1.Palta 2.Huevos 3.Espinacas 4.Pescados grasos, salmón, sardina 5.Fresas 6.Lentejas 7.Aceite de oliva 8.Vinagre de manzana 9.Cebollas, ajo 10.Cafe
@MariaGuadalupeMalacaraRios
26 күн бұрын
Grasias toda la información muy interesante soy diabética e Impertensa
@mariadoloresmerino8210
6 ай бұрын
Muchas gracias doctor mijail, muy buenos días desde asturias españa❤
@dariapadilla8792
6 ай бұрын
Hola buenos días lindo domingo ya ví el vídeo apenas gracias por la orientación así ya se que comer saludos y bendiciones
@juanamurillo5834
5 ай бұрын
Gracias doc ,que bueno escuchar sus consejos soy de gquil ecuador , vivo en Alabama USA
@ameliaarenasocampo-vg1xl
6 ай бұрын
Nadie me ha recomendado lo expuesto sola me aplique todo lo anterior tenia de glucosa de 370 y actualmente esta en un rango de 110 a 124 mi ultima hemoglobina glucosilada es de 6.3, no tomo ningun tipo de medicamento deje por completo azucares, grasas y harinas, tengo 63 años, saludos desde yecapixtla, morelos.
@alexandervilleda12
6 ай бұрын
Y su hipertension ¿como esta?
@ameliaarenasocampo-vg1xl
6 ай бұрын
Está entre 114-120 y 65-80.
@ameliaarenasocampo-vg1xl
6 ай бұрын
Triglicéridos y colesterol normales.
@mariasandovalbelmar9635
6 ай бұрын
Que alegría Dios la bendiga sra Amelia por sus logros, la saluda desde Chile la abuelita María Isabel.
@gudeliagarcia2204
6 ай бұрын
Que bueno saludos algún día iré a comer esa rica secina de Yecapixtla
@gloriagutierrez7511
6 ай бұрын
Bendiciones Dres ,y muchas gracias
@gloriagutierrez7511
6 ай бұрын
Gracias Dr y Dra por su informacion muy interesante ,saludos
@user-dq7se8lw5i
5 ай бұрын
Dr Buenas noches,M,,,Lo estoy viviendo por primera vez y me fue muy interesante . Qué Ntro Sr lo vendiga lo Saludo desde Contepec Michoacan🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
@doraristizaba219
6 ай бұрын
Hola doctores, muy bonitos sus videos . Saludos desde Cali Colombia. Ustedes recomiendan las sardinas en lata. Pero que me dicen de los conservantes que les ponen para que duren muchos años, y el aluminio que es un neurótico metal pesado.❤❤❤❤
@marilinamedina3441
6 ай бұрын
Gracias doctor por todos los consejos sobre los alimentos bendiciones para ustedes ❤🙏🏼❗️
@DrMijailTapia
6 ай бұрын
De nada, @marilinamedina3441 , saludos cordiales, te invito a difundir el mensaje
@teresarojas4440
6 ай бұрын
muy interesantes tus recomendaciones
@DrMijailTapia
6 ай бұрын
Gracias. Saludos
@delmymarquez1629
6 ай бұрын
Gracias Dr por sus consejos de salud que Dios lo bendiga grandemente y a la Dra
@judithsantiagoortizmarrero1597
5 ай бұрын
Tremendo video,uso todos los alimentos que recomienda ymi mancha negra ha desaparecido,gracias por compartir sus conocimientos ,bendiciones desde Puerto Rico
@DrMijailTapia
5 ай бұрын
Muchas gracias @judithsantiagoortizmarrero1597 , me alegro de que encontraras útil mi video, te invito a difundir el mensaje
@theelyreload
5 ай бұрын
Gracias, saludos, desde Chille
@DrMijailTapia
5 ай бұрын
De nada, @theelyreload , saludos cordiales, te invito a difundir el mensaje
@ruthlascano1527
6 ай бұрын
Saludos desde Delaware, tengo diabetes y una afección renal. Si como aguacate me afecta al riñón ? Gracias por tú atención
@vickyna27
6 ай бұрын
Saludos Doctores !! 👋🏻Excelente información cómo siempre; muchas gracias!! 👍🏻perdón pero creo q no entendí bien acerca de el aguacate no se puede consumir en guacamole? Muchas gracias reciban saludos y bendiciones!! 🙏🏻
@DrMijailTapia
6 ай бұрын
No, me refería a que no hay que consumirlo asado, en guacamole esté bien
@marisacaracuel3460
6 ай бұрын
Buenos días ❤es! Hace poquito que me desperté 😃 Son las 03: 14 am. Siento mucho el movimiento sísmico, qué susto. Veré el vídeo por diferido GRACIAS 🫂 Qué vaya todo bien y muy especialmente el partido de fútbol 😊 SUERTE 🍀💚🍀💪🍀🤞🍀🍀
@DrMijailTapia
6 ай бұрын
Muchas gracias por los buenos deseos futbolísticos jaja
@marisacaracuel3460
6 ай бұрын
Hay posibilidades de ganar, no? Tengo una prima que compite en carreras de larga duración, 101 kilómetros y de momento las gana todas. Hay cosas que son difíciles pero no necesariamente implica imposible. Animo y con buena 😃, a disfrutar 💪 y hacer lo que haya que hacer con actitud positiva 💯❤
@virginiahernandez9737
Ай бұрын
Buenas tardes Dr., cual es el estudio q debe hacerse para saber si tenemos RESISTENCIA A LA INSULINA, x su atención e información gracias
@DrMijailTapia
Ай бұрын
HOMA-IR
@user-uq1zj9ub3j
6 ай бұрын
Hola desde venezuela
@DrMijailTapia
5 ай бұрын
Saludos cordiales desde México 🇲🇽, te invito a difundir el mensaje
@guzlui1
2 ай бұрын
O sea se puede comer arroz, que tiene alto índice glucemico?
