Если не планируется никаких л/р стартов, то ну его нафиг. Просто кататься, ну, типа раз в неделю длительную на роллерах, для общей поддержки, чтобы тело не забыло основные лыжные движения )) Потому что если более глубоко окунуться в л/р, то это сразу совсем другое. И в финансовом плане - по-хорошему надо отдельный комплект боты/палки/велошлем, и в психологическом - надо быть готовым к падениям, которые при более серьезном подходе обязательно приключатся. Кроме того, как ни странно, но для катания на л/р возможно придется уезжать еще дальше, чем зимой, особенно если в городе нет специальной л/р трассы. ИМХО.
@kurkinz493
3 ай бұрын
Я бегаю . Плюс турник , брусья и тренажёрка .
@СергейБелоусов-л6ф
3 ай бұрын
Полностью согласен
@kurkinz493
3 ай бұрын
Бро, пока есть время сделай узи сердца , анализы сдай, холтер пройди мониторинг ритма и давления сердца . Поверь , это важно ☝️. Организм подвергается зимой сильным нагрузкам. Тем более уже за 30. Сейчас все доступно.
@kurkinz493
3 ай бұрын
Что скажешь по поводу инцидента в Малиновке и громкий уход главного спонсора Архангельской сборной по лыжным гонкам?
@eduardmichel7603
3 ай бұрын
Чем отличается любитель от хорошего любителя? Один катается, другой тренируется! Не знаю ни одного хорошего любителя, который просто катается! Просто кататься нужно, это так называемые длительные тренировки на низком пульсе, при этом не забывая о технике.
@alexbor2616
3 ай бұрын
Прикольно. Не видел никогда, как ты сам катаешься и кайфуешь на роллерах😂
@Физрук-щ5в
3 ай бұрын
На канале есть видео когда я технику свою снимал. Почему не получается одношажный коньковый ход. Название
@alexbor2616
3 ай бұрын
Да посмотрел. В конце. Ну хоть успокоил. А то теоретиков полно, а практиков как всегда😀
@Физрук-щ5в
3 ай бұрын
Да смысл постоянно себя снимать на роллерах не вижу. В этом году четыре раза в неделю на роллерах. Два раза конёк, два классика. Плюс два раза бег. Плюс после каждой тренировки физуха. В отпуске практики больше чем теории.
@AryeGuitar
3 ай бұрын
Очки зачётные,но вести канал лучше без них. А то ощущение ,что смотришь беседы и рекомендации "иных"..😅Тем более -есть бейсболка с козырьком...))
Пікірлер: 14