للأخرين.😊 #اعتني_بجسمك_لان_روحك_تسكن_فيه
@ابوعمرابوعمر-ذ9ر
7 ай бұрын
نشكرك يادكتور وجزاك الله خير نريد علاج الوثاب
@DrFarisArab
7 ай бұрын
على الرابط kzitem.info/news/bejne/k6Wv1YmHj4Z0aoo
@hamzaashour8763
4 ай бұрын
دكتور انا اعمل رياضيه علي الحوش السباحه فما دا الرياضة مناسبة للديكور رقبه
@امملاك-ص9ن
5 ай бұрын
دكتور لو سمحت انا عندي مشكله في الفقره الخامسه احكاك مع العظم ما هو الحل
@MdBoj-n2v
6 ай бұрын
الله يعطينا الصحه والعافيه
@DrFarisArab
6 ай бұрын
بارك الله فيك نحن سعداء بوجودك معنا كعضو يدعم مهمتنا للمضي قدما في طريق الصحة والعافية.🤝 توصياتي لك: 🤓 - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج بشكل دوري. -لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر. -او عالاقل اشترك بالقناه وفعل الجرس وشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. **نظرة على امتيازات الانتساب المادي وعضوية القناة:** يمكنك التصويت على اختيار المواضيع. سيظهر اسمك في نهاية كل حلقة. اولوية الرد على التعليقات. تصبح عضو فعال في قصة نجاح القناة. وتكسب اجر تسهيل هذا المحتوى للأخرين. 😊 في الختام اعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه.
@tarekelmassry3490
7 ай бұрын
رائع دائما 😊😊😊
@FatmaHadad-t8l
6 ай бұрын
شكرا ودمتم
@alodilo3294
7 ай бұрын
شكرا دكتور انامعي تنميل بالاعصاب بفيق صبح مافي شي بس صار حركة ما بحسن امشي شكرا
@hamidalghamdi9189
24 күн бұрын
السلام عليكم ورحمة الله دكتور انا عملت عملية للفقرات الظهر الفقره 4/5 ولكن مع الاسف لم تنجح العمليه واعاني من الم اسفل الدسك في اسفل العصص ونصحني دكتور متخصص في عدم اجراء عمليه اخرى لانه لا فائده من ذلك ارجوا افادتي وشكرا
@أفلاموقصص-ت5د
7 ай бұрын
دكتور ما هو علاج الكتف المتجمد هل سببه من انزلاق الرقبه متابعتك من العراق 🎉
@-lawancuisine
7 ай бұрын
....اكتشفوني متأكدة اني راح اعجبكم❤
@نصرالمخلافي-ش9ج
6 ай бұрын
سالتكم بالله تدعو لي عندي انزلاق غضروفي الرابعه والخامسه ماقدر اوقف كثير ولا امشي صار عندك انحنا بل ظهر
@AmiraAlB
7 ай бұрын
شكرا للمعلومات المفيدة ولكن ممكن التوضيح في كل مرة هل هي مناسبة لعمر فوق الخمسين والحالات المزمنة لأكثر من ثلاثين او أربعين سنة مع هذه المشكلة لأنني جربت تمارين الرقبة هنا في هولندا وتوقفت وهذه تمارين عنيفه بالنسبة للعمر وفقط تمارين خفيفة جدا وحتى الظهر هذه تمارين قوية لعمرنا يرجى الإشارة مع التمرين للعمر ولمده الإعاقة الموجودة مع الشكر الجزيل
@ابنالعراقخالدعبدالعزيز
7 ай бұрын
شكراً جزيلاً دكتور ماقصرتوا إستمروا وفقكم الله .
