Lumbar Spinal Canal Stenosis Exercises in Hindi | 7 Best Exercises to Avoid Surgery #sciatica
If you're looking for relief from lumbar canal stenosis, this video is for you! Our expert physical therapist Dr.C.L.Sain will guide you through a series of exercises that can help alleviate your symptoms and improve your overall spinal health. With step-by-step instructions and helpful tips, you'll learn how to target the affected areas and stretch and strengthen your back and core muscles. Whether you're new to exercise or an experienced fitness enthusiast, this video is a must-watch for anyone dealing with lumbar canal stenosis. So, don't wait any longer and start your journey to a pain-free life today!
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Dr.C.L.Sain
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