สวัสดีค่ะเพื่อนๆ😃
🌷วันนี้หมอจะมาชวนเพื่อนๆทานผักเคลกันนะคะ
🌷ผักเคล เป็นผักที่มีสีเขียวเข้ม เป็นพืชตระกูลเดียวกับ คะน้า กะหล่ำ บล็อกโคลี่ค่ะ
🌷ผักเคล มีประโยชน์มากมายเลยนะคะ💕ผักเคลจึงได้มีชื่อเรียก อีกชื่อนึงว่า
🌱🌱ราชินีแห่งผักใบเขียว🌱ค่ะ
👏ช่างสุดยอดจริงๆ
🌷ที่น้องเคล เค้าได้ชื่อเลิศขนาดนี้ เพราะว่า เค้ามีวิตามิน เกลือแร่ และไฟเบอร์มากค่ะ แถมยังมีสารต้านอนุมูลอิสระที่สูงอีกด้วย👍
🌷ผักเคลจึงช่วยลดความเสื่อมของเซลล์ ช่วยบำรุงผิว ผม เล็บ ช่วยชะลอวัยได้เป็นอย่างดีค่ะ 💘💘💘และยังช่วยป้องกันมะเร็งได้สุดยอดอีกด้วย
🌷เพื่อนๆลองหา ผักเคลมาทำทานกันดูนะคะ
💕จะทานแบบปั่นน้ำ หรือทานเป็นผักสลัด หรือจะผัดกับน้ำมันหอย💕💕 ก็แล้วแต่ใจชอบนะคะ
🌷เพื่อนๆดูแลสุขภาพกันด้วยค่ะ
หมอปุ้ม🎀🎀
Негізгі бет Тәжірибелік нұсқаулар және стиль มาทานผักเคลกันค่ะ
Пікірлер: 105