@virginiahernandez9737
6 ай бұрын
Doctor cito, mi niña de 11 años tiene su cuello muy grueso y oscurecido, usted podría atenderla? Me siento inquieta después de ver este video y yo también necesito consultarlo
@JRqwert.
3 ай бұрын
Creo que solo lo da consulta electrónica porque está haciendo una maestría.
@guzlui1
2 ай бұрын
Busque dieta para prevenir la diabete aquí en KZitem
@dariapadilla8792
6 ай бұрын
Los ipertenso puede tomar la cucharada de vinagre ?
@mirianzambrano4961
2 ай бұрын
Soy de Ecuador usted dice que la señales en el cuerpo es negra pero yo es en los pies que tengo negros y dormido no lo siento y me duele asta la espalda sera insuficiencia de insulina
@aishayameelaamar5825
6 ай бұрын
Hola Mijaíl como estás. ❤ saludos a Fer . Sabes soy pre diabética. Me puedes recomendar que desayunar que frutas puedo comer y tengo q bajar diez kilos en un mes .y sabes tengo la batería de la riketsia ya tomé antibiótico para eliminarlo .Allah los bendiga siempre 😘😘😘😘
@aishayameelaamar5825
5 ай бұрын
Jeje quise decir bacteria y no es riketsia como me había dicho el dr es otra me dijo mi dra del imss
@wilmerenriquesuarezlopez4663
5 ай бұрын
Muy buenos consejos para los pre-diabetico. Bendiciones para ambos desde Memphis Usa.
@monicagonzalez883
5 ай бұрын
La señorita que lo acompaña menciona productos como el pan, recomienden que pan NO eleva el azúcar en sangre, porque según mi médico el pan es parte de hacer resistencia a la insulina y de verdad, mucha gente no “puede” dejar el pan. Así que si recomiendan comer pan con aguacate… Que pan recomiendan???
@DrMijailTapia
5 ай бұрын
Hay de panes a panes, un pan alto en fibra puede formar parte de una dieta saludable para personas con resistencia a la insulina. saludos
@cieloazul4552
6 ай бұрын
Hola me detectaron pre diabetes y estoy tratando de revertirlo naturalmente con ejercicios y dieta me checo la glucosa en ayunas y 2 horas después de comer y eh estado midiendo con que alimentos se me eleva más y uno de ellos son frijoles y tortillas 😢así que no más
@uberlidaturcios6876
6 ай бұрын
Hola Doctor lo miro desde HONDURAS hare la dieta. hígado graso.
@mariaolvera6114
6 ай бұрын
De los 10, el vinagre de manzana es el #🥇👏👍 y el cafe el #🥈👏👍.
@marilinamedina3441
6 ай бұрын
quiero las conversaciones
@delmymarquez1629
6 ай бұрын
Dr disculpe fíjese que yo a veces cuando me levanto al baño en la noche y me enjuago la boca y me sale sangre de la lengua y reseca la boca que puede ser
@mariaantonietarangelfernan1266
6 ай бұрын
Cándida albicans es un hongo , enguarres la boca con bicarbonato después de cepillarse los dientes, vaya al dentista también.
@doraristizaba219
6 ай бұрын
El aluminio es un neurotoxico metal pesado.
@elenadelapena4062
6 ай бұрын
Y qué tal los charales?
@mariadejesusvielmas-gq7vs
6 ай бұрын
Que estudios de laboratorio me indican que el hígado es graso
@richardamadeus2828
6 ай бұрын
Creo q eso se ve en la ecografía
@christianrivera3895
6 ай бұрын
No hay, necesitas un ultrasonido abdominal
@DrMijailTapia
6 ай бұрын
Correcto, se requiere ultrasonido abdominal, los de laboratorio nos pueden orientar hacia hígado graso pero no lo diagnostican
@celinacorreasoto4394
3 ай бұрын
Mejor invite al gato Doctor.
@aishayameelaamar5825
6 ай бұрын
yo tomo metformina una antes del desayuno y una antes de la cena . pero si se me antoja el pan dulce pero no lo como .
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