السلام عليكم نريد فيديو عن طرق مختلفة لتحريك أرجل من أجل الوقوف في الماء ؟
@khalidahanasidhoum7735
2 жыл бұрын
ماشاء الله عليك كابتن👏 وشكرا استفدت كثيراً من تقنياتك العالية، وفيديوهاتك ممتازة كلها 💐 bon courage et merci
@swimwell
2 жыл бұрын
الله يسلمك.. شكرا الك... تستاهلوا والله
@houssammlz8359
Жыл бұрын
تحياتي من الجزائر لأفضل مدرب سباحة بالعالم👍👍
@akramhassan252
2 жыл бұрын
ممتاز اوي ❤️🌹👍🏊♀️
@DJSUMER
2 жыл бұрын
والله انت روعة مشكور
@user-cj5to3iw4n
2 жыл бұрын
حبيت جذا الفيديو لانه بالعرض البطيئ قدرت الاحظ كل خطواته بس بيكون احلا مع وجود شرح صوتي
@swimwell
2 жыл бұрын
ان اشاء الله.. حبيت بس نوع بالفيديوهات شوي
@user-sp1qu2cq2t
Жыл бұрын
جميل جدا ربنا يسعدك
@Alhamdolilah8865
Жыл бұрын
شكرا الله يجزيك خير صرت اعرف اسبح تحت الماء مثلك🌸🌸
@Seyam.Elawam
2 жыл бұрын
عاش 💪🏽 يا بطل
@tariktarik5859
2 жыл бұрын
شكرا أخي الكريم
@yacinebodhiaf6675
2 жыл бұрын
الطريقة المفضلة للسباحة تحت الماء بالنسبة لي
@m8goat987
2 жыл бұрын
من زمان وانا بستنى هالفيديو شكراً كابتن محمد 💙💙
@swimwell
2 жыл бұрын
اهلا وسهلا... بتعتذر عالتأخير
@m8goat987
2 жыл бұрын
@@swimwell اليوم تقريباً قطعت ٢٠ متر من اول محاولة بعد ما طبقت حكيك 💙💙 ومع الوقت اقطع اكثر انشالله
@ahmedadly3689
Жыл бұрын
شكرا جزيلا لمجهوداتك
@swimwell
Жыл бұрын
الله يحفظك
@Dr.Mohamed_Fathy1974
2 жыл бұрын
عااااااش استمر محتوي مميز كالعادة ❤❤❤❤❤❤
@swimwell
2 жыл бұрын
الله يسلمك شكرا
@redaff6546
2 жыл бұрын
ثاني تعليق تحية من المغرب🇲🇦
@swimwell
2 жыл бұрын
احلى ناس
@moroccangladiator
2 жыл бұрын
Top. اخوك من المغرب. استفدت منك كثيرا. شكرا لك
@swimwell
2 жыл бұрын
اهلا وسهلا... المغرب احلى ناس
@moroccangladiator
2 жыл бұрын
و انتم احلى . مرحبا بك في اي وقت
@stitifmohamed7609
2 жыл бұрын
جيد. إستمر
@swimwell
2 жыл бұрын
شكراااا
@RadhiaBen-hf4kv
2 жыл бұрын
الف مبروك 100 الف مشترك لعقوبة المليون ان شاء الله 👍
@swimwell
2 жыл бұрын
الله يبارك فيكي شكرا هاد من ذوقك
@hgx2499
2 жыл бұрын
استمر
@jalalconan8601
2 жыл бұрын
بوركت اخي
@swimwell
2 жыл бұрын
بارك الله فيك
@htgth2612
Жыл бұрын
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته شكرا لجهودك الرائعة كابتن وياريت لو تشيل الموسيقى من فيديوهاتك 🌹
@lesanimauxetlesoiseaux6912
2 жыл бұрын
دخيلو الدلفين المهضوم
@Nounou-sg5ts
2 жыл бұрын
في الوقت الحاضر صعب،ممكن مع التدريب في الايام القادمة...ممتاز جدا.بارك الله فيك
@swimwell
2 жыл бұрын
ممتاز بالتوفيق ان شاء الله
@naser8348
2 жыл бұрын
كابتن انا اعرف السباحة ممكن تعطينا تمارين كيف اقطع مسافة طويلة للسباحة
@AbAyoub21
2 жыл бұрын
ممتاز جدا ولكن اظن انه مع الصوت سيكون افضل و افضل اتمني التوفيق لك كابتن💖
@swimwell
2 жыл бұрын
واياكم ان شاء الله.. شكرا الك
@emieelsherif4939
2 жыл бұрын
شكرا لمجهود حضرتك يا كابتن ولي سؤال هل فعلا سباحة الدولفين تؤثر على فقرات الظهر وتسبب الألم
@swimwell
2 жыл бұрын
اهلا وسهلا.. طريقة التمرين عليها تسبب الم الظهر... اذا تمرن الشخص لمسافات طويلة مع تكنيك خاطئ قبل تقوية عضلات الخصر بشكل كامل تسبب مشاكل... يجب التمرن عليها اولا لمسافات قصيرة جدا مع التكرار ثم زيادة التكرار وليس المسافة... ثم قطع مسافة اطول اخراً
@abdalkareemawaad2680
11 ай бұрын
اذا حركنا الارجل متل السباحة الحرة غلط؟
@rashedali2952
2 жыл бұрын
كل ما اسبح لازم البس بلون سباحة 🏊 وذا شاتو أغرق كيف أتوازن؟ 🙂
@Alina-xk9fi
2 жыл бұрын
شلون اقدر اطول نفسي في الماء لفترة اطول لان اتعب بسرعة
@LK-un2wo
2 жыл бұрын