@marwagriwa-uy4yd
5 ай бұрын
اعانيي من الام الركبتين عندي انتفاح واحس كاالالتهاب داخل الركبتين ا بمماهو الدواء للالتهاب
@AaeedaSaeeda-tv5xy
6 ай бұрын
شكرن الك دكتور
@حسينحمزه-ل7ح9خ
6 ай бұрын
هل من تفسير علمي طبي
@ahmetozturk2300
6 ай бұрын
السلام عليكم دكتور لو سمحت تلك التمارين في هذا المقطع وخاصة وضعية الاستلقاء على البطن ورفع الجسم مستندا على اليدين هل هو مفيد في حال وجود تزحزح فقاري اي بين الفقرتين الرابعه والخامسه القطنيه وانزلاق غضروفي وفي حال وجود الم شديد ليلا نهارا وحتى بدون اجراء اي حركه هناك الم شديد حيث اني علمت ان تلك الحركه في حال وجود انزلاق الفقره والغصروف هي مؤذيه للفقرات وتضغط على الغضروف وتحتك الفقرات ببعضها فما هو راي حضرتكم وهل هناك حركات او اجهزه لشد الظهر تغني عن العمل الجراحي وتثبيت الفقرات حيث ان لدي انزلاق في الفقره لكن سابقا لايوجد فتق في الغضروف ونتيجة حمل اثقال وكنت مضطرا لذلك بدأ عندي فجأة الم شديد لايطاق وبالرنين المغناطيسي تبين وجود انزلاق الفقره وفتق في الفضروف ماادى الى حدوث الالم الشديد واقتراح الطبيب هو العمل الجراحي لكن وبالعوده الى من اجرى تلك العمليه فلافرق لديهم بين قبل وبعد العمل الجراحي من ناحية وجود الالم ربما عادت الفقرات الى مكانها بالتثبيت وتباعدت الفقرات الى وضعها شبه الطبيعي وبدون ضغط على الغضروف لكن الالم الشديد لازال موجودا في كل الحالات التي شاهدتها على تعليقات صفحات الاطباء تقريبا فما هو راي حضرتك دكتور وقد علمت هنا وانا في تركيا ان هناك اجهزه ماتشبه الاسره تشد فقرات الظهر وعند سؤالي للاطباء ان كان طبيب العلاج الفيزيائي او الجراح قالوا ان تلك العلاجات غير مجديه وحتى اني ذهبت الى نادي رياضي فيه جهاز لربط القدمين ورفعهما للاعلى والراس متدلي للاسفل كذلك كان رأي الاطباء ان تلك الاجهزه غير مجديه وانا من وجهة نظري هي مفيده لكن لااتجرأ على استعمال تلك الاجهزه خوفا من المضاعفات التي شرحوها لي الاطباء وخاصة اني عانيت لمدة شهر ونصف من آلام تفوق الوصف واستعملت مسكنات ونرخي عضلي ولم استفد إلا قليلا وللامانه استعنت بمعالج فيزيائي شعبي فاقترح ان استلقي بشكل دائم واضع وسائد تحت قدمي وبذلك يخف الالم وفعلا استفدت على تلك الطريقه بشكل افضل من استعمال الادويه والمسكنات وانا انتظر دوري في المشفى لاجراء العمل الجراحي ولكني غير مطمئن للعمليه فما هو رأي حضرتكم دكتور في ايجاد حل غير العمل الجراحي مع الشكر لكم
@OsamaMohamed-vr1wo
6 ай бұрын
هل يتم علاج الديسك للأبد .. ام انها مجرد مسكنات
@FaFg-tz6pj
6 ай бұрын
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا عندي انزلاق وسوفان في فقرات الظهر والتهاب العصب للحوض من جهة اليسرى
@marwagriwa-uy4yd
5 ай бұрын
ندير داءما فبديو تاعك وندير متلك الحركات لاكن عندي اطفال مرات ننغبن ما اعمل حركات من فضلك ما اسم دواء الالتهاب ما استطيع اروح للطبيب فيه مصروف و انا عندي 6 اطفال
@ChibaneDido-ov2rg
6 ай бұрын
الله اكبر
@nemoo9160
7 ай бұрын
مشكلتي يادكتور اني وقعت من مرجحه قاعده اصبت ب كتير من المشاكل العصعص اتناه وضغط علي كل الاعصاب وجالي خشونه مفاصل والتهاب اعصاب والتهاب اذن وسطه وهشاشه وفيرومالجيا واصابات في الضهر من غضريف والتواءات وديسك اعلي الضهر واسفل وسني كان 23سنه حاليا انا 26ومازالت يزداد مشكلات ضهري والحمدلله علي كل حال 😢
@امملاك-ص9ن
5 ай бұрын
السلام عليكم
@tanujarana8848
7 ай бұрын
Very informative
@JghHgfk-ki8ux
7 ай бұрын
اني عندما اعمل مساج خلف فقرات الرقبة تحصل دوران عندي
@ابوخالد-ز1ن1م
7 ай бұрын
الله يبارك فيك
@DrFarisArab
7 ай бұрын
بارك الله فيك نحن سعداء بوجودك معنا كعضو يدعم مهمتنا للمضي قدما في طريق الصحة والعافية.🤝 توصياتي لك: 🤓 - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج بشكل دوري. -لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر. -او عالاقل اشترك بالقناه وفعل الجرس وشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. **نظرة على امتيازات الانتساب المادي وعضوية القناة:** يمكنك التصويت على اختيار المواضيع. سيظهر اسمك في نهاية كل حلقة. اولوية الرد على التعليقات. تصبح عضو فعال في قصة نجاح القناة. وتكسب اجر تسهيل هذا المحتوى للأخرين. 😊 في الختام اعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه.
