Věříme, že všichni se někdy pokusili o dietu, kterou si přečetli v nějakém "chytrém" článku nebo si jí nechali doporučit od známé, protože tety Aleny kamarádka na ní prý shodila 10 kilo. Lowcarb a ketodieta jsou teď žhavým tématem, proto se ji rozhodli kluci z Institutu moderní výžiy a Jirka Vacek do detailu probrat. Jaký je závěr? Podívejte se na nové video, kde se dozvíte jak si nastavit udržitelnou dietu a jaké nesmysly internetem kolují.
Institut moderní výživy www.institutmo...
Kniha Moderní výživa ve fitness a silových sportech www.fitness007...
/ jiri.vacek.bodybuildin...
KZitem: / @jirkavacek640
kamera/střih: krystofprsala.cz
Негізгі бет LOWCARB a KETODIETA | Udržitelná dieta? Dieta influencerů. Extrémy ve výživě.
Пікірлер: 101