Dziś film, w którym robię cały trening nóg na siłowni Szymański Fitness. W filmie zobaczysz ćwiczenia na nogi w okresie przedstartowym, a więc jest to trening nóg bez obciążania kolan zbyt mocno. Pokazuję ćwiczenia na mięśnie nóg dla mężczyzn, jak i mogą je wykonywać również kobiety. Jeśli chcesz obejrzeć cały trening nóg na siłowni, to zapraszam na materiał. Pozdrawiam, Norbert Fenix Tymczak.
📷 MÓJ INSTAGRAM:
/ norbert_fenix
🌐 MOJA STRONA:
www.fenixteam.pl
📧 KONTAKT DO MNIE:
norbert.tymczak@gmail.com
Негізгі бет Спорт Mój cały trening nóg 🔥 Pokazuję skuteczne ćwiczenia na nogi na maszynach
Пікірлер: 29