@FarmanHama-k5h
6 ай бұрын
د انى مسوى عمليه فقره عصعص صارلى ١٤ومن ضمنه جان عندى انزلاق بل فقره رابعه وخامسه بوكته صرت زين بس قبل خمسه اشهر شلت ثقل ورجع عندى انزلاق بل فقره رابعه وخامسه ونزل وزنى من الم ٨ كيلو خلال خمسه اشهر ممكن اتنصحنى بتمرين يصير لل حالتى بل ذكر عصعصى جان مكسور د صولالى ربط بلاتين بلاستيك
@AgadZhor
7 ай бұрын
بارك الله فيك عندي عرق النسا
@DrFarisArab
7 ай бұрын
بارك الله فيك نحن سعداء بوجودك معنا كعضو يدعم مهمتنا للمضي قدما في طريق الصحة والعافية.🤝 توصياتي لك: 🤓 - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج بشكل دوري. -لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر. -او عالاقل اشترك بالقناه وفعل الجرس وشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. **نظرة على امتيازات الانتساب المادي وعضوية القناة:** يمكنك التصويت على اختيار المواضيع. سيظهر اسمك في نهاية كل حلقة. اولوية الرد على التعليقات. تصبح عضو فعال في قصة نجاح القناة. وتكسب اجر تسهيل هذا المحتوى للأخرين. 😊 في الختام اعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه.
@3azzamy
5 ай бұрын
6:51 دكتور عملت هاي الحركه و ارتحت و انا مستلقي. لكن لما اجيت أقوم قسما بالله ما قدرت من قوه الألم حسيت ظهري تيبس و صرت أحبي مثل الأطفال و بالموت حتى قدرت أوقف و أتحرك. ليش صار معي هيك؟
@DrFarisArab
5 ай бұрын
ألم ولسعه كهرباء عند فك ضغط دسك الظهر #shorts جواب استفسار kzitem.info3y4DV7OZUrA
@3azzamy
5 ай бұрын
@@DrFarisArab هي تقريبا وجع عضلات او وجع عظم. ما حسيت بشي اله علاقه بالاعصاب. مش عارف كيف اوصفه
@emankhader6771
6 ай бұрын
شكرا لك
@DrFarisArab
6 ай бұрын
بارك الله فيك نحن سعداء بوجودك معنا كعضو يدعم مهمتنا للمضي قدما في طريق الصحة والعافية.🤝 توصياتي لك: 🤓 - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج بشكل دوري. -لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر. -او عالاقل اشترك بالقناه وفعل الجرس وشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. **نظرة على امتيازات الانتساب المادي وعضوية القناة:** يمكنك التصويت على اختيار المواضيع. سيظهر اسمك في نهاية كل حلقة. اولوية الرد على التعليقات. تصبح عضو فعال في قصة نجاح القناة. وتكسب اجر تسهيل هذا المحتوى للأخرين. 😊 في الختام اعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه.
@thefloweroflife2198
7 ай бұрын
والله فعلا دكتور عمري ٣٠ وعندي انزلاق رقبه و اسفل ظهر بيضربو ع يد ورجل تركت رياضه بخاف روح ع جيم مااعرف الاجهزة الصح ولاتمارين بالبيت والالم متعب 😢
امانه دكتور بدنا تمارين تخليني اقدر اقعد كويس وضع رجل على رجل وكمان اتربع لنه ما اقدر واشوف صاحباتي واتمني اني مثلهم حتي مشيه عندي فيها مشكله
@DrFarisArab
6 ай бұрын
kzitem.info/news/bejne/raeIz5lqgWSoi4o سلامات و نسأل الله الشفاء العاجل لك.اللهم امين🤲🏻 شاهدي هذه المحتوى يشرح علاجك بإذن الله تعالى 🤲🏻. توصياتي لك: - مارسي النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرينا بالنتائج بعد ١٥ يوم في التعليقات. -لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاولي دعم القناه ماديا من زر الشكر. -او عالاقل اشتركي بالقناه وفعلي الجرس وشاركيه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. **نظرة على امتيازات الانتساب المادي وعضوية القناة:** يمكنك التصويت على اختيار المواضيع. سيظهر اسمك في نهاية كل حلقة. اولوية الرد على التعليقات. تصبحين عضوة فعال في قصة نجاح القناة. وتكسبين اجر تسهيل هذا المحتوى للأخرين. في الختام اعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه.
@user-kc7yw5bq6x
6 ай бұрын
الله يسعدك ووفقك يا دكتور
@bouarwahamid1970
7 ай бұрын
بارك الله فيك دكتور كتر الله من امتالك
@noormmm3132
7 ай бұрын
شكرا دكتور لكن تمرين فك دسك الظهر على السرير مع انه مريح جدا للظهر لكن لايناسب من عنده دسك ظهر ورقبة معا لان النوم على البطن مؤذي للرقبة للاسف جربت التمرين وسبب لي الم وحرارة في الجهة اليسار من الرقبة وثقل في الراس ونبض فلم استطيع الاستمرار سوى دقائق عليه 😢
Пікірлер: 249