اتمنى درس تعليمي عن الشقلبة وضرب الارجل بالحائط والاندفاع للامام (الترن)
@swimwell
2 жыл бұрын
ان شاء الله اكيد
@Kmueeen993
2 жыл бұрын
كابتن بدون زحمه شرح جديد ع التنفس في السباحه الحره لان اوجه صعوبه فيه
@swimwell
2 жыл бұрын
ابشر ان شاء الله
@Kmueeen993
2 жыл бұрын
@@swimwell ربي يحفظكم الغالي وبارك الله فيك ع مجهودك
@haso0onah22
10 ай бұрын
مشكلي لما احاول اغوص واسبح داخل المسبح فجاه اطفو حاولت ماقدرت اني اغوص دائما بلقى نفسي طافيا😅
@fatimazahra8645
Жыл бұрын
مشكلتي اني اطفو دائما لا استطيع البقاء تحت الماء
@cell3633
Жыл бұрын
نفذت كل الشروط ولسا ما عم اعرف اسحب تحت الماء 😢😢
@alprins6907
2 жыл бұрын
ممكن فيديو توضيح كيفية ضربة الولفين
@swimwell
2 жыл бұрын
موجود kzitem.info/news/bejne/l26FwK6rb3mQgoo
@alprins6907
2 жыл бұрын
@@swimwell عراسي❤️
@mahermoosa7744
2 жыл бұрын
كابتن محمد بدنا فيديو عن قفزة البداية للمحترفين الله يجزيك الخير
@swimwell
2 жыл бұрын
ان شاء الله
@fatmayousif2795
2 жыл бұрын
رائع جدا 👍👍👍 وياسلام بقي لو في شعب وسمك ملون عظمة أنا بعمل في البسين عادي جداً مش بطلع فوق خالص اول ما اعمل كده في البحر مستوي طولي عند الكتف الاقي نفسي انزل وبعدين هوب الاقي نفسي فوق مين اللي بيشدني فوق 🤣🤣🤣
@swimwell
2 жыл бұрын
ههههههه
@alaahelal6637
2 жыл бұрын
التنفس تحت الماء ازاى الفترة دى كلها ؟؟
@swimwell
2 жыл бұрын
فقط بحبس النفس لاقل من دقيقة... تحسين النفس يكون بتمرين السباحة نفسه من تحمل وسرعة فهو المحصلة للتمرين
@djamilamess4417
2 жыл бұрын
و طريقة التنفس من فضلك.انا نفسي قصير .
@mahermoosa7744
2 жыл бұрын
النفس يحتاج تدريب ... تدرب على كتم النفس في البر ثم في داخل الماء .. كل فترة زيد في الثواني..
@djamilamess4417
2 жыл бұрын
@@mahermoosa7744 شكرا سوف احاول.
@SSS10
2 жыл бұрын
هل يمكن الوقوف في الماء بإستخدام اليدين فقط ؟؟؟ نرجو وضع مقطع عن ذلك أن أمكن و شكرا لك على ما تقدمه . لأنه لو أمكن ذلك فإننا سنستطيع أن نطبقه في المساحة الغير عميقة من الحوض و بذلك سنكسر حاحز الخوف في قضية الدخول للحوض العميق .
@ZOOZ_
2 жыл бұрын
نعم .
@SSS10
2 жыл бұрын
@@ZOOZ_ و كيف ذلك ؟
@ZOOZ_
2 жыл бұрын
@@SSS10 خلي رجلك شغالين في المويه, ويدك تحت المويا فقط لكن هذا بعد محاولات
@SSS10
2 жыл бұрын
@@ZOOZ_ لكني قلت هل من طريقة للوقوف على الماء باستخدام اليدين فقطططط؟؟؟ فماذا أفعل برجلي انا سالت عن اليدييييين فقطهل ذلك ممكن لماذا تجيبني على الرجلين ؟؟؟ هل سألت بلإنكليزي أنا ؟؟؟
@ZOOZ_
2 жыл бұрын
@@SSS10 لم انتبه, تستطيع السباحة بيدك فقط عبر تعلم طريقة وضع اليدين في المسبح, فتبدأ في مستوى لا يوصل للغريق وبعد ذالك بعد التدريبات روح الغريق مع زميل لك
@ragababdelsabour5405
2 жыл бұрын
كل ده تمام لكن إللي باستغربله ازاي كل دا تحت المياه هل كاتم نفسه ولا ايه بالظبط أرجو التوضيح
@swimwell
2 жыл бұрын
نعم كاتم نفسي لكن بدون ما ابتعله.... ابتلاع النفس بالاخير لما ماعد تتحمل
@lilianelili144
2 жыл бұрын
صديقي انا مشكلتي منجمش نهبط تحت الماء ..نعوم على السطح فقط 🙂🤔
@awercvo8
2 жыл бұрын
في مقاطع هو نزلها لكيفيه النزول تحت الماء
@swimwell
2 жыл бұрын
هو الفيديو يلي بيظهر بأخر الفيديو هاد هو للنزول
@lilianelili144
2 жыл бұрын
@@swimwell شكرا لك
@akramhassan252
2 жыл бұрын
في ناس بتزود رجل بريست مع الدولفن في نفس الوقت زي الفيديو ده ، ياريت الشرح في فيديو اخر kzitem.info/news/bejne/uYqO0qRuiIWQfG0 شكرًا لك 🙏
@swimwell
2 жыл бұрын
الشخص كتير جسمه متصلب حركتو صعبة يعني.. مو كلشي منشوفو هو صح.. القسم التاني بالفيديو يلي تبعي هو مو من عندي هو نفس ضربة البداية بسباحة الصدر القديمة
Пікірлер: 80