正しい姿勢と悪い姿勢(猫背)の改善の仕方について解説しました。
私自身も猫背で姿勢が悪く、よく母親に怒られていました。
今はだいぶ姿勢も良くなったなと自己評価するのですが、そんな私が気をつけたことや実際に改善した経験からお話しします。
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Негізгі бет Тәжірибелік нұсқаулар және стиль 【猫背を治す方法】知らないと損する姿勢の